Kiekviena motina turi savarankiškai pasakyti savo dukrai apie tai, kas yra «kritinės dienos» - Tai sudaro ne tik pasitikėjimą tarp dviejų moterų kartų, bet taip pat padės mergaitei susieti su klausimais, susijusiais su intymiais santykiais ir savimi suvokimu kaip moterys.
Mirsovet pasakys apie tai, kas yra menstruacija ir kas turėtų būti mergina, kai ji pradės pirmą kartą kas mėnesį.
Ir kas tai yra - kas mėnesį?
Kas mėnesį - nes kas mėnesį. Tai suprantama, bet kas yra šis fiziologinis procesas, kurį lydi kraujavimas? Mėnesio - tai yra tik menstruacinio ciklo etapas moterims. Tuo pačiu metu moteris organizme atsiranda daug sudėtingų procesų: gimdoje yra paviršiaus sluoksnio atskyrimas - tai vadinama endometriumu, kurį lydi makšties kruvinimas. Kažkas turi gausių asignavimų, ir kažkas turi ribotą, bet jie yra visiškai visos moterys, išskyrus tuos, kurie nešioja pagal vaiką.
Mėnesio metu moters kūnas paruošia save koncepcija, Vaiko nėštumas ir džiovinimas. Per. \ T «Kritinės dienos» Gerinti kraujo tiekimas gimdą, o endometriumo storis didėja. Visa tai padės vaisiaus kiaušiniams - jis galės sustiprėti iki gimdos sienos.
Pirmieji mergaitės laikotarpiai - tai nėra ženklas, kad jo kūnas yra paruoštas koncepcijai ir nėštumui, o ne visai. Tai yra žinia, kuri gali būti aiškinama kaip «Nuo šiol galimas nėštumas» - bet ne daugiau.
Kai ateina pirmieji menstruacija?
Apie metus ar net du mėnesius, mergina pradeda keisti kūną, emocinę būseną ir elgesį.
Visų pirma, skaičius pradeda prarasti kampinį ir įgyja moterų apvalumą. Šiuo metu rodomi plaukai - po pele ir ant pubio. Išoriniai lytiniai organai šiek tiek padidėjo. Tai yra vizualinės apraiškos, tačiau daugiau darbo kūno restruktūrizavimo vyksta hormoniniu lygiu. Atsižvelgiant į tai, kad prakaitas ir riebalinės liaukos stiprina savo darbą, merginos gali turėti spuogų bėrimą ant veido, nugaros, krūtinės, pečių, pleiskanų, odos ir šaknų plaukų yra daug greitesnis nei riebalai.
Kaip ir vėlesniems ženklams, maždaug nuo trijų iki keturių mėnesių nuo makšties merginoje pradeda asignavimus - tai buvo. Jie gali būti visiškai balti ir visiškai skaidrūs, bet be nemalonaus kvapo ir niežulio Perineum. Baltasis nuoseklumas gali būti - ar jis yra skystas pasirinkimas, ar daugiau klampūs.
Iškart priešais laiką, mergina gali turėti tokį grynai subjektyvius pojūčius:
- Mažesnis pilvo skausmas. Tai gali būti labai nedideli nemalonūs pojūčiai traukimo prigimties ar atvirkščiai labai stipriai suvokti.
- Galvos skausmas. Dažnai prieš mėnesio mergaites, primena primenančius išpuolius Migrena.
- Emocinis nestabilumas. Dažniausiai mergaitės lydi emocinio alkoholio požymius: jie verkia, kapriški, paliečia.
- Apatija. Atimti taiką, trūksta susidomėjimo mokytis ir klasių, kurios anksčiau buvo malonu ir pristatyta.
- Agresija. Prieš pat anksčiau «Kritinės dienos» Merginos gali turėti agresiją be priežasčių: jie gali nuslopinti blogį ant artimųjų ir visiškai saugiai.
Kas atrodo pirmasis «kritinės dienos»
- Pirmojo mėnesio gali lydėti silpnumas, skausmas pilvo apačioje, galvos svaigimas, Pykinimas. \ T, Vomotas.
- Per pirmąjį mėnesį mergaitės organizmas gali prarasti 50 ml ir 150 ml kraujo - viskas priklauso nuo kiekvienos moters asmeninių savybių.
- Gausiausi asignavimai yra prieinami 2-4 dienas - šiuo metu mergaitė praranda apie 75% viso menstruacinio kraujo tūrio.
- Per pirmąjį mėnesį asignavimai turi ypatingą kvapą - tai yra dėl to, kad vulvos liaukos yra įtrauktos į jų darbą. Po tokio kvapo dingsta.
- Pirmieji metai po menstruacijų pradžios, kūnas gali suteikti nesėkmes menstruacinio ciklo trukmę. Paprastai tarp kraujavimo praeina nuo 28 iki 31 dienų, o kas mėnesį gali būti nuo trijų iki dešimties dienų. Tačiau pirmaisiais metais, kol ciklas yra normalizuotas, šie duomenys gali būti labai nestabilūs: pavyzdžiui, intervalai tarp «Kritinės dienos» gali būti iki trijų mėnesių.
- Jei mėnesinės motinos perduoda be jokių problemų, jos dukros nesuteiks ypatingo vargo, bet jei motina turi skausmingai ir sunkiai, tada tikimybė yra tai, kad jos dukra lydės tuos pačius nemalonius simptomus.
Menstruacijos higiena
Labai svarbu pasakyti, paaiškinti ir parodyti, kaip per «Kritinės dienos» Įdarykite save ir savo drabužius nuo menstruacinio kraujo nuotėkio. Tai anksčiau, mūsų močiutės, menstruacijų metu buvo daug problemų, ir šiandien yra didžiulis priemonių intymios higienos - tarpikliai ir tamponai.
Labai svarbu, kad mama ar kitas artimas asmuo pasakė mergaitei, kaip naudoti tarpiklius ir tamponus. Tarpiklis turi būti pakeistas kas 4-5 valandas ir tamponus, kaip kraujas, kaip sugeria maždaug kas 2-4 valandas. Tai būtina norint griežtai stebėti, nes šiose higienos įrenginiuose mikrobai yra labai greitai padaugūs, o tai gali sukelti lytinių organų uždegimą ar ligą ir mažų dubens organus.
Nepamirškite apie tai, kad menstruacijų metu reikia eiti taip dažnai, kaip įmanoma - ne mažiau kaip 2 kartus per dieną, tačiau tai yra įmanoma, žinoma, dažniau. Kelnaitės, kad pageidautina keistis kiekvieną tarpiklio perėjimą, bet nekeiskite vieno - du kartus per dieną.
Tarpikliai turi savo ženklus - nuo vieno iki 5-6 lašelių, taip pat «Naktis». Lašeliai rodo, koks yra vienos ar kitos intymios higienos priemonės įsisavinimo intensyvumas. «Naktis» Tarpinės yra platesnės ir ilgesnės, jose yra labiau absorbuojamas gelis, jie naudojami miego metu.
Kalbant apie tamponus, jie gali netgi naudoti merginą (ankstesnius ginčus buvo teigiami - ar yra tamponas, kad būtų nutraukta pirmojo purškimo ar ne, tačiau šiandien specialistai teigia - tai nėra reali, mergina išliks mergelė, nesvarbu, kaip daug ji buvo tamponas). Per. \ T «Kritinės dienos Mergelės Splavos skersmuo didėja iki 2,5 cm, o tampone jau buvo naudojamas ir neviršija 1,5 cm.
Teisingai pasirinktos ir aukštos kokybės intymūs higienos produktai yra komfortas ir puikus paauglystė mergina, nepamirškite apie tai!
