C hepatitas yra sunki liga, tačiau tai nėra mirties bausmė. Kaip gyventi su hepatitu C ir užfiksuokite savo artimuosius nuo infekcijos?
Turinys
Taip, hepatitas su – sunki liga, bet tai nėra mirties bausmė. Deja, liga greičiausiai niekada nepalieka jūsų kūno. Taip išmokti gyventi su hepatitu. Pabandykite teigiamai galvoti. Remiantis statistika, dauguma hepatito C vežėjai su tinkamu gydymu nuo 20 iki 40 metų nuo viruso aptikimo datos neturi jokių rimtų hepatito sukeltų sveikatos problemų.
Sužinojęs apie diagnozę, rūpinkitės artimaisiais
Prisiminti – Jūsų kraujas gali būti pavojingas kitiems žmonėms. Taip saugokite dantų šepetėlius, manikiūrą, elektrinį skustuvą, adatas, tamponus, tarpiklius, tvarsčius atskirame pakuotėje ar stalčiuose – bet kokie dalykai, kurie gali gauti kraują.
Pasakykite savo partneriui, kad turite hepatito c
Jis turi išlaikyti apklausą ir įsitikinkite, kad skiepijimai. Visada apsaugokite lytinių santykių metu. Po kontakto su savo krauju ar seilėmis nuplaukite rankas su muilu. Bet kokia odos pažeidimai ir atviros žaizdos iš karto uždaro padažą. Jei jūsų kraujas nukrito ant kai kurių paviršiaus, kruopščiai nuvalykite jį valymo priemone.
Gydymas hepatito su net moderniais vaistais ilgai ir labai brangus. Prieš pradedant gydymą, gydytojas privalo įspėti apie tai! Be to, gydymo procese yra daug komplikacijų – nuo alerginių reakcijų į pačią ligos paūmėjimą. Todėl bent kartą per metus patikrinkite kepenų būklę, kad nustatytumėte, ar liga progresuoja. Pasakykite visų priimtų vaistų, žolelių ir maisto priedų gydytojui. Kai kurie iš jų, ypač žolelių, gali būti kenksmingi kepenims.
Nėščios moterys turi neabejotinai informuoti savo gydytoją apie ligą, kad apsaugotų būsimą vaiką. Lankymūsi gydytojai, ypač stomatologas, ginekologas ir kiti specialistai, įspėja juos apie savo ligą.
Visiškai pašalinti arba griežtai apriboti alkoholio vartojimą
Jis gali būti dar didesnis jūsų kepenims. Nesidalinkite su niekuo, kuris jau pradėjo valgyti.
Negalima vartoti vaistų be konsultacijų su gydytoju
Viruso veikla gali padidėti reaguojant į imunizacijos priėmimą.
Sudarykite kontaktą su gydytoju, gaukite dienoraštį ir įrašykite visų priimtų vaistų, simptomų ir šalutinių poveikių pavadinimus. Taip pat išspręskite savo mitybą ir reakciją į jį. Gydytojas bus daug lengviau jums padėti, jei jis turi tokią medžiagą savo rankose.
Jūsų užduotis – Rasti puikią pusiausvyrą tarp poilsio ir veiklos. Per dieną pabandykite šiek tiek miegoti – Dienos pabaigoje bus sutaupyta trumpo atokvėpio pora nuo nuovargio dienos pabaigoje. Nedelsdami neplanuokite per daug pinigų.
Padalinkite visą maistą 6 priėmimuose ir valgykite mažai, bet dažnai. Pabandykite nustatyti laiką, kai pykinimas yra mažiau susirūpinęs, ir planuoja šią valandą.
Pacientams, sergantiems hepatitu sukūrė terapinio lentelės numerį 5. Hepatitas gali sukelti apetito praradimą. Tačiau kovoti su liga, kurią reikia energijos, todėl svarbu gauti pakankamai maistinių medžiagų ir užkirsti kelią svorio netekimui. Ir, žinoma, jokiu būdu nesilaiko dietos dietos.
Medicinos dietos numeris 5
Neįeina: mėsos ir žuvies sultiniai, konservuota mėsa, dešra, aštrūs patiekalai ir prieskoniai, grybai, pupelės, pupelės, žirniai, sarrelė, špinatai keptos daržovės, kava, kakavos. Jūs negalite naudoti neapdorotų obuolių, spanguolių, raudonųjų serbentų ir agrastų.
Apribota: riebalai – ne daugiau kaip 60 g per dieną, ne daugiau kaip 1 kiaušinių trynio per dieną.
Leidžiama: pasenusi kviečių ir rugių duona, saldus ir rūgštus pienas, ne mėsos sriubos su javais, makaronais ir daržovėmis, virti slapukai ir daržovės, mažai riebalų virtos mėsos mažais kiekiais. Rekomenduojama šviežia varškė, virtos morkos su aliejumi, ne rūgšties pomidorais, ne Kinija kopūstais, cukrumi, uogiene, compotes, bučiniu, padažais be acto, virti ir kepti gražūs vaisiai. Reikia gerti daugiau skysčių ir išvengti labai šalto patiekalų.
