Meteodependent, Simptomai ir gydymas

Ar pastebėjote, kaip jūsų nuotaikos pokyčiainuotaika arba priklausomai nuo oro sąlygų! Tai įtakoja mūsų gyvenimus ne tik žinomi atmosferos slėgį. Kaip išmokti iškęsti laikotarpius be nuostolių sveikatai? Tai padės aiškų supratimą apie savo meteotipa, siekiant nustatyti, kuri gali būti dėl to, kad simptomai, kurie pridedami meteozavisimost.

Ar pastebėjote, kaip jūsų nuotaikos pokyčiainuotaika arba priklausomai nuo oro sąlygų! Atrodo, kad viskas yra gerai, ir nuotaika smarkiai pablogėjo, ar tas pats, dar blogiau, po niūrus pasaulėžiūra ateina galvos skausmas, Palpitacija, gerai, apskritai, nėra labai gera sveikatos būklė.

Kodėl vienas viduje "sėdi" Nešiojamibarometras, iš artėjančių audrų įspėjimas, o kitas, o ne galvoti apie oro?! Net Hipokratas, "tėvas medicina", kuris gyveno 400-ųjų pr. El., domina šis klausimas. Dabar yra žinoma, kad beveik pusė "planetos" jaučia oras ir tai ne visada malonus, ji gamina reakcija, kuri gali tiesiog "numušti".

Iš oro poveikis sveikatai

Meteodependent, Simptomai ir gydymas
Kas kaltas? Tai įtakoja mūsų gyvenimus ne tik žinomi atmosferos slėgis - lašas važiuojant įspūdingą masę ore, bet ir kiti meteorologiniai reiškiniai; pokyčiai oro drėgmė, vėjo greitis, temperatūros svyravimų, ir galiausiai, sukelia saulės aktyvumo, magnetinių audrų. Nenuostabu, jie atstovauja, taip pat terminas "Space oras", kaip šių audrų poveikį žmogaus tikrai kosminės mastu.

Kombinuoti poveikis visų žmogaus,pirmiau, veiksnių, kurie gali padaryti savo korekcijas į savo gyvenimą. Patys nežalingas, ji gali suteikti šį efektą - sumažinti darbo laiko, padaryti aštriu nuotaikos kaita. Rimtų pasekmių poveikio nuo oro sąlygų ir gali būti didelių sveikatos problemų, ir net staigių krizės - staiga pasirodo, trumpalaikis teigia, kad atneš naujų simptomų, arba pabloginti senų ligų simptomus.

hipertenzinėŽmonės, turintys aukštą kraujo spaudimą dažniau nei kititapti meteodependent. Jei sinoptikai žada padidinti arba sumažinti atmosferos slėgyje, aukštas kraujo spaudimas negadina peržiūrėti savo fizinį aktyvumą mažėti, sumažinti stresą, o dar geriau, visiškai apsisaugoti nuo jų.

Žmonės su lėtinių ligų, tokių kaipviršutinių kvėpavimo takų, pavyzdžiui,, tarkim, bronchito, ji yra svarbu laikytis aštrų temperatūros kritimą. Tokie temperatūros skirtumai dažnai reiškia, jog blogėja sveikata.

Nepakankamumas, širdies ir kraujagyslių sistemosTai daro žmonės labai priklauso nuo staigaus temperatūros. Ji yra visada susijęs su į deguonies koncentracijos ore sumažėjimas. Todėl, didinant apkrovą širdies raumens, kuri tiekia organizmui deguonimi, kraujo. Magnetinės audros, taip pat pakeisti chemines reakcijas į žmogaus kūną, sukelia kraujo klampumo padidėjimą. Tai, savo ruožtu, trukdo patekti deguoniui kūno, sukelia žalą sveikatai.

Meteodependent, Simptomai ir gydymas

Meteodependent, Simptomai ir gydymas
Kaip išmokti neprarandant vykdyti sveikatoslaikotarpiai "oras nestabilumas"? Ši svetainė padės skaitytojams mūsų aiškų supratimą apie savo meteotipa, siekiant nustatyti, kuri gali būti dėl to, kad simptomai, kurie pridedami meteozavisimost. Sužinokite apie savo priklausomybės pavadinimą ir oras bus ne taip neigiamai paveikti jus, kaip ir anksčiau.

Jūs galite pavadinti septynių didžiųjų meteotipov.

Meteotip reumatoidinis. Jo simptomai: raumenų skausmas ir nugaros skausmas, kuris skausmų pobūdžio, iš sąnarių jausmas, oda apima nemalonus jausmas lengvas dilgčiojimas.

Orai keičiasi, ir matote panašius simptomus matyt "silpna nuorodą" į savo kūną - skeleto sistemos.

Imtis veiksmų. Pirmiausia pasitarkite su gydytoju, reumatologas, taip užkertant kelią sunkumus, susijusius su ligų ir raumenų sistemos ir jų pasekmes. Namuose, tos pačios sąlygos Naudingos laikytis šių gairių:

prieš miegą vonia 30 min. Pridėti į jį? kg paprastųjų didelis akmens druskos;

aplankyti vonioje arba pirtis. Skara apatinio nugaros ir šiltų minkštų kojinių - paprastas ir veiksmingas priemones.

Astma tipas. Ar manote, kad trūksta oro, labai pasunkėjęs kvėpavimas - visos ženklus ant veido.

Staigus cold snap gali parodyti šiuos simptomus. Jei blogas oras conspires dar drėgna ir aštrus vėjas, ir arti bronchų spazmas.

Žmonės, priklausantys šio meteotipu, atlikite šias taisykles:

  • galima buvimas šiltoje, jaukioje patalpoje. Jei tai neįmanoma, prieš einant imtis savo gydytojo recepto, vaistų profilaktikai, suvynioti į šiltą šaliką;
  • Gerti prieš miegą nuoviru ropės;
  • daryti inhaliacijas su 3 lašų eterinio aliejaus eglės to.

Vegetovascular meteotip. Tai "tipo" apdovanos jus su silpnumu ir nuovargiu, mažėjant slėgiui ir šalčio būtų, galvos skausmas ir širdies plakimą. Mėlynės po akimis, patinimas, prakaitavimo - taip pat rodoma.

Sunkinančiomis aplinkybėmis cardiopsychoneurosis hipotoninį tipo netoleruojamas staigių oro pokyčių.

Apkarpyti simptomai šios ligos gali būti,pašalinti stresą ir psichologinę įtampą, normalizuoja dienos režimą ir tokiu būdu rūpintis patys iš pervargimas. Būtina atsisakyti alkoholio, dažnai kavos gėrimas, rūkymas cigarečių naudojimą.

Jūs galite naudoti daržovių neurostimulators: Rhodiola rosea, ženšenis, Sibiro ženšenio (pasitarkite su gydytoju).

Efektyvus pamokos plaukimo ir hidroterapija.

Kardiorespiratory meteotip. Jei ten buvo dusulys, greitas širdies plakimas atgaivino, veltinio dilgčiojimas krūtinės ir pagal kairėje mentės; galbūt magnetinis audra buvo už širdies sutrikimų pasireiškimo fonas. Disturbed metabolizmas miokardo raumeninis audinys, sukelia skausmą.

Rekomendacijos: gerti karštą arbatą su mėtomis ir medumi; pirmenybę gerti trūkažolės vietoj kavos ir arbatos.

Jei norite aplankyti savo kardiologo.

Dyspeptic meteotip. Prastas apetitas, raugėjimas, rėmuo, vidurių užkietėjimas, skausmas pilvo. Blogas oras paveikia virškinimo sistemą, kuri reikalauja ypatingo dėmesio į šių dienų.

Rekomendacijos:

  • peržiūrėti savo dienos racioną. Jei įmanoma, atsisakyti mėsos, pakeičiant jį su šviesos pieno daržovių dietos. Venkite produktų iš duonos, kopūstų, pupelių;
  • valgyti atskirai, gerti švarų vandenį pakankamais kiekiais.

Cerebrinis. Ženklai šioje meteotipa: galvos skausmas, nemiga, Kraujavimas iš nosies, atsiliepimai, dirglumas, oro trūkumas.

Nervų sistemai, kurį pokyčių oro disbalansas. Didelis adrenalino kraujyje teka, padidina kraujo spaudimą.

Tokiais atvejais padeda masažas rankomis, nuovirai žolelių rekomendavo gydytojas.

Odos ir alerginės meteotip. Pasireiškia paraudimas, niežulys, išbėrimas, kai veikiami saulės spindulių ar šalčio.

Geofizikos veiksniai turi įtakos kūno, sukelia sustiprintą gamybą histamino, kuris sukelia alergines reakcijas.

Rekomendacijos:

  • išmeskite citrusinių vaisių, šokolado, stiprius gėrimus;
  • Paimkite vonioje 10 minučių su žolelių eilės, jonažolės, ugniažolės, valerijono šaknis ir ramunėlių žiedų, šalavijų nuoviru;
  • Pasitarkite su gydytoju apie vartojate medetkų gėlių grupių nuovirą.

Apibendrinant, galime duoti gana gerą prognozę. Siekiant sumažinti neigiamą veiksnių poveikį meteodependent visi žmonės turėtų imtis tinkamų gydymo normalizuoti savo darbą ir pailsėti, pašalinti stresą ir stengiasi pritraukti į savo gyvenimą daugiau teigiamų emocijų.

Dėl praktikos vaikščioti prevencijos gryname ore, saikingai naudotis, supjaustyti greito maisto savo mitybą. Būkite malonūs sau ir kitiems.

Viskas gera sveikata.

Palikite atsakymą