Kvėpuokite nosį - gyventi puikiai!

Turinys

  • Nosis jaučiasi ir reaguoja
  • Nosis valo
  • Nosis šildo ir drėkina



  • Kvėpuoti mazgai ir ndash; Gyventi puikiai!
    Kvėpavimas — Pagrindinis gyvenimo šaltinis! Galite ilgai ilgai
    daryti be maisto ir vandens, bet be oro nėra ištiesti net kelias minutes.
    Žmogaus kvėpavimo sistema — Tai yra didelė ir sudėtinga struktūra
    Kiekvienas kūnas turi tam tikrų užduočių, o mūsų nosis jokiu būdu nėra dekoruojant veidą, jis
    Atsakingas už oro dalies parengimą ir saugojimą į paprastą.

    Žmogus
    Nosis turi tik 20 ml oro, tačiau sunku pervertinti.
    Siauras ir platus, lygus ir košė, didelis ir tvarkingas mažas, ilgas
    ir dūminis — Visi mūsų nosis
    pritaikyta nustatyti įkvėpto oro kokybę,
    Šiltas, švarus ir drėkinkite. Kai pažeidžia pažeidimą per nosį su šiomis užduotimis
    Bet kuris kitas organas gali susidoroti. Kai tyčinis kvėpavimas per burną
    įdėkite kūną į dešinę, verčia jį apdoroti «nevirškinamas» oras,
    Taigi, pažeidžiant visus organus ir sistemas.

    Nosis jaučiasi ir reaguoja

    Audiniuose, kuriuose yra nosies ertmės siena, yra tūkstančiai receptorių
    ląstelės, kurios ištirti gaunamų fizines ir chemines savybes
    AIR JETS ir sukelti refleksinius kvėpavimo takų restruktūrizavimą
    Sistemos. \ T. Pavyzdžiui, jei gatvėje yra šalta, nosies gleivinės laivai plečiasi ir šiltu krauju
    Šildo įkvėpus šaltą orą. Jei oras, priešingai, yra per karšta, žmogaus nosis jį atvės
    į norimą temperatūrą, kad nebūtų kvėpavimo. Užteršta
    Oro sukelia čiaudulį, nuo erzinančių su cheminėmis priemaišomis, «perims. \ t»
    kvėpavimas. nosis
    daro mus pabėgti nuo kambario, kuriame yra nemalonus, grasinantis ore
    Sveikatos kvapai ir su geismu kvėpavimo kvapu kitoje kavinėje.

    Reflex poveikis gleivinei su nosies kvėpavimu suteikia
    Normalus ramybė, koreguoja kvėpavimo, širdies gylį ir dažnumą
    Veikla. \ T. Su sunkumais
    kvėpavimas per nosį vystosi deguonies bado, pabloginant bendrą
    Mano sveikata pasirodo kasdieninis mieguistumas, atmintis sumažėja, spektaklis patenka.
    Yra atvejų, kai nosies ligos sukelia menstruacijų sutrikimus
    Funkcijos, skrandžio sekrecija, metaboliniai procesai, imunitetas, priežastis
    akių ligos, kepenys, dantys, jau nekalbant apie kvėpavimo sistemos organus.
    Ilgas kvėpavimo nutraukimas
    Per nosį mažiems vaikams, turinti pernelyg didelį adenoidinio audinio augimą, sukelia sveikatos sutrikimų, deformuojant kaukolės veidą,
    Psichikos raidos sulėtėjimas, tiesa iki psichikos atsilikimo.

    Nosis valo

    Gleivinė
    Nosies ertmės — Dulkių, toksiškų medžiagų ir mikrobų barjeras,
    Atnešė į kūną su įkvėpusio oro srautu. Cilia gleivinė
    «Išleidimas» Visi išspausti ant gleivinės, ir nuimkite jį, kai čiaudulys ir nosies valymas. Tie «Agentai»,
    kuri vis dar pateko į nasopharink, nurykite su nosies gleivėmis arba
    Padalinti.

    Jei kvėpavimo sutrikimas pažeidžia per nosį, burnos ertmė nesidengia su oro valymo.
    Tuo pačiu metu, mūsų kūnas ateina 660 kartų didesnė nei kenkėjiškų medžiagų nei
    Normalus kvėpavimas. Nustatyta, kad defektas kvėpavimas
    «užsikimšimas» plaučiai ir visai organizmui prisideda prie aterosklerozės vystymosi ir
    Ankstyvas senėjimas. Vaikams, pastovus kvėpavimas per burną tampa
    Skydliaukės, migdolų, neišvengiamo sutrikimo nepakankamumo priežastis.

    Ypač svarbus kvėpavimas per nosį užterštos miesto aplinkoje, patalpose,
    Su didele žmonių minia, kur yra intensyvus mikrobų atgaminimas,
    kur greitai platina įvairios infekcijos.

    Nosis šildo ir drėkina

    Galiausiai, žmogaus nosis yra išdėstytas taip, kad trumpam
    laikas, kai oras yra nosies ertmėje, jis yra didžiausias
    Kvėpavimo sistemos reikalavimų laikymasis. Tam tikra temperatūra I
    Drėgmė, įeinanti į grindžiamą kvėpavimo takus, neleidžia jiems
    gleivinės džiovinimas, infekcijos įvedimas, skatina normalų mainus
    Dujos.

    Nepaisykite nosies! Kvėpuoti! Laiku
    Nuspręskite jo problemas! Ir būti sveiki!

    Leave a reply