Kūno reakcija į radioterapiją yra individualus, tačiau švitinimo procesas turi didelę apkrovą ant kūno. Tinkama mityba, normalizuotas pratimas ir poilsis padės organizmui atsigauti.
Turinys
Naudingos rekomendacijos skiriant radiacinę terapiją
Radiacinės terapijos organizmo reakcija yra individuali. Tačiau bet kuriuo atveju spinduliuotės terapijos procesas yra didelė našta organizmui. Todėl gydymo metu gali atsirasti nuovargio jausmas. Šiuo atžvilgiu pacientas turi pailsėti daugiau. Gydytojai rekomenduoja eiti miegoti anksčiau. Nuovargio jausmas paprastai eina per 4-6 savaites po gydymo užbaigimo. Tačiau visiškai neturėtų būti vengiama fizinio aktyvumo, o tai padidina organizmo apsaugines jėgas ir atsparumą žalingam poveikiui.
Gydymo metu reikėtų pastebėti kelias paprastas taisykles, kurios padės išvengti šalutinių poveikių ištaisymo, kad būtų galima ištaisyti pagrindinę ligą. Svarbiausia pacientui yra gera mityba. Pacientas turi stengtis laikytis subalansuotos mitybos (baltymų, riebalų ir angliavandenių santykis 1: 1: 4). Kartu su maistu reikia vartoti 2,5-3 l skysčius per dieną (vaisių sultys, mineralinis vanduo, arbata su pienu). Verta atsisakyti, bent jau gydymo laikotarpiu nuo blogų įpročių (rūkymas, alkoholio vartojimas). Negalima nešioti drabužių, glaudžiai greta apšvitintų kūno vietų. Labai nepageidaujami dalykai iš sintetinių audinių ir vilnos. Pageidautina erdvūs seni medvilniniai drabužiai. Jei įmanoma, turi būti laikomos apšvitintos teritorijos. Pacientas kainuoja dažniau būti šviežiame ore, kuris gerokai padidins nuotaiką ir pagerins bendrą sveikatą. Gydymo pabaigoje kai kuriais atvejais gali būti pernelyg sudrėkintos kūno apšvitintos zonos (ypač lenkiamos). Tai daugiausia priklauso nuo individualaus jautrumo švitinimui. Taikykite apšvitintą kūno muilo, losjonų, dezodorantų, tepalų, kosmetikos, kvepalų, talko ar kitų panašių priemonių apšvitintą zoną gali tik su gydytojo rekomendacija. Nebandykite ir nespauskite apšvitinto odos. Negalima perdengti šiltų ar šaltų daiktų (šildytuvas, ledas). Išeiti į gatvę, apsaugokite apšvitintą odos gabalėlį nuo saulės (lengvi drabužiai, kepurė su plačiais laukais).
Tinkamos mitybos vertė spinduliuotės spinduliuotės metu
Po švitinimo greičio, radijo terapija paprastai yra pykinanti ir vėmimas. Tačiau gali būti pablogėjimas apetite. Atkurti pažeistus audinius, reikia naudoti pakankamai maisto. Net jei nėra bado jausmo, turite dėti pastangas ir suteikti aukšto kalorijų galią su dideliu baltymų kiekiu. Tai leis geriau susidoroti su šalutiniais poveikiais ir padidinti onkologinės ligos gydymo rezultatus.
Atliekant radiacinę terapiją kelios mitybos:
- Valgykite įvairius maisto dažnai, bet mažas porcijas, tai verta, kai norėjau, ne atkreipti dėmesį į dienos rutinos
- Verta didinti kalorijų kiekį maisto - pridedant daugiau grietinėlės aliejaus į dietą
- Norėdami padidinti apetitą, galite naudoti įvairius padažus
- Tarp valgių intervalais, naudokite kefyrą, pieno mišinį su aliejumi ir cukrumi, jogurtu
- Verta konsultuotis daugiau skysčių, geresnių sulčių
- Visada turėkite nedidelę maisto produktų kiekį (leidžiama saugoti klinikoje, kurioje atliekamas gydymas) ir yra jų, kai yra noras valgyti kažką
- Maisto metu pabandykite sukurti sąlygas, kurios padidina nuotaiką (įjunkite televizorių, radijo imtuvą, klausytis mėgstamos muzikos)
- Kartais rekomenduojama gerti stiklinę alaus valgant apetitą
- Jei yra kokių nors ligų, kurioms reikia tam tikros dietos, verta konsultuotis su dalyvavimu gydytoju apie tai, kaip diversifikuoti dietą
Radioterapijos eigos pabaigoje labai svarbu periodiškai patikrinti gydymo rezultatus. Patikrinkite patikrinimus reguliariai vyks į radiologą arba gydytojui, kuris išsiuntė gydymą. Pirmojo bandymo patikrinimo laikas paskirs gydytoją. Tolesnio stebėjimo tvarkaraštis bus gydytojas arba daviklis. Tie patys specialistai, jei reikia, nurodo tolesnį gydymą ar reabilitaciją.
Simptomai, pagal kuriuos kreipkitės į gydytoją, nelaukdami kitos kontrolės patikrinimo:
- Skausmo atsiradimas, kuris neperduoda savarankiškai kelių dienų
- Pykinimas, viduriavimas, apetito praradimas
- Padidinkite kūno temperatūrą, kosulį
- Naviko išvaizda, patinimas, neįprastas bėrimas ant odos
- Edemos galūnių kūrimas poveikio pusėje
Pacientai verta atkreipti dėmesį į poilsį. Laikui bėgant pajėgos bus atkurtos, todėl nedelsiant grįžti į fizinę veiklą. Apsilankykite teatruose, parodose ir kitose pramogų renginiuose prisideda prie kūno atkūrimo po gydymo. Paimkite taisyklę pacientams, kuriuos verta kasdien vaikščioti į gryną orą (vaikščioti parke, miškuose). Terapinės fizinės kultūros specialistai padės pasirinkti tinkamą fizinę veiklą (sveikatos gimnastika) ir greitai įveikti stresą.
