Ar kada nors pastebėjote, kaip aplinkiniai žmonės virsta nosį, kai jūs plyšys? Ar jūsų šuo įsimylėjo savo sportbačius? Jei taip, be gerai žinomos sodos, vis dar yra daug būdų, kaip sumažinti pėdų prakaitavimą ir nesuteikia jiems kvapo kaip Kamambur sūris. Ir kiekvienas asmuo turi savo įrodytą būdą kovoti su šia problema.
Bet kodėl kojos prakaituoja tiek daug ir kvapo? Mūsų kojos yra natūrali milijonų bakterijų buveinė, kuri maitina negyvas odos ląsteles. Tai yra jų pragyvenimo šaltinių švaistymas, suteikiantis savo kojų, kojinių ir batų būdingus kvapą. Akivaizdu, kad stipresnis kojų prakaitas (sako, guminiai batai arba sintetiniai kojinės), tuo didesnė maisto bakterijai ir stipresnis «dvasia». Specialus kvapas jam prideda į grybų pėdsakus. Be to, pacientams, sergantiems diabetu, branduoliais ir pagyvenusiais žmonėmis, dėl kraujo tiekimo į kojų pablogėjimą, kojos yra ypač dažnai padengtos opos ir užkrėsta, ir tai taip pat yra «patenka į nosį».
Jei vis dar nesikreipiate su šia problema, mūsų svetainės patarimai tiksliai padės jums kovoti su nemaloniu kvapu.
Kaip atsikratyti kvapų (prakaitavimo) kojų
Kojos iš pažasčių
Jūs tikriausiai nebūsite nustebinti, mokydamiesi, kad antiperspirantas galėtų tvarkyti pažastus, mažina kojų prakaitavimą. Tiesiog stumkite arba tepkite juos prieš išleidžiant švarias kojines.
Taip pat gerai plauti kojas šiltu vandeniu su dezodorizuojančiu arba baktericidiniu muilu, tačiau būtina tai padaryti kasdien.
Hidroterapija
Mūsų svetainė rekomenduoja jums arbatos pėdų vonią. Penkiolika minučių užvirinkite du juoduosius arbatos maišus viename litre vandens. Tada maišeliai išeis ir išmeta, o gauta infuzija praskiesta dar dviem litrais vandens. Suteikite arbatą atvėsti iki priimtinos temperatūros ir pusvalandį išlaikyti savo kojas į jį. Pakartokite šią paprastą procedūrą kasdien.
Stiprios arbatos kultai yra stipri mezgimo (rauginimo) savybių, tai yra, ji žudo bakterijas ir sugriežtina poras, todėl silpnina prakaitavimą.
Padarykite dezodoringo pėdų vonią, reitingą baseine su šiltu vandens stiklu actu. Norėdami pasiekti didesnį efektą, į tirpalą pridėkite kelis čiobrelių aliejaus lašus. Jame yra stiprus antiseptikas, kuris žudo fetidų bakterijas. Per savaitę mirkykite 15-20 minučių kasdien.
Tačiau nepamirškite, kad tokia procedūra negali būti vykdoma, jei turite neištirtos žaizdos ant kojų.
Masažo kvapas
Levandų aliejus ne tik kvapo, bet ir padeda bakterijoms. Prieš miegą, pėsčiomis patrinkite keletą lašų aliejaus. Tada įdėkite ant švarių medvilnės kojinių ir einate miegoti.
Bet nepamirškite patikrinti, ar tai nėra erzina šį įrankį odai: lašai ant riešo viduje ir sekite reakciją per kelias valandas.
Druska nuo kvapo
Supilkite penkis vandenį litrų granulėje ar kibiroje ir ištirpinkite du stiklines anglų (kartaus) druskos. 15 minučių per dieną traukti kojeles į šią sūrymą. Anglų druska - sutraukiančia, tai yra, ji sugriežtina odą, mažinant prakaitavimą ir, be to, kaip bet druska, tai yra destruktyvus bakterijoms.
Ant kojų kaip echoma
Sutepkite 5- arba 10 procentų benzoilo peroksido gelį, kad nužudytumėte mirgno bakterijas. Kodėl gi ne naudoti šį metodą? Galų gale, ant veido šios priemonės galioja!
Dirbti su dažymu
Siekiant išvengti nemalonaus kvapo, prieš išleidžiant ant švarių kojinių, pabarstykite kojeles su talku ir specialia kojomis. Jie puikiai sugeria prakaitą, slopina bakterijų plėtrą.
Jei nesate pasirodę, naudokite maisto druską, kuris neutralizuoja kvapą ir kukurūzų krakmolą sugeria drėgmę.
Pridėti šilumą
Ši procedūra bus ypač naudinga tiems, kurie yra linkę į interpeth arba nagų grybelį: išdžiovinkite kojeles su plaukų džiovintuvu, pritaikytu iki žemiausios temperatūros. Tai žymiai sumažins jų drėgmę ir padės išvengti infekcijos kūrimo.
Pėdų kremai
Be visų minėtų fondų, galite įsigyti specialų kremą vaistinėje normalizuoti kojų kojas ir užkirsti kelią nemalonaus kvapo atsiradimui. Mūsų svetainė atkreipia jūsų dėmesį į tai, kad kai kurie iš jų yra skirta kasdienėms programoms, kitiems - yra naudojami apie vieną kartą per savaitę.
Pavyzdžiui, dezodorantas kremas «7 dienos» nuo Vichy, reglamentuojančio pernelyg didelį prakaitavimą. Užtepkite kremą ant švarios odos dvi dienas per savaitę ir laikui bėgant, pėdų prakaitavimas žymiai sumažės ir bus toks žemesnis lygis. Tačiau tokios lėšos yra ne kiekvienam kišenėje - vidutiniškai, toks kremas jums kainuos 400r.
Rusijoje pagamintas kremas kojoms «5 dienos», kuri turi tas pačias savybes kaip Vakarų gamintojai. Farmacijoje toks kremas kainuos maždaug 55R.
Pagrindinis skirtumas yra tas, kad "Vichy Deodorant" grietinėlė gali būti naudojama ne tik sustojimo odai, bet ir aškiniais slopinimais, delnais.
Kremai, kuriems reikia kasdienio naudojimo, kreiptis į pėdą prieš miegą, nepamirškite, kad oda turėtų būti švari.
Gebėjimas suknelė
Kasdien pakeiskite kojines, net jei neturite problemų su kojų kvapu.
Nusidėvėti bent dviem batų poromis, suteikiant kiekvienam po naudojimo, kad būtų vėdinama bent per dieną.
Kiek įmanoma, dėvėti sandalus ar batus su picker, perforuotu, uolos į kojų «kvėpuoti». Su tuo pačiu tikslu pageidautina atsisakyti sintetinių kojinių medvilnės naudai.
Batų naudojimo taisyklės
Atsargiai mokykitės sportinių batų naudojimo instrukcijų. Jei jis gali būti nuplaunamas atsikratyti nemalonaus kvapo, tai atlikite bent kartą per mėnesį.
Laikykite batus į šviesią, vėdinamą vietą, o ne tamsioje sūrio spintoje, kur rojus valdo mikrobams.
Kai pašalinkite batus, įdėkite į savo maišus, užpildytus kvapniais kedro ar žongliravimo lustais. Alternatyvus variantas bus specialios akių pakuotės su zeolitu, natūrali medžiaga, labai efektyviai sugeria kvapias molekules. Ši sistema gali būti naudojama pakartotinai. Norėdami tai padaryti, įdėkite maišelį ant palangės, o po šešių valandų buvimo saulėje, jis grąžins savo veiklą.
NAUJŲ INSOLES PIRKIMAS, pasirinkite tuos, kurie gali įsisavinti kvapus. Mūsų svetainė primena, kad vidpadžiai turi būti keičiami kartą per tris iki šešių mėnesių.
Jei vidpadžiai nėra klijuojami į jūsų batus, būtinai juos pašalinti ir išdžiovinkite po kiekvieno kojinės. Laikas nuo laiko ištrinkite juos su plovikliu.
Ir nepamirškite apie kitas batų priežiūros taisykles.
Kai jums reikia gydytojo
Jei naudojate visas išvardytas lėšas, tačiau nebuvo įmanoma pašalinti nemalonaus kvapo, kreipkitės į gydytoją: terapeutas arba ortoped. Gali būti rimta infekcija, kuriai reikia gydyti receptinius antibiotikus ar fungicidus pagal gydytoją.
Nemalonus jūsų kojų kvapas yra visur. Jis sugadina ne tik atmosferą, bet ir jūsų santykius su aplinkiniais žmonėmis. Ir kiek problemų jis atneš jums draugišką partiją! Jei nenorite dar kartą patekti į nepatogią padėtį, imtis darbo: Pašalinkite blogą kvapą ir sumažinti pėdų prakaitavimą, o mūsų naudingi patarimai padės jums su juo.
