Kas 6 sekundes pertrauka kažkieno gyvenimą. Kiekvienas šeštasis žmogus perveda smūgį. Kartu su širdies ir kraujagyslių ligomis, insultas yra pagrindinė mirtingumo priežastis pasaulyje.
Turinys
Pasaulio insulto dieną, įsteigta pasaulio insulto organizacija, kiekvienų metų spalio 29 d. Pasaulio spalio 29 d. Pabandykite pritraukti žmonių dėmesį į šią rimtą problemą. Galų gale, iki 80% ankstyvos širdies ligų ir insulto gali būti užkirstas kelias . Ne atsitiktinai insulto dienos šūkis 2012-2013 m.G. tapo frazė «man rūpi».
Pasak Pasaulio insulto organizacijos, 15 milijonų žmonių per metus toleruoja insultą. Iš šių 3 mln — Pacientams, sergantiems prieširdžių virpėjimu.
Rusijoje, insultas užima trečdalį tarp Rusų mirties priežasčių: kasmet miršta apie 200 tūkst. Žmonių. Apie pusę tų, kurie per ateinančius 5 metus atliko insultą, susiduria su šia problema.
Ivan Bnararik, Rusijos ir Amerikos fondo Coo pirmininkas «Sveikata», Bendrovės generalinis direktorius «Beriber Inghelheim»: «Šiuolaikinėje visuomenėje ir medicinoje daug dėmesio skiriama širdies ir kraujagyslių ligų gydymui, o prevencija dažnai išlieka antrajame plane. Tuo tarpu bendrų ir vaistinių priemonių gali būti užkirstas kelias ne tik pačioms ligoms, bet ir jų rimtoms pasekmėms, pvz., Insultui. Insulto prevencija — svarbiausia užduotis, kurią nuolat dirbame. Mūsų įmonė kartu su tarptautine širdies federacija ir kitomis pasaulio medicinos organizacijomis įgyvendina iniciatyvą «1 Misija 1 mln», Kurioje mes prisidėjome prie informacijos apie insulto prevencijos svarbą sklaidą. Ir šiandien mes valdėme tam tikru mastu «Puikus» Ši misija — Galų gale, tik naujoviška terapija «Beriber Inghelheim» Naudojami daugiau nei 2 milijonai pacientų metų ir leidžiama užkirsti kelią dešimčiai tūkstančių smūgių».
Dažniausi insulto rizikos veiksniai: hipertenzija, išeminė širdies liga, padidėjęs cholesterolio kiekis, prieširdžių virpėjimas. Paprastai svarbūs veiksniai, prisidedantys prie šių ligų vystymosi, yra nesveika gyvenimo būdas: netinkama mityba, nepakankama motorinė veikla, tabakas ir alkoholio vartojimas.
Sumažinti insulto riziką padės atmesti blogus įpročius, fizinio krūvio įvedimą, taip pat jos dietos peržiūrą viso grūdų produktų, antioksidantų (daržovių ir vaisių), maisto, turtingas magnio (grikių, avižų, migdolai, jūros kopūstai) ir kalio (slyvų, razinų, pupelių). Tačiau, jei asmuo jau turi širdies ligą, nepakanka bendrų prevencijos priemonių.
Dmitry Napalkov, D.M.N., Fakulteto terapijos katedros profesorius Nr. 1 Pirmojo MIMM vardo fakultetas ir.M.SECENOVA: «Bendros rekomendacijos pacientams dėl insulto prevencijos visiems nėra paslaptis. Gydytojai visada pataria savo pacientams atsisakyti rūkyti, riebiai maisto, padidinti daržovių ir vaisių skaičių dietoje, taip pat pristatyti vidutinį fizinį krūvį kasdienėje praktikoje, tinkamas amžiaus ir sveikatos būklė. Tai yra, kiekvienas asmuo gali prisidėti prie savo apsaugos nuo insulto. Bet jei jau kalbame apie daugybę ligų, pvz., Hipertenzijos ar prieširdžių virpėjimo, buvimą, tada nedarykite be vaisto terapijos. Gerai, kad šiuolaikiniai vaistai ne tik padeda vartoti ligą ir kontroliuojant insulto riziką, bet ir atverti naujas galimybes. Pavyzdžiui, naujos kartos antikoaguliantai, ypač tiesioginiai trombino inhibitoriai leidžia išlaikyti normalų gyvenimo būdą, kuriam nereikia nuolatinės laboratorinės kraujo krešėjimo sistemos būklės ir daug sunkių apribojimų dietoje. Tačiau narkotikų priėmimas nepanaikina sveikos gyvensenos taisyklių, nepriklausomai nuo amžiaus».
Svarbus insulto prevencijos vaidmuo turi pratybas. Nurodykite pirmenybę vaikščioti į gryną orą, plaukimas, kramtymas, kasdienio ryto gimnastika. Jie net tinka pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių problemomis — Tačiau kiekvienu atveju pacientas turėtų aptarti optimalią fizinę padėtį su dalyvavimu gydytoju.
Sumažinus streso lygį, dienos režimą ir pakankamą svajonę, taip pat padės pagerinti kūną.
Būkite atsargūs sau ir savo artimiesiems, stebėkite pagyvenusius tėvus nuolat priimtus vaistus ir būti sveiki!
Apie programą «1 Misija 1 mln»
Programa «1 Misija 1 mln — Patekti į insulto širdį» — Tai yra pasaulinė iniciatyva didinti visuomenės informuotumą apie smūgių pavojų. Jis laikomas su pirmaujančių sveikatos ekspertų palaikymu, taip pat daugiau nei 40 medicinos ir profesinių organizacijų, įskaitant antikoaguliacinį Europos, aritmijos aljansą, prieširdžių fibrizacijos asociaciją, insulto aljansą Europai ir pasaulio širdies federacijai. Finansinės paramos programa suteikia "Boehringer Ingelheim".
2011 m. 184 Apeliaciniai skundai pagal programą «1 Misija 1 mln», kuris surinko du milijonus asmenų parašų, taip pat medicinos ir profesinių organizacijų ir sveikatos centrų 36 šalyse. Kiekviename tvarkyme požiūris į žinias apie įžeidimus, susijusius su prieširdžių virlilacija, kaip konkrečios bendruomenės dalis per pacientų grupių mokslinių tyrimų, atrankos ir kūrimo programas. Programa «1 Misija 1 mln» Skiriama 1 mln. Eurų finansuoti 32 laimėjusius projektus 18 skirtingų šalių iš Malaizijos į Kanadą.
Šiais metais programa «1 Misija 1 mln» siekia plėtoti 2011 m. sėkmės ir padengti dar daugiau žmonių visame pasaulyje. Programa «1 Misija 1 mln» Ji ir toliau remti projektus įvairiose šalyse, kuriais siekiama padėti prevencijai, susijusiems su prieširdžių virpėjimu. Programa «1 Misija 1 mln» Juo siekiama suteikti platformą tiems, kurie kenčia nuo šios ligos, tiems, kurie rūpinasi tokiais pacientais, ir kiekvienas, kuris yra pasirengęs dalintis savo istorijomis, susijusias su prieširdžių virpėjimu, kad įkvėptų kitus žmones, kad būtų išvengta prieširdžių virpėjimo sukeltų smūgių. Šis apeliacinis skundas yra skirtas sujungti žmones visame pasaulyje remti iniciatyvas, kuriomis siekiama įgyvendinti programos tikslus «1 Misija 1 mln».
