Kas yra skersinė plokštė

Kas yra skersinė plokštė? Kaip gydymas ir profilaktika skersinės plokštės? Atsakymai į šiuos klausimus rasite straipsnyje.

Turinys

Flatfoot, priežastys Flatfoot

Mūsų
Sustabdyti susideda iš įvairių kaulų, susijusių su sąnariais, raiščiais
ir sausgyslės. Idealiu atveju sujungiamos kaulai (prie kurių pridedami falanxies
pirštai turi būti dedami į lygiagrečiai ir laikyti
juos tokioje raiščiojoje padėtyje. Praktiškai, dažniausiai kaulai skiriasi
Aozoorny, kuris yra leistinas tik tam tikros ribos.

Kada
Kaulų kaulų skirtumai pernelyg atsitiko: pirmoji
"Tweet" kaulai, prie kurio yra prijungtas nykštukas, stipriai
skiriasi nuo kojos raumenų poilsio ir traukos jėgos.
Sausgyslė, įvykusi kartu, po to, kai buvo atmestas aukštas
kaulai keičia kryptį ir pradeda traukti pirštą į išorę. Panašus
Didelės pirštų nuokrypio gydytojai vadinami Hallux Valgus. Kaip rezultatas
perkelia ir supjaustykite kaklaraiščio kaulą. Nuo batų. \ T
nuolat susilieja su šia vieta, yra ganymas, tada
Jungtis yra uždegimas. Dėl to vystosi kaulų kremzlės
Augimas, kurį žmonės vadinami «Kaulų».

Dažniau
Bendras skersinis plokščias dėl paveldimo silpnumo
raumenų raištis. Ir paveldėjimas eina į moterų liniją.
Vyrams, tokie plokštieji plokščiumai dažniausiai vystosi - daugiausia
Dėl sužalojimo. Moterų ir vyrų santykis - 8: 2.
Pablogina «Stovėti» darbas (pakrovimas per dieną
Pėdos priekyje), nepatogūs batai.

Gydymas ir prevencija Flatfoot

Daug
tikisi, kad supjaustytojo stebuklumą, kuris perskirstų
Sustabdyti apkrovą. Tačiau gumbų trūkumas yra tas, kad jis yra tik
Minkština ligos simptomus nenaudojant priežasties. Kaip sustiprinti
Raumenys?

Išilginės plokštės atveju (kai nėra pėdos
staigus arka ir kojos greitai pavargsta) rezultatas pasiekiamas stiprinant
Pėdų ir blauzdikaulio raumenys su gimnastika. Deja, su skersine
"Flattill Siture Kita". Kontroliuojami raumenys, atsakingi už vystymąsi
Liga, labai mažai. Nepaisant to, pratimai yra naudingi. IF. \ T
Sujunkite kojų gimnastiką (pėdos posūkiai į dešinę, į kairę, aukštyn, žemyn,
Apskrito judesiai) su kasdieninėmis šiltomis voniomis ir stabdymo masažu,
Tai yra kursyvo augimas «kaulai» Galite sustabdyti ilgą laiką.

Populiarus. \ T
Ir toks receptas: kreipkitės į «kaulų» 10 procentų tirpalo akies
jodas. Tai tikrai padeda pašalinti uždegimą ir taip
sustabdo kremzlės audinio augimą. Tiesiog nenaudokite daugiau
Koncentruotas jodo tirpalas, priešingu atveju galite gauti odą. Taip pat
reiškia, kad suspaudžia su acto esme - Deja
gerai jie nesukelia.

Šiandien gaminami daug tepalų,
Pašalinkite sąnarių uždegimą ir gerinant maisto audinius. Bet geriau,
Jei tepalas bus pasirinktas ortopedistinis specialistas.

Su abiem forma
Flatflake yra naudinga dėvėti batus prie mažo kulno (iki keturių
centimetrai). Dieną taip pat rekomenduojama keisti batus.
Būkite darbe batuose yra nepatogūs ir kenksmingi. Visada laikykitės
Patogus pokytis «Kvėpuojantis» avalynė.

Jei kremzlės audinys
ant kaklaraiščio galvos virsta kaulais, «kaulų» pareiškia
Apie save pastovaus skausmo. Čia jau nieko, bet operacija nepadės.

Chirurgai
Ilgą laiką pėdos koregavimo metodo paieška. Šiandien jie yra ne mažiau
trys šimtai. Dažniausios technologijos esmė yra tokia: chirurgas
«Proja» Visa pėdos priekinė - pašalina kremzlės augimą
ant kaklaraiščio galvos, pačios kaulų, traukia
sausgyslė taip, kad nykštukas būtų laikomas pažodintoje padėtyje.
Teisinga kaulų padėtis yra fiksuota specialios kojos viduje
Lavsanova Ribbon. Operacija yra gana sudėtinga ir reikalauja vėlesnių
Ilga reabilitacija. Tačiau tokio gydymo veiksmingumas «kaulai»
Labai didelis, o reformacijos rizika yra praktiškai nėra.