Vaiko gimimas - didžiulis džiaugsmas šeimoje ir didžiuliuose jaunų motinos gyvenime pokyčiais. Kodėl, tai, atrodo, tikrai džiaugsmingas įvykis kartais daro mamą, pavargę ir netgi depresiją, nerimą? Per dideli pakeitimai, kuriuos reikia realizuoti ir į kuriuos reikia priprasti.
Turinys
Pažiūrėkime fiziologija. Nėštumas ir gimdymas Padarykite moterišką kūną savo galimybių riboje. Net jei po gimdymo po gimdymo mama yra pilna galios — Tai yra apgaulingas jausmas. Jums reikia 3–4 mėnesiai, kad moteris būtų visiškai fiziškai susigrąžinta ir pripratę prie naujos apkrovos — Priežiūra, maitinimas, kūdikio dėvėjimas. Imuninė gynyba po gimdymo laikotarpiu taip pat nėra aukštyje (galų gale, visas nėštumo imunitetas buvo sumažintas, kad nebūtų atmestas vaisius), taip pat esminis, nors ir fiziologinis, kraujo netekimas gimdyme ir po jų. Kas dar paveikia mamos sveikatą po gimdymo laikotarpiu? Dažnai neįmanoma gauti pakankamai miego, kaip ir anksčiau. Miegas tampa pertrūkiais, jautrus visiems vaiko judėjimams, naktį jūs turite pabusti maitinimui. Žindymas taip pat sukuria motinų organizmo apkrovą.
Psichologiškai prisitaikyti prie pokyčių taip pat nėra lengva. Per mėnesius jaunoji motina gali išbandyti šviesos formą po gimdymo depresijos, vadinamuoju «Postmetrum Blues»: Viskas atrodo beprasmiška, pilka, naujos pareigos yra pernelyg sunkios, bet laisvo gyvenimo džiaugsmas — Amžinai prarasti. Tokiais atvejais, moteris yra rekomenduojama išeiti iš namų be vaiko, užsiimti savo išvaizda ir prisiminti senus interesus, visiškai valgyti ir imtis vitaminų.
Žinoma, su didėjančiu kūdikiu, visos problemos eina, fizinė sveikata ir linksmumas palaipsniui grąžinamos, mamos priprasti prie naujo gyvenimo ritmo — Tačiau tai yra gėda, o ne mėgautis pirmosiomis kūdikio gyvenimo dienomis ir savaitėmis, svarbiausia, įdomiausia, ilgai laukta! Po gimdymo laikotarpis gali būti apibūdinamas vienu dangteliu — Prisitaikymas. \ T. Tai yra kūdikio prisitaikymas prie gyvenimo už pilvo ribų, motinos pritaikymas nėštumo nebuvimas, žindymo, naujų dalykų, naujų džiaugsmo ir sunkumų.
Nei be meilės paramos artimiesiems, mes galime padėti sau «Laikas pasikeitimui»? Medicina taiko specialius vaistus tokiais atvejais, vadinamuosius adaptogenus, kurie padeda pagerinti našumą, atsparumas stresui, neigiamas poveikis aplinkai gerinti imunitetą. Adaptogens padeda susidoroti su kuo greičiau ir efektyviau, ar tai yra sužalojimas, liga ar stresas. Pateisino adaptogenų naudojimą ir po gimdymo laikotarpiu.
Kas turėtų būti jauni motinos narkotikai, ypač jei ji maitina krūtimi? Visų pirma, natūralus. Vienas iš veiksmingų natūralių adaptogenų yra Apilak Grindex, gimdos (gimtoji) pieno bites. Tai yra nuostabi kompozicija ir cheminės medžiagos funkcijos sukuria darbo bičių bičių lervų bičių gimdos lervą ir vėliau kiaušinių klojimo metu. Gauti tik karališką pieną, lerva 5–6 dienos kelis kartus padidina savo svorį — Galite įsivaizduoti, kaip toli Apilak Grindex yra prisotintas maistinėmis medžiagomis!
Karališkojo pieno sudėties tyrimai parodė įdomių rezultatų: "Apilak Grindex" daugiausia panaši į moterų priešpienį ir pieną. Jis yra gausu lengvai virškinamas baltymų ir aminorūgščių, tarp kurių 10 nepakeičiamas; Angliavandenis yra atstovaujamos fruktozės ir gliukozės (tie patys cukrūs kaip medaus); Batudumas Apilaca Grindex apie 5%. Baltymai ir riebalai Apilaca Grindeks turi antiseptines ir antibakterines savybes.
Karališkame piene yra fermentų — Unikalios bioaktyviosios medžiagos, padedančios įsisavinti maistą (jie yra laikomi motinos piene ir atskirti jį nuo pieno mišinio). "Apilak Grindeks" kompozicija vitaminais ir mikroelementais yra turtingiausi, yra beveik visi reikalingi pavadinimai, kuriuos dažnai sunku gauti iš maisto.
Be to, tyrimo rezultatų matyti, kad "Apilak Grindeks" priėmimas 2 savaites leidžia pagerinti laktaciją 1,5 karto, palyginti su įprastinėmis priemonėmis. Jau 3–Ketvirtoji priėmimo diena atsiranda dėl motinos pieno kiekio iki 30 metų–60 ml vienam šeimui ir kai kuriais atvejais ir 120 ml.
Kaip turtinga gimdos pieno sudėtis pagal kursų priėmimą po gimdymo laikotarpiu?
- Gerina kraujo susidarymą, pagreitina kraujo srauto atkūrimą, padeda normalizuoti hemoglobino ir kitų kraujo rodiklių lygį;
- Stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus, padeda pašalinti perteklinius skysčius, mainų produktus;
- Pagreitina genitalijų kelių audinių regeneraciją, jei buvo pažeidžiami natūraliame darbo vietoje;
- Dėka bendrųjų "Connivoral" ir vazodilatory veiksmų, taip pat pagerinti kraujo tiekimą pieno liaukų, pagerina pieno nutekėjimą iš krūtinės ir padidina laktaciją;
- Pagerina nuotaiką ir toną, pagerina našumą, atneša jauną motinos jausmą «Shiphany»;
- Atkuria natūralų imuniteto lygį ir skatina apsaugą nuo aštrių kvėpavimo ir virusų bei žarnyno infekcijų.
Užsilaikant Apilacment Grindex, daugelis moterų atkreipia dėmesį ne tik savo bendrosios būklės gerinimo, bet ir atkreipkite dėmesį į apvalius kūdikio skruostus: mūsų didieji močiutės žinojo apie teigiamą gimdos pieno poveikį laktacijai.
Slaugos mama per priėmimą Apilaca Grindeks turėtų būti dėmesingas dviem dalykai: ne «Pereretonizuokite» patys ir nesukelkite miego sutrikimų; Nepraleiskite retų, bet vis dar vaikas turi alergijų požymių bitininkystės produktus (pvz., Odos bėrimo pavidalu). Karališkųjų pieno priėmimui nėra jokių kitų kontraindikacijų.
"Apilak Grindeks" nepadarys savo darbo mamai, bet leis jai atkurti savo jėgą, kad gyvenimas su kūdikiu buvo džiaugtis!
