Jūs valgote sūrio gabalėlį su pelėsiais? Nenaudokite nustebinti, kad jūsų burnos kvapas pradėjo priminti «Aroma» Sugavo jūsų katės draugo vietą. Kai kurie produktai turi nuostabų gebėjimą sugadinti iškvėptą orą. Kodėl tai atsitinka ir kaip su juo elgtis?
Turinys
- Iš kur kvapas?
- Džiovinimo agentai
- Odos maistas
- Saldumynai ir miltai
- Rūgšties gaminiai. \ T
- Svogūnai ir česnakai
Nemalonus burnos kvapas arba halitozė — Labai plačiai paplitusi problema, iš kurios kiekvienas žmogus susiduria anksti ar vėliau. Sidabro kvėpavimas gali būti burnos ligų ir vidaus organų ženklas, tačiau dažniausiai dėl to priežastis yra tam tikrų produktų naudojimas.
Iš kur kvapas?
Nemalonus — Šios virškinimo trakto dalis gyvybiškai svarbios mikroorganizmų aktyvumo pasekmė. Asmens burnos ertmė yra apgyvendinta su skirtingais mikrobais, gyvena «Gerai» aerobinės bakterijos, pavyzdžiui, žarnyno lazdelės, kai kurie streptokokai dalyvauja formuojant vietos imunitetą ir suvaržo patogeninės floros augimą, ir «Kenksminga» Anaerobiniai mikroorganizmai, kurie iš tikrųjų ir sugadina iškvėptą orą.
Anaerobinių bakterijų maistinių medžiagų terpė yra balta defraja, kaupiama kalba, dantenos, dantys ir gleivinės. Šio plaukimo iki metilo merkaptano skilimas veda prie supuvusių kopūstų kvapo, jei Allylmercaptanas yra suformuotas kaip rezultatas, česnako kvapas pasirodo. Virš supuvusių kiaušinių kvapo atitinka vandenilio sulfidą, ryškius kvapus — Propyl mercaptan, dimethydisulfide, karbondisulfide. "Cadaverin" suteikia atsparią šlapimo kvapą iš burnos, indolo ir scottol — Cala kvapas. Putropetin kvepia kaip puvimo mėsa, trimetilaminas ir dimetilaminas — Kaip stulbinanti žuvis ir izoliatoriaus rūgštis — kaip sugadintas sūris. Tiesą sakant, burnos kvapo išvaizda labai priklauso nuo to, kokios pradinės medžiagos gaunamos bakterijos, ty nuo to, ką asmuo valgo ar gėrimai.
Džiovinimo agentai
Burnos kvapo išvaizda dažnai yra šalia burnos ir provokuotų produktų, kurie sukelia troškulį. Dažniausiai tai yra riebi, ūminis, aštrus, saldus ar sūrus maistas, taip pat alkoholis, ty alkoholis. Kaip žmogus kvepia kaip žmogus, alkoholinių gėrimų išvakarėse, visi žino, bet paliesime kitą klausimo pusę.
Alkoholiai dažnai yra «Senamadiškas» Burnos skalavimo skysčiai, jie yra skirti nužudyti patogeninę florą ir išgelbėti asmenį iš Galiotozos, iš tiesų, problema yra tik pabloginta. Alkoholis džiūsta burnos gleivinės ir seilių trūkumas, esant normaliam bakterijų sulaikymui, sukelia jų audringą reprodukciją ir izoliuojančias blogas kvapias medžiagas.
Odos maistas
Kad produktai, turintys daug baltymų, su skilimo, skelbti itin nemalonų kvapą, visi žino. Atnaujinti atmintį, pakanka prisiminti, kaip mėsos veidai. Štai kaip burną kvepia iš tų, kurie mėgsta pieno produktus, mėsą, pupeles, bet tuo pačiu metu nepaiso higienos taisyklių ir po valgio nepaiso dantų.
Pieno produkto ar mėsos dalelės tampa maistinių medžiagų terpėje anaerobinėms bakterijoms ir paversti juos į lakiųjų ir kvapiųjų junginių sieros, kuri suteikia iškvėpimo, unikalus aromatas supuvę kiaušinių.
Saldumynai ir miltai
Kokia neteisybė: jūs valgote šokolado gabalėlį ir du slapukus, o vietoj malonaus vanilės skonio, smraro. Kodėl? Iš dalies problema yra tai, kad saldaus ir miltų perteklius prisideda prie ėduonies atsiradimo, tačiau daugiausia halitozė yra dėl to, kad paprasti cukrūs tampa lengva grobiu anaerobų ir jie praleidžiami sieros junginių susidarymui. Atsižvelgiant į tai, kad saldainiai, slapukai, pyragai priklauso lipniems produktams, jų atsargoms, kaupiančioms tarpdertiniais intervalais ir artimiausiuose dantų paviršiuose yra piktnaudžiavimas, kad suteiktų jums nuolatines «Aromatas» per dieną.
Kai kurie saldaus saldainių gamintojai teigia, kad jų produktus užtikrina maloniu burnos kvapas, identiškas saldainių kvapui. Taip tikėkite reklama! Jūs negalite pajusti savo kvėpavimo, todėl 100% įsitikinkite, kad jo šviežumas, ir jūsų pašnekovui šiame laikui įsiutę nuo sieros jungčių srauto ir svajones apie greitą pokalbio pabaigą.
Rūgšties gaminiai. \ T
Tai apima pirmiausia kavos, pomidorų, ananasų ir citrusinių sulčių. Šie produktai keičia burnos ertmės rūgštingumą, nei susilpnino seilių apsaugines savybes ir išlaisvinant anaerobinių mikrobų rankas, kurios išskiria blogai kvapą aromatines savo pragyvenimo procese. Kavos mylėtojai, neturintys įpročių su vandeniu po kito espresso taurės, burnos kvapas visada palieka norimą.
Svogūnai ir česnakai
Burnos kvapas, kuris suteikia česnakų ir svogūnų, yra žinomas visiems, jo priežastis — Phytoncides, kad ilgai lieka burnos ertmėje.
Kaip mėgautis maistu ir tuo pačiu metu ne kenčia su halitoze?
- Reguliariai po valgio dvi minutes šepečiu dantis.
- Naudokite higieniniais geriamaisiais priežiūros dantų siūlais ir šepečiu valyti kalbą.
- Venkite užkandžių, po kiekvieno puodelio kavos, nepamirškite nuplauti burnos su vandeniu.
- Pabandykite dažniau gerti vandenį. Padėkite stiklą ant stalo ir kas pusvalandį gerti tris gerklę.
- Naudokite kramtomosios gumos be cukraus, jie skatina seilių gamybą ir užkirsti kelią halitozei.
- Prieš svarbų susitikimą, atsisakykite mėsos, sūrio, česnako, lanko, raudonojo vyno ir kavos. Tai padės jums išlaikyti kvėpavimo šviežumą.
