Odos vėžys: priežastys ir būdai užkirsti kelią

Turinys

Kas sukelia odos vėžį?

Ilgalaikis poveikis
Ultravioletinė spinduliuotė - tai pagrindinis išorinis veiksnys, sukeliantis vystymąsi
odos vėžys, nors genetinis polinkis taip pat vaidina vaidmenį.

Iki
Apsaugokite odą nuo kenksmingos UV spinduliuotės, rekomenduojame laikytis tokių patarimų:

  • Venkite tiesioginio poveikio
    Saulės spinduliai: pabandykite ne atskleisti odos tiesiogiai saulėtą
    Spinduliuotė per dieną (nuo 10 iki 16 val.). Tai tuo metu
    Stebima maksimali saulės veikla. Pabandykite planuoti dieną
    Taigi, kaip ne eiti lauke šiuo metu. Be to, svarbu
    Atminkite, kad smėlis ir sniegas atspindi saulės šviesą, taigi vyksta į paplūdimį
    arba slidinėjimo kurortas, žinokite, kad pavojus yra visur visur.


  • Uždarykite odą: paliekant
    Gatvė, padengia odą. Jei įmanoma, dėvėkite drabužius su ilgomis rankovėmis ir
    ilgos kelnės. Taip pat pageidautina dėvėti skrybėlę su 3 - 4 colių laukais. Tai apsaugo jūsų
    kaklas ir skruostai nuo žalingo ilgio

    Odos vėžys: priežastys ir būdai užkirsti keliąFiro medžio poveikis saulės šviesai. Taip pat prisiminkite:
    Didžiausia apsauga suteikia sausus tamsius drabužius.


  • Nepamirškite naudoti
    "Sunscreen": būtinai naudokite apsaugos nuo saulės,
    kai ketinate ilgai praleisti saulėje. Rasti grietinėlę su apsaugos nuo saulės
    Veiksnys SPF 15 ir
    Atsargiai perskaitykite naudojimo instrukcijas. Kuo didesnė SPF vertė, tuo geriau ir patikimesnė
    Apsaugos nuo saulės. Tačiau nėra saulės spindulių nėra
    apsaugo jus 100%, nes saulės spinduliai prasiskverbia per vandenį. Jei yra
    Vanduo, kurį jaučiatės maloniu vėsumu, jis neatmeta galimybės
    Gauti saulės nudegimą.


  • Nepaisykite apsaugos nuo saulės
    akiniai, kurie blokuoja UV spindulius: tokie akiniai padeda apsaugoti savo akis nuo
    Rimta žala. Optimalus dizaino akiniai apsaugo nuo 99%
    - 100%. Nemanykite, kad tamsūs lęšiai suteikia tą pačią didelę gynybą
    Saulė. UV spinduliai blokuoja ne lęšius, bet speciali cheminė medžiaga
    Danga. \ T. Ši cheminė danga neturi įtakos lęšių spalvą ar skaidrumą.


  • Nedalyvaukite soliariume: apgaulėje
    mano, kad yra soliariumas ir saulės šviesos lempos visiškai nekenksmingos. Šie
    Kosmetikos prietaisai per trumpą laiką daro jūsų odą,
    Tačiau tuo pačiu metu žymiai padidina odos vėžio tikimybę. Gydytojai
    Nerekomenduojame naudoti šių įrenginių.

Sekite šiuos 5 paprastus patarimus -
ir sugebėti gerokai sumažinti odos vėžio tikimybę
švino sveiką gyvenimo būdą ir nesikreipkite į uždarymą. Taip pat prisiminkite O
Reguliarių medicininių tyrimų poreikis. Diagnozė ligos
Ankstyvieji terminai žymiai padidinti galimybes išgyventi ir
Reklaminiai gydymo rezultatai.

Leave a reply