Vėžio gynyba!

Su žodžiu «Vėžiai» Daugelis iš mūsų yra išsigandęs ir indų plovimo: jie sako: "su manimi kažkas negali įvykti. Tuo tarpu neseniai onkologinės ligos tampa vis daugiau ir daugiau. Niekas nežino, nes gali būti garantuotas, kad būtų išvengta ligos, tačiau yra keletas įrodytų veiksnių, leidžiančių sumažinti sergančių ligų tikimybę

Turinys

Neįmanoma patikimai pasakyti, kas sukelia vėžį – Jei tai
Nustatyta priežastis, vėžys neteko savo pirmaujančios pozicijos
Ligos, turinčios didesnę mirtinų rezultatų riziką. Tačiau mokslas yra ne
stovi vietoje, ir šiandien yra gana tiksliai žinoma, kokie yra tikimybė
serga. Bet kodėl tada, atsižvelgiant į poveikį mums tą patį
Kenksmingi veiksniai, kai kurie serga, o kiti nėra būtini? Žmonės, kurie išgyveno
Vėžys, pasitikintis: požiūris į onkologijos prevenciją ir gydymą
Kompleksas, dviračiu ne tik kūną, bet ir sielą.

Kas yra vėžys?

Vėžiai
Atrodo kažkas, kas gyvena ir svetimi, pasireiškianti viduje
žmogus ir beveik ne įtakingas lauke. Tai taip toliau
Verslas. \ T?

Nuo vėžio medicinos taško – Tai yra procesas
organų ląstelės pradeda patologiškai padalinti ir augti
Rezultatas lemia organo funkcijų pažeidimą, o tada visą kūną.
Koncepcija «Vėžiai» Sujungia daugiau nei 200 navikų tipų. Prasideda liga
Plėtoti kancerogenų ląstelių pažeidimų momento (agentai),
Vėžys). Rusijos onkologijos įkūrėjas.N. Petrov
nustatyta, kad pagrindinės vėžio priežastys yra ilgos
Dirginimas, lėtinis uždegimas ir nesėkmės sutrikimai. Kaip. \ T
Taisyklė, onkogeninis tampa įtakos chemikalai,
Fizinės emisijos ar virusai. Pagal šių ląstelių veiksnių įtaką
keičia savo savybes, ir jei šis procesas nesibaigia laiku
bus vėžys.

Onkologinės ligos nesukuria viename
momentas – Tai visada prieš ilgalaikius uždegimo procesus arba
žalingas poveikis Gali trukti ilgus metus. Tai buvo įrodyta
Pasiekimai, pavyzdžiui, 1,5 cm skersmens krūties navikai
Tai užtrunka 5-10 metų. Pasirodo, dauguma onkologinių procesų
inicijuotas paauglystėje ar paauglystėje. Ir nepaisant. \ T,
Vėliau jie labai vystosi, prevencija turi prasidėti
laiku.

Kodėl kyla?

Amerikos amerikietis
Mokslininkai įrodė, kad onkologinių ligų plėtra yra daugiausia
paveikti mitybą (30-35 proc. Visų priežasčių) ir rūkyti (30-32 proc.)
Kitas yra virusai, pramoniniai veiksniai, paveldimumas,
Aplinkos tarša, alkoholis, spinduliuotė. Apie 5 proc
Vėžio priežastys išlieka nežinomos. Tai yra dauguma
Vėžį sukelia veiksniai, kurie yra visiškai po galia
Kiekvienas iš mūsų. Ypač nuo ligos vystymo visada yra prieš tai
ilgas patologinis procesas, ir tai susiję ne tik
konkretus organas, bet ir visai organizme. Navikai gali būti nugalėti
Ankstyvieji etapai, o jie nepadarė sutrikimų į kaimynines įstaigas ir
Sistemos. \ T. Stebėtinai, bet tai: daug net ir vėžio atvejų
gali sustabdyti, jei asmuo laimėjo savo baimę apskųsti
Daktaras. Kai kurie žmonės bijo, kad jie ras onkologiją, taigi ir
Ištraukite patikrinimą į paskutinį. Tuo tarpu ankstyvosiose stadijose
Liga gali būti išgydoma ir pagaliau ir be pasikartojimo ateityje.
Pradėtas vėžys sukelia negrįžtamus kūno pokyčius ir nužudo
vyras.

Prevencija - kas tai yra?

Onkologai
išskiria tris vėžio prevencijos tipus. Pirma, tai yra
Mitybos ir netinkamo gyvenimo būdo keitimas, rūkymo iškrovimas,
Sumažinti kitų kenksmingų veiksnių poveikį. Antra, prevencija
apima priešvėžinių ligų gydymą, sunkų uždegimą, taip pat
Ankstyvas vėžio ląstelių kaupimosi apibrėžimas organizme. Ir trečia,
Tai yra įspėjimas apie metastazių vystymąsi onkobole, taip pat
Reliezinių ir naujų navikų prevencija tiems, kurie jau buvo išgydyti
Vertic. Visa tai tikrai gali išgelbėti gyvenimą!

Jūsų antikvarinė programa

Išskyrus kenksmingą maistą.
Kancerogenai yra daugelyje produktų, ypač kepti
Naftos ir kepimo maistas, taip pat išsaugojimas ir marinatai, produktai
Ilgas saugojimas, rūkytas. Ypač žalingi baltymų produktai,
Patvarus temperatūra. Sumažinti suvartojimą
riebalai, ypač gyvūnas, taip pat nėra persivalgyti – Dienos kaloriškumas
Dieta neturėtų viršyti 2500 kalorijų. Įsipareigoti reguliariai
Iškraunamos piktadarių dienos arba stebėti įrašus. Sumažinti suvartojimą
Alkoholis iki 1-2 porcijų per dieną (porcija) – Tai yra stiklinis sauso vyno arba 0,33
L alaus). Kaip ir vandeniui, naudokite filtruotą arba išpilstytą
Vanduo.

Sąjungininkų produktai. Kasdien turėtumėte valgyti ne
Mažiau nei 5 porcijos vaisių, daržovių, sulčių ir kitų daržovių maisto,
su dideliu kiekiu pluošto. Ypač naudinga žalia,
Geltonos ir apelsinų daržovės ir vaisiai, citrusiniai, uogos, džiovinti vaisiai,
Jūros gėrybės, svogūnai ir česnakai. Nuo raudonų daržovių puikus pasirinkimas –
Pomidorai: Yra daug likopeno, beta karotino, natūralių
Antioksidantai. Būtinai pridėkite prie savo kasdieninės dietos duonos
šiurkščiavilnių miltų (grūdų ar rugių), taip pat grūdų. Riebalų žuvyje
Daugelis polinesočių rūgščių, turinčių antikarrinogeninį rūgštį
Savybės. Labai naudingi riešutai. Paskelbė prieš vėžio veiksmą
Sausas raudonasis vynas – Bet vidutinio sunkumo dozės (sparčiai rodomi vynai
Radionuklidai, apsaugo nuo jų pavojingo poveikio organizmui).

Mesti rūkyti. W
Rūkančiųjų plaučių vėžys dažniau vystosi 10 kartų nei nerūkantiems.
Be to, jie yra dešimtys kartų didėjančios navikų rizika
Kiti organai: burnos, stemplės, skrandžio, kasos, inkstų ir
Net gimdos kaklelio kaklas. DĖMESIO: Pasyvus rūkymas taip pat yra žalingas
Active. Rūkalius, kuris atsisakė blogo įpročio
Per ateinančius 15-20 metų keliolika kartų mažinant mirties riziką
Nikotino ligos.

Patikrinkite virusų. Virusai. \ T
gali sukelti apie 10 procentų visų onkologinių ligų.
Pavyzdžiui, kai kurios žmogaus papilomos viruso padermės sukelia vėžį
Gimdos kaklelis, hepatito B virusai ir kai kuriais atvejais sukelia vėžį
kepenys. Nuo infekcijos momento ir prieš vėžio plėtrą gali praeiti metų, bet
Jei esate vežėjas onkogeninis virusas, būtina
žinoti – Reguliariai stebėti savo sveikatos būklę, o ne
duoti vienos galimybės ligą.

Stiprinti imunitetą. IF. \ T
Jūs pernelyg dažnai tampa dažniau ligas, kontaktas
imunologas. Pabandykite vadovauti sveikam gyvenimo būdui, pailsėti,
Negalima suskaidyti. Būti fiziškai aktyvūs – Rekomenduojama mokytis
sportu bent tris kartus per savaitę iki 30-40 minučių. Onkologinė rizika
Sumažinkite reguliarius vizitus į vonios, kontrastingų sielų, manekeno šalčio
Vanduo ir kiti aparatūros renginiai.

Atkreipkite dėmesį į save.
Jei turite apgamai, kuri nuolat erzina drabužiais arba
Grandinės ant kaklo, padidinkite dydį arba pakeiskite spalvą, būtinai
Pasukite į gydytoją. Laiku išsiųsti tokių apgamai, sumažina riziką
Odos vėžio vystymas. Atkreipkite dėmesį į bet kokius veiksnius, kurie jus kelia
Gerovėje. Reguliariai po menstruacijų pabaigos, elgesio
Mamūrinių liaukų savęs tyrimas, juos palepinimas
Periferiniai įrenginiai į centrą. Jei nerimą keliate į formą ir spalvą
oda, taip pat liaukos forma, arba jūs pritvirtinate kai kuriuos plombas,
Būtinai parodykite ginekologą. Čia galite perduoti tepinėlį
Mystery gleivinė dėl elemento citologinio tyrimo
Pokyčiai savo ląstelėse – Siekiant užkirsti kelią šio organo vėžio vystymui.
Reguliariai perduoti fluorografiją ir po 45 metų ir mammografijos.

Ką turėtų būti įspėjama?

IF. \ T
Jūs atradote panašius pakeitimus, parodyti gydytoją. Daugeliu atvejų
Tai nereiškia onkologinių ligų, tačiau nepamirškite, kad liga
visada lengviau įspėti jus nei gydyti.

Dirbti

Dauguma
Psichologai mano, kad onkologija – Sukauptos neigiamos pasekmė
Energija. Moterų vėžys daugiau nei kitos moterys yra serga, visą gyvenimą
Nuplėškite savo vyrus. Galų gale, jie yra priversti daugelį metų
laikykite sukauptus nusikaltimus ar pyktį. Neigiama energija,
girtas giliai viduje, negali būti neįgyvendinti fiziniame
Lygis – Kūnas ir siela yra glaudžiai susiję. Garsus amerikietis
Psichologas Louise šieną vienu metu pavyko, keičiant savo mąstymą ir vaizdą
gyvenimas, atsikratyti makšties vėžio, kuris atsirado savo nuomonėje,
Dėl to, kad nusikaltimas vyrams apskritai. Už tai ji už daugelį
mėnesius buvo šeriami tik žalios daržovės, Bila pagalvės ir šaukė
Visi balsas – atsikratyti sukaupto pasipiktinimo, užsiėmęs
Refleksoterapija. Tačiau pagrindinis tarifas, skirtas atsikratyti visų
Neigiamos emocijos, visų tų, kuriems atrodo neįmanoma.

Neigiamas negali kauptis! IF. \ T
Jūs negalite padaryti asmens teisingai, ką manote apie tai, įgyvendinti
bendrauti su maloniais žmonėmis jums, išleisti savo energiją konstruktyviai.
Be to, dauguma žmonių, kurie praėjo per išgydyti,
Esame tikri, kad liga visada verčia jus galvoti apie savo gyvenimą, sulėtėti
Jos veikia ir daro išvadas. Mes skubame, pažymėjome svarbų dalyką JAV ir
Pasaulyje visame pasaulyje, siekti merantilių ar paprasčiausiai metodiškai
Atlikite pristatytas kasdienes užduotis. Ir visiškai pamiršti apie save
Tomas, kodėl mes gyvename ir kas mums tikrai svarbu. Liga suteikia
galimybė sustabdyti, permąstyti savo tikslą ir pakeisti
savo gyvenimą.