Amžina dilema - «Saulė ne tik kenksminga, bet ir labai naudinga». Kaip rasti auksinę vidurį? Daugelis gandų vaikščioja, kad įdegis yra pavojingas ... kažkas iš šių gandų mitų ir kažko tiesos. Išsiaiškinkime, kas yra tai, kad gandai apie įdegį ir mes teisingai nusiginsime.
Turinys
Klausos numeris 1 Tan sukelia vėžį?
Šis gandas yra linksmas. Iš tiesų, gydytojai turi įtikinamus duomenis, kad per didelis insoliacija (saulės spinduliavimas) gali sukelti odos vėžį, įskaitant tuos pavojingų vėžio formų kaip melanomos ir krūties spenelių vėžį (Pedget vėžį).
Tačiau tai, kas yra laikoma nereikalinga?
Galite atsakyti nedelsiant – Bent jau toks, kuris sukelia saulėtą nudegimą.
Iš visų išvardytų navikų, pavojingiausia yra melanoma, kuri paprastai vystosi nuo odos pigmentų vietų. Tačiau ne visų rūšių odos dėmių melanoma.
Patarimas: Prieš keliaujant į jūrą, patartina aplankyti onkologą, kad sužinotumėte, ar jūsų odoje yra melanomabyano sektorius ir gauti patarimų, kaip išvengti didelių problemų.
Klausos numeris 2 moterys negali nuo saulės «Topless»?
Priešingai nei populiarioji nuomonė, saulės spinduliai neturi jokios tiesioginės įtakos krūties audiniui. Vienintelis pavojus yra saulės nudegimai ir diapazonas (šalia lauko laukas), kuris gali sukelti spenelių odos lupimą, spenelių įtrūkimus, sukelti odos triukšmą ir netgi uždegiminius krūties pakitimus. Niza nudegimai dažnai yra todėl, kad įdegio metu «Topless» Akivaizdžių priežasčių speneliai dažniau yra iš šešėliai.
Patarimas: Uždenkite spenelius saulės metu.
Gandai №3 Tan sukelia mastopatiją?
Ne, žinoma, įdegis negali sukelti mastopatijos. Tačiau, jei Mastopaathy jau yra, bet eina į asimptomą, jis gali parodyti save po sunkių degalų. Tai vyksta ne visada, ir yra akivaizdžiai dėl to, kad su turtinga intensyvi rauginimas, netiesioginė stimuliacija endokrininiai organai (skydliaukės liaukos, kiaušidžių) įvyksta, kuri kartais gali sukelti hormoninį disbalansą ir stiprinti mastopatijos apraiškas.
Patarimai: Prieš keliaujant į jūrą, apsilankykite Onkologist- Mammogist ir sužinokite, kaip turite mastopatiją.
Klausymas Nr. 4 Saulės vonios sukelia akių ligą?
Taip. Tai yra tiesa.
Didelių dozių saulė yra labai neigiamai paveikti tinklainę.
Štai kodėl žmogus verčia akis – Tai sukūrė reflekso evoliucijos tūkstantmečiai.
Patarimai: NAUDOTI AUKŠČIAUSIUS AKUNCIJOS IR WAPEWIDE Skrybėles saulėje.
Klausos numeris 5 blondinės negali nuo saulės?
Tačiau galite saulės spindulių, turinčių ryškių odos tipo, yra labai daug linkę į saulės nudegimą ir melanomą, atitinkamai nei brunetės ir brunetės.
Patarimai: Žmonės su ryškiu odos tipu turi būti sutelktas į laikrodį deginant, naudokite odos apsaugos produktus ir paprastai būkite labai atsargūs saulėje.
Klausymas Nr. 6 Skėčiai Išsaugoti nuo deginimo?
Deja, tai nėra. Skėčiai, tokie kaip šešėlis nuo retų palmių ant paplūdimio, nesuteikia pakankamos apsaugos – Išsklaidyta ultravioletinė bus jums ir paplūdimio skėčio atspalvyje.
Patarimai: Negalima dėvėti skėtis. Pažvelkite į laikrodį ir naudokite apsauginę įrangą.
Klausos numeris 7 Jei naudojate apsauginį kremą, gali būti deginami ilgiau?
Ne tai ne tiesa. Apsauginiai kremai leidžia išvengti saulės nudegimo ir tai ne visada. Naudojant apsauginį kremą nėra pakankamas pasiteisinimas jūsų troškimui šiek tiek ilgiau gulėti saulėje.
Patarimai: Naudokite apsauginį kremą, bet nepamirškite apie laikrodį.
Klausymas Nr. 8 Tan pagreitina senėjimą?
Senėjimas – Sunkus procesas. Ir dėl visos kūno senėjimo, yra mažai tikėtina, kad turės tam tikrą įtaką. Saulės spinduliuotė tik labai tiksli odos senėjimo imitacija – Fotostacija (arba saulės odos elastozė)
Patarimas: Praleisdami visus ankstesnius patarimus ir grįžkite iš sudegintos nuosavybės, prasminga aplankyti dermatocosmetologą, kad atkurtų prarastą odos elastingumą.
Klausos numeris 9 Saulės šiaurėje saugiau nei pietuose?
Tai yra bendra klaidinga nuomonė. Atvirkščiai, priešingai.
Saulės spindulių spektre yra du ultravioletinių dažnio tipai, vadinamasis UV-A ir UV-B.
Tuo pačiu metu UV-A – Tai yra ilgesnės, mažiau energijos bangų, kurios veda į vadinamąjį «Greitai» Zagaru. Dozavimas UV - poveikis yra labai sunkus arba neįmanomas. Norint gauti įdegį naudodami UV-A spindulius, turite gauti daug didesnę dozę nei panaši rauginimui UV-IN
Didėjant geografinėms vietovėms saulės spinduliuotei, UV-B spindulių dalis auga, jis tapo šiaurėje daugiau nei UV-A spinduliai. Todėl, norint gauti panašų Pietų Tan «Šiaurinis išpilstymas» Jums reikia bėgti kelis kartus ilgiau paplūdimyje ir, atitinkamai, gaukite didelę UV-A spindulių dozę, kuri gali sukelti saulėtą nudegimą.
Be to, pagal UV-B veiksmą, vitaminas D3 yra sukurtas, kuris turi apsauginį poveikį ne tik ant odos, bet ir pieno liaukos.
Patarimas: Saulė į pietus.
Klausos numeris 10 yra geresnis saulės spindulių oras?
Ne, nėra. Kaip paminėta aukščiau – Saulės spinduliuose yra pritvirtinti du "Ultraviole" dažnio tipai:
- UV-A, kurio lygis yra praktiškai nepriklausomas nuo oro sąlygų.
- UV-B, kuris yra būtinas vitamino D formavimui, apsaugomai nuo odos. Jo lygis yra tikrai sumažintas debesų orų metu.
Remiantis šia informacija, lengva suprasti, kad debesų oruose galite gauti tokiu pačiu būdu.
Patarimas: Negalima sugadinti sau malonumo. Rauginimas saulėtame ore, bet žinokite priemonę.
