Cusaras cistitas: kaip apsaugoti

Beveik kiekviena moteris bent kartą savo gyvenime prasidėjo ši ūminė problema - cistitas. Studentas, skausmingas šlapinimasis, kvailas skausmas pilvo apačioje, pykinimas ... Jei liga yra pradėta, ji gali turėti įtakos daugeliui gyvybiškai svarbių organų ir sukelti jų uždegimą, ir tai yra labai rimta pasekmių.

Turinys

Kas yra cistitas?

Cistitas - šlapimo pūslės sienų uždegimas. Tai įvyksta, kai infekcija yra įsiskverbiama per šlaplę ar inkstus šlapimo pūslėje. Kai serga, moteris rizikuoja susidurti su šia problema vėl ir vėl (infekcija grąžina 15% atvejų).

Cistitas yra viena iš dažniausių bakterinių infekcijų grupių.

JAV kasmet 3 milijonai žmonių kreipiasi į gydytoją apie cistitą. Rusijoje ši liga taip pat kenčia daug moterų. Sociologai apklausė 660 jaunų moterų iš 4 miestų Rusijoje. Mažiausiai vieno epizodo vystymuisi per visą gyvenimą buvo paminėta 19% respondentų.

Sukurtos du ir daugiau epizodų cistito per metus buvo pažymėta 51,2% pacientų, 3 epizodai - 27,4%, 4 epizodai - 14,4%, 6 epizodų - 7,2% pacientų. Kartais simptomai cistito pasireiškia taip, kad moteris net laikinai praranda gebėjimą vadovauti pažįstamam gyvenimo būdui. Taigi cistitas 17,5% respondentų lėmė laikiną negalią per 1-3 dienas, 6,3% - 3-5 dienas, 6,3% 5-7 dienas, 4% - daugiau nei 7 dienas.

Simptomai cistito

Ūminis cistitas gali atsirasti staiga. Yra diskomfortas, deginimas į periną šlapinimosi metu - jis tampa dažnas (kartais kas 5-10 minučių) ir skausmingos, o šlapimo kiekis yra sumažintas kiekvieną kartą. Skausmas gali būti kitoks: deginimas, pjovimas, kvailas - šlapinimo pabaigoje jis padidėja.

Šlapime gali būti kankinimas (pilkas arba baltas) ir net kraujo mišinys. Skausmas atsiranda pilvo apačioje, nugara ar nugaruose. Kartais moteris pakyla temperatūrą ir atsiranda pykinimas.

Ekspertai iš Anglijos atliko tyrimą ir sužinojo, kad moterys panikelavo pirmųjų cistito simptomų. Daugiau nei 100 mergaičių apklausos rezultatai parodė, kad 50% bent kartą patyrė skausmingų cistito simptomų.

40% tradicinių moterų liga manoma, kad jie patiria daug baisesnę ligą nei cistitas - venerinė liga ar vėžys. 35% pranešė, kad jie tiki, kad savo atveju cistitas sukėlė lyties. Daugiau nei 50% buvo užsiėmę savarankiškais vaistais ir 28% kreipėsi į pagalbą ginekologui.

Citisto priežastys

Taigi, liga gali išprovokuoti įvairius veiksnius, pavyzdžiui:

Provokuoti cistitą gali pabrėžti. Stipri psichologinė patirtis smarkiai susilpnina moters imunitetą. Stresas suteikia tam tikrą postūmį į uždegiminį procesą, kuris atsiranda silpnoje kūno vietoje. Todėl, jei anksčiau turėjote uždegimą šlapimo pūslėje, tada stresas gali būti cistito priežastis.

Šlapimo takų infekcija moterims labai dažnai siejama su seksualiniu gyvenimu - todėl svarbu laikytis asmeninės higienos taisyklių. Manoma, kad jei prieš ir po sekso eikite į tualetą (tuščią šlapimo pūslę), tada cistito tikimybė sumažėja 2 kartus.

Kai kurios moterys mano, kad po menopauzės cistito atsiradimo jis negali kilti - bet tai nėra. Su amžiumi, kūnas praranda vandenį, ir dėl to visi kūno audiniai tampa griežtesni, praranda elastingumą ir nėra suspausti kaip anksčiau. Tai taip pat taikoma šlapimo pūslės sienoms. Kaip rezultatas, šlapimo pūslė yra tuščias ne visiškai ir infekcija pradeda kauptis jame.

Gydymas cistitas

Pasak mokslininkų, jei šlapimo pūslės uždegimas nebus elgiamasi laiku, tada 40% atvejų cistitas patenka į lėtinę formą, kuri yra daug sunkiau išgydyti nei ūminio proceso. Todėl pirmuoju cistito simptomais svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Cistito gydymas sumažina tris pagrindinius veiksnius: narkotikų naudojimą, tinkamą mitybą ir asmeninės higienos laikymąsi.

Antibakterinių ir priešuždegiminių vaistų naudojimas turi būti naudojamas. Dažniausi vaistai yra:

Jei po 5-10 dienų cistitas nėra išgydytas, antibiotikai yra skiriami. Paprastai jis yra ampicilinas (500 mg 4 kartus per dieną).

Dieta su cistitu

Kai cistitas yra labai svarbus. Taigi, pirmiausia, būtina pašalinti maistą iš dietos produktų, kurių sudėtyje yra daug druskos (konservuotų ir marinuotų produktų, lustų, krekerių), koncentruotų baltymų (mėsos, varškės, sūris, žuvys, pupelės), produktai, kuriuose yra dirbtinis Cukrus (saldainiai, saldainiai, gazuoti gėrimai).
Geriausia naudoti šviežios daržovės, šviežiai išspaudžiamos daržovių sultys (ypač naudingos morkos), sveiki grūdų grūdai.

Gydymas spanguolė

Viso pasaulio mokslininkai sutiko, kad spanguolės gali būti labai naudingos klasikinės moterų ligos. Ekspertai įrodė, kad jei geriama 1,5 puodeliai spanguolių sulčių per dieną, tada paūmėjimai įvyksta 2 kartus mažiau.

Terapinis spanguolių efektas paaiškinamas benzenkarboksirūgšties ir proantocianidinais (išskyrus proantocianidinų spanguotojus yra mėlynės, mėlynės, slyvų, avokado, žemės, cinoon ir karis).

Dėl savo priešuždegiminių ir antibakterinių savybių, spanguolių vadinama natūraliu antibiotiku. Be to, manoma, kad changuolių sultyse esančios medžiagos keičia šlapimo sudėtį, ir tampa netinkama bakterijų gyvybiškai svarbiam aktyvumui.

Spanguolės naudingos bet kokia forma: švieži, džiovinti, sušaldyti, spanguolių nektaras ir Morse. Taigi, kasdieninė spanguolių dozė apima:

Žinoma, geriau yra uogų, kaip ir sultyse ir pelėse, jis yra papildomai ir cukrus.

Užšaldytos uogos yra pasirinktinai visiškai atitirpinimo prieš naudojimą. Jūs galite tai padaryti: karštoje arbatoje mesti sauja užšaldyta uogų, naudokite juos geriau, kaip įmanoma greičiau, kad spanguolių gali klajoti tik iš aukščiau, likę įšaldyta viduje.

Kita naudingų spanguolių savybės: Izraelio mokslininkai nustatė, kad jos sultys yra komponentas, kuris apsaugo šlaplės ląsteles nuo patogeninių bakterijų įsiskverbimo.

Tačiau yra vienas labai svarbus «Bet»: Spanguolių sultys neturėtų pagerinti degimo šlapinimo metu. Jei taip atsitiks, tada cistito priežastis yra ne patogeninėms bakterijoms, bet kita.