Rėmuo, pasireiškia deginančio krūtinkaulio jausmu, yra dėl to, kad rūgštinis skrandžio kiekis patenka į stemplę ir dirgina savo gleivinę.
Priklausomai nuo aukšto stofo, rūgštinis skrandžio kiekis yra išmestas, degimo pojūtis gali būti jaučiamas skirtinguose skyriuose.
Turinys
Kodėl rūgštis patenka į stemplę?
Priežastis — Viršutinio skrandžio sfinkterio nepakankamumas. Tai
Specialus raumenys turi galimybę nukreipti tik maisto judėjimą
žarnyno pusėje ir užkirsti kelią skrandžio turinio turiniui
stemplė. Be to, jo vystymosi ir darbo pobūdžio laipsnis
Keisti. Per pirmuosius gyvenimo mėnesius šis sfinkteris yra prastai sukurtas,
Todėl laikomasi nedidelio kiekio maisto sumos po valgio
Fiziologinė norma.
Su amžiumi, apie dvejus metus, šio raumenų kilimo tonas ir
Skrandžio turinys neturėtų patekti į stemplę. Kai kuriems žmonėms
Dėl įvairių priežasčių sfinkterio funkcija gali būti labai silpna — Šiuose
MAN «Ženklas» Su rėmuo tiesiogine prasme nuo vaikystės. Ir kartais mes
Su jo gyvenimo stiliumi — Diena ir mityba — prisidėti prie
Rėmuo lydėjo mus nuolat...
Pakeisti režimą
Sunkiausias darbinis asmuo — Tai ryte, o ne susirgti
naktis. Be to, jums reikia mokyti save valgyti vertikalioje
padėtis, mažos porcijos ir 4-5 kartus per dieną. Po valgio N
stovi tiesiai «Ūkis» ant sofos ir dar daugiau eiti miegoti. Co
Miego galimas ne anksčiau kaip 2-2,5 valandos po vakarienės. Ir jei labai
«Sucks» Skrandyje — Prieš miegą, geriau gerti pusę puodelio kefyro, bet ne
Pienas.
Gausiai vienkartinis maistas yra labai kenksmingas, nes jis smarkiai pakyla
Lauko slėgis ir rūgštinio turinio mėtymas stemplėje
Praktiškai neišvengiama.
Mes keičiame dietą
Mūsų sveikata — Štai ką mes valgome. Mokslininkai įrodė egzistavimą
produktai, kurių reguliarus vartojimas sumažina raumenų toną
stemplė. Todėl produktai, «Pastebėtas» Tokiu poveikiu
dramatiškai apriboti arba pašalinti iš dietos: kava, šokoladas, citrus,
Pomidorai (įskaitant pomidorų sultis), taip pat alkoholio ir gazuoto
gėrimai.
Sumažinkite rekomenduojamus aštrių patiekalų skaičių su prieskoniais, actu,
Riebalų ir kepti patiekalai, taip pat produktai, didinantys dujų susidarymą
(ridikai, ropės, pupelės, žirniai).
Naujas gyvenimo būdas
Jei vis dar nukrito į žmonių, kenčiančių nuo rėmens, skaičių, geriausias vaizdas
Sportas už jus — Tai plaukimas. Deja, giliai šlaitai, didinant
svoriai, šokinėjimas ir važiavimas dviračiu turės atidėti iki geriausio
Laikai. Net batų batai yra geriau susieti pasėlius, o ne
palieka.
Nenaudokite įtemptų diržų ir labai artimų drabužių. Žinoma, reikia grožio
aukos, bet ne sugadintos rėmuo — Geriau prarasti
pora kilogramų, o ne bando «Clamofillary».
Ką daryti, kad atsikratytumėte diskomforto greičiau?
Gyvenimo trukmės ir žurnalo stiliaus keitimo kelias, bet sveikata ir galimybė visiškai gyventi ir darbo pastangas. Todėl, kai registruojate režimą, narkotikų priėmimas padės jums atsikratyti nekenčiamų simptomų.
Dėl to buvo sukurtos trijų grupių pasirengimas: didžiulis ar privalomas
rūgštis skrandyje; Normalus skrandžio sfinkterio, jo variklio tonas
ir žarnyno darbas; Preparatai, apsaugantys skrandžio gleivinę nuo
Dirginantys veiksniai.
Pasitikėkite pasirinkdami vaisto gydytoją ir lengva į sveikatą!
