«GILDING», «Vombilding» Arba tiesiog. \ T «Intymi gimnastika» Dabar tapo madinga kryptimi plėtojant moterų seksualumą. Viskas yra apie vieną dalyką čia - apie moterų intymių raumenų kūrimą. Tačiau nedaugelis žmonių žino, ką reiškia šie terminai, kurie skirtumai tarp jų, kas yra kryptis ir kodėl tai yra būtina. Norėdami tai suprasti, pirmiausia pasinerti į šios krypties istoriją.
Šiek tiek istorijos ir mokyklų intymių raumenų plėtrai
Pirmą kartą, 1940-ųjų pabaigoje, profesorius medicinos Pietų Kalifornijos universiteto, JAV, Arnold Kegel kalbėjo. Jo tyrimų objektas buvo šlapimo nelaikymas moterims po gimdymo. Jis nustatė, kad šio nuokrypio priežastis moterims yra dubens apačios raumenų silpnumas ir gali išspręsti šią problemą mokant šiuos raumenis. Jie sukūrė pratimų rinkinį su specialiu simuliatoriumi, su kuria jis pagal savo vadovybę padėjo moterims susidoroti su šia nemalonia problema. Norėčiau atkreipti dėmesį, kad dabar nėra populiarus «Trainer Kegel Pelvictoner», Pneumatinis makšties jutiklis su slėgio matuokliu «Perieometras».
Vėliau Rusijoje šios krypties pasekėjas tapo. L. Priežiūra. Jie buvo įvesti terminai «Vombilding», Kur Vom - kontroliuojami raumenys, pastatas - pastatas, vystymasis. Taigi pažįstama daugeliui jo išraiškos «Moterų vuma». Jo tarpiklis buvo specialaus pneumatinio simuliatoriaus su elastinga makšties kamera, slėgio matuoklis ir siurblys («TP» Techninė priežiūra) «Vumov». Manau, daugelis girdėjo, kad makšties raumenys yra keturi žiedai, kurie gali būti apmokyti atskirai. Taigi būtent tai yra «Vumami» Šie žiedai suprato. Jo nuomone, naudojant jiems siūlomą simuliatorių, bet kuri moteris gali išmokti valdyti kiekvieną žiedus atskirai, taikant šį įgūdžius sekso. Kitaip tariant, seksualinių lytinių santykių metu, išspauskite žiedus per visą varpos ar jo apibrėžtų sričių ilgį, taip suteikiant didžiulį malonumą partneriui ir patiems, atitinkamai.
Tačiau šiek tiek vėliau, studentas buvo išsklaidytas makšties valdomų raumenų mitas. Mouthman Yuri Kornov. Su vaizdo kameros ir anatominių tyrimų pagalba, jis sužinojo, kad viršutinė stotis makšties kanalą sudaro ne nuo žiedų, bet iš lygių raumenų, kurie negali paklusti valios galios. Taigi, terminas «Vombilding» Jau tampa nereikšminga. Ir jo pamainoje. KORNEV siūlo naudoti terminą «GILDING», kur jie yra intymūs raumenys, Biliavimas - pastatas, plėtra.
Tai neturėtų būti pažymėta. Šaknys taip pat sukūrė specialius simuliatorius, remiantis jau egzistuojančiais ir atsižvelgiant į jo pačių mokslinius tyrimus. Įrodyta naudoti "Kegel" simuliatorius ir burną be žinių apie moterų anatomiją, fiziologiją ir preliminarų intymių raumenų mokymą yra tiesiog pavojingas moterų sveikatai, t. Iki. Jis yra kupinas praleidžiant ar klaidingus dubens organus. Štai kodėl jie sukūrė žingsnis po žingsnio instrukcija preliminarių mokymo intymių raumenų ne su vienu, bet su keliais simuliatoriais, su nuosekliu darbu su kiekvienu iš jų. Čia aš nesikreipsiu į detales, kad tai yra simuliatoriai ir kokie skirtumai tarp Kegelio simuliatorių, burnos ir Korev, t. Iki. Šio straipsnio užduotis išsiaiškinti, kas «GILDING» Ir kodėl jam reikia.
Taigi, remiantis tuo, kas išdėstyta, tai reiškia, kad terminas «Vombilding» jau neveikia, t. Iki. Jis neatspindi tikros nuotraukos. Bet tai nereiškia, kad jūs negalite patenkinti apie daugelio šios srities mokyklų pavadinimus, taip pat pasiūlymą mokyti jus «Vumami»-žiedai. Terminas «GILDING» Savo ruožtu jis buvo įtvirtintas tiksliai sporto salėms ir intymių raumenų plėtrai. Esant klases su intymiais raumenimis be simuliatorių su specialiais pratimais, tai vadinama «Intymi gimnastika».
Dabar mes kreipiamės į poreikį plėtoti intymius raumenis kiekvienam iš mūsų.
Privalomosios būtinybės mokyti intymius raumenis
Jei manote apie tai, kad visa moteris gyvena aplink savo mažą dubenį ar gimdą ir makštį. Čia aš turiu galvoje vaikų, lyties, kritinių dienų, menopauzės laikotarpio gimimą, Kontracepcija, ir galiausiai daugybė urogenitalinės sistemos ligų. Nuo brendimo momento ir iki gyvenimo pabaigos, visi mūsų džiaugsmai ir kartumas yra sutelktas aplink šį centrą. Ką mes turime šiandien? Dauguma moterų susiduria su problemomis su koncepcija ar ne vaiko vaiku. Žinoma, neįmanoma pašalinti neturtingos ekologijos ir šiuolaikinio gyvenimo būdo įtakos. Mes atėjome į tai, kad mūsų centras neatitinka nustatyto gamtos. Tai taip pat yra sunkus gimdymas, Cezario pjūvis, epiziotomija, spragos, šlapimo nelaikymas, hemorojus, Iš makšties sienų ir gimdos dėl atraminio aparato silpnumo (intymūs raumenys). Visos šios problemos sukelia nenorą ar nesugebėjimą įsitraukti Seksas, Ankstyvas Klimaks atsiradimas, kuris, be abejo, atsispindi intymios gyvenimo kokybe su partneriu, lemia belarus šeimos gyvenime ir kartais iki vienatvės.
Psichosomatinis aspektas
Šiuo metu medicina ir daugiau psichologijos studijuoja psichologinių veiksnių įtaką kūno ligos atsiradimui ir eigai. Taigi, pavyzdžiui, Liz burbo savo knygoje «Jūsų kūnas sako «Mylėk save!» rašo, kad dauguma problemų su makšties yra susijusios su seksualiniu moterų gyvenimo sektoriumi. Šios ligos rodo, kad moteris negauna pasitenkinimo nuo lyties arba nesuteikia sau teisės mėgautis jais. Balti akcentai sako, kad moteris mano «Seksas» kažkas purvinas. Ji yra nemaloniausia "Pargiue partneriu, ji nesuvokia lyties kaip būdas atsipalaiduoti.
T. E. Čia viskas rodo nepasitenkinimą seksualiniu gyvenimu, o jo kokybe.
Nepatenkinimas seksualiniu gyvenimu: Priežastys
Dauguma vyrų paaiškina savo neištikimybę ir atvėsina nuolatinį partnerį į orgazmą ir sekso įvairovę. Moterys, savo ruožtu, kaltina partnerius į tai, kad jie negali jų atnešti į orgazmą. Bet galų galų gale, pagrindinės priežastys Anorgazmija (nesugebėjimas patirti orgazmą) yra silpni intymūs raumenys, nežinojimas savo kūno ir savo erogeninių zonų, taip pat kai kurie psichologiniai veiksniai. Tai apima vaikystės ir jaunimo kompleksus, Puritano švietimą, nepasitenkinimą su savo išvaizda, neigiama pirmoji sekso patirtis, tėvo meilės trūkumas mergaičių ir smurto trūkumas.
Kartu su psichologinių problemų tyrime taip pat būtina taip pat atlikti fizinę problemos pusę. Mes, žinoma, galime kaltinti savo seksualinės nemokumo (nežinojimo) vyrų, ir tai kažkaip lengviau gyventi, tačiau problema yra dauguma JAV. Tai yra lygi tai, kad mes kaltiname vyrus į tai, kad mes neturime spaudos kubeliai ant mūsų skrandžio, bet riebalų raukšlės.
Intymūs gimnastika - problemų sprendimas
Nuo to, kas išdėstyme, mes pasiekėme išvadą, kad silpni dubens dugno raumenys neišvengiamai sukelia problemų su koncepcija ir gimdymo, nemalonių po gimdymo pasekmių, daugelio mažų dubens organų ligų dėl nepakankamo kraujo tiekimo ir deguonies bado, nepasitenkinimo seksualiniu būdu gyvenimas ir netgi jo nebuvimas. Mūsų svetainė turėtų žinoti skaitytojus, kad intymių raumenų silpnumas yra daugiausia dėl nusėdimo ar sėdimojo gyvenimo būdo. Jų mokymas pagerina kraujo tiekimą ir praturtina urogenitalinės sistemos deguonies organus. Sumažėja navikų tikimybė, MOMA, cistas ir uždegimas. Tai yra prevencija ir šalinimas padalinio šlapimo nelaikymo, gimdos praleidimas ir kartais nevaisingumas. Geras intymių raumenų tonas apsaugo nuo pernelyg didelio oro makšties lyties metu, kurį lydi nemalonus «Punchy» Sound. Intymūs gimnastika ir virgildystė plėtoti ir padidinti makšties sienų jautrumą, moteris užsiima savo kūno tyrime, suranda savo erogenines zonas, t. E. Veikia gamtos nustatytus mechanizmus.
Be to, intymūs raumenys suaktyvina moterų energiją, ugdo jausmingumą ir seksualumą. Moteris pradeda spinduliuoti feromonus pritraukti žmones į ją. Pasaulėžiūra keičiasi, išvaizda, savigarbos ir meilės jausmas. Fantasia pradeda dirbti, ir jūs nebenorite mylėti sumušta.
Taigi, išvados:
- Jei planuojate nėštumą, ar turėjote sudėtingo darbo patirties, "Imbilling" bus prevencija ir išlaisvinimo priemonė iš daugelio problemų, susijusių su moterų urogenitalinės sistemos organais.
- Anorgazmija ir nepasitenkinimas seksualine jų gyvenimo puse - tai nėra diagnozė. Auksavimas padės jums ištirti savo kūną ir atskleisti savo moterišką.
- Žinoma, Virgilding nėra «medicina iš visų rūpesčių», Bet jis suteikia postūmį vystymuisi, dirbti savimi. Užsiima savo kūno mokymu, neišvengiamai pradėsite dirbti su savo psichologiniais blokais, mintis.
- Net jei neturite pinigų simuliatorių pirkimui, taip pat galite sėkmingai įsitraukti į intymius gimnastiką. Bet kuriuo atveju, tai yra geriau nei nieko nedaryti.
- Ir nepamirškite preliminariai pasitarkite su gydytoju, t. Iki. Įterpimai taip pat turi medicininius kontraindikacijas.
