Taigi, žiema, kad meteorologai mus taip ilgai nudžiugavo, pagaliau atėjo. Sniegas ir šalnas - viskas yra tikėtina, taip pat ledo - paplūdimio traumatologai...
Turinys
Pradėkime nuo banalijų. Vanduo – unikali medžiaga, kuri gali
egzistuoja trims agregatuose: skystis, dujinis ir
Solid. Taigi, vienas iš savo kietųjų valstybių, vadinamų ledu, be to
kitos savo unikalios savybės yra siaubingai slidus. Kiekvienais metais
Tai tampa nuostabiu atradimu komunalinėms paslaugoms
Leidžia įprastiniams piliečiams ištirti įstatymus dėl savo patirties
Slydimas ir gravitacija. Šių eksperimentų rezultatai dažnai tampa
Traumos.
Norėdami sumažinti kritimo į ledą tikimybę, jums reikia pasirinkti «Teisė» avalynė:
- Batai stums mažiau, jei jis yra padedamas tvirtai
Seminaras. Pradžia Paruošimas: gaubtu padai
Ekstremalus atvejis, tinkamas (bet ne ilgas) paprasto diržo gabalas
Leucoplasty.
- Norėdami padidinti daugiakampių kulnų aukščio stabilumą ir sumažinimą-«Stiletai» Geriau už tam tikrą laiką.
Bet kuriuo atveju, juda ant slidžios paviršiaus, pabandykite
įdėti į visą vienintelę. Atsipalaiduokite kojas į kelius, žiūrėkite po kojomis
ir nepamirškite, kad galite paslysti bet kuriuo metu ir rudenį – su
Psichologų požiūris tokia pasirengimo būsena sumažina tikimybę
Kritimas.
Mokytis patenkinti
Jei jau buvote valcuoti ir kristi, pabandykite sėdėti – Taigi sumažinkite aukštį, su kuriuo jūs krisite.
Bendra apgaulė yra rekomendacija atsipalaiduoti, kai
Kritimas. Jie sako, girtas kritimas ir nesulaužo nieko.
Pirma, tai nėra tiesa. Sužalojimų, gautų girtas dėklas, dažnis,
daug didesnis nei blaivus. Ir, antra, lūžių tikimybė, kada
Atsipalaidavęs kūnas didėja, nes visi smūgio stiprumas patenka į
kaulai. Priešingai, priešingai, jums reikia įtempti raumenis!
Svarbiausias – Grupė. \ T!
-
Jei išeitumėte, jums reikia atkreipti galvą į savo pečius,
alkūnės paspauskite į šonus, įtempimas ištiesinti, kojos šiek tiek sulenkti. Geriau
tiesiog nukristi ant šono, bet jokiu būdu negalite nusileisti
ištiesintos rankos. Daugelis instinktyviai, kurie veda į
labiausiai paplitęs sužalojimas – Žemės ūkio dilbio.
- Jei nesate laimingas, ir jūs vis dar nukrisite ant nugaros – Paspauskite savo smakro į krūtinę, o rankos yra verpimo siuvami.
-
Jei nukrisite su slidžiais laiptais, labai svarbu apsaugoti
Veidas ir galva: pabandykite juos padengti rankomis. Nebandyk
Stabdžių kritimas, skleidžiant galūnes – Tai tik padidės
Lūžių skaičius.
Tačiau yra nemažai patarimų, kaip tai pataisyti, kaip rodo
praktika, tuo metu, kai kojos jau pradėjo liesti aplink, prisiminti
Jie yra sudėtingi. Todėl reikėtų parengti tinkamo kritimo techniką
iš anksto. Sporto salėje galite paprašyti instruktoriaus parodyti eilutę
nesudėtingi pratimai namuose – Padermė ant čiužinio.
Paprastai dauguma iš mūsų krenta, linksmai šokinėja ir OHA,
toliau važiuoti savo reikalus. Bus stiprumas ir kančios, tai,
Žinoma, vertingos savybės, tačiau ignoruojamų traumų pasekmės
Gali būti apgailėtini.
- Atsižvelgiant į sužalojimą, galite gauti lūžių su poslinkiu, išgydyti, kuri bus daug sunkiau.
- Ateityje nepastebėtas laiko smegenų sukrėtimas
pasireiškia galvos skausmais, sumažinta vizija ir klausymas, aštrus
Atmintis ir nuovargis.
-
Moterys turėtų būti ypač dėmesingas traumose
Krūtinėlė. Atrodytų, kad vėliau gali būti padaryta banali žala
sukelti naviko formavimąsi.
Apsaugotas...Nukrito... Prabudau...
Sužalojimas. Galima daryti be gydytojo pagalbos, galbūt tik šviesos mėlynės atveju.
Pirmoji pagalba: Pridėkite kažką į pacientą
Šalta ir gydyti su tepalu arba geliu, sugeria mėlynes
(Pavyzdžiui, tsoksvazinas).
Smegenų sukrėtimas. Tai yra vienas iš dažniausių sužalojimų, gautų kritimus. Shake
Smegenys pasireiškia sąmonės netekimu (kartais pažodžiui
akimirkos), pykinimas, galvos skausmas. Jei yra įtarimas
Smegenų sukrėtimo smegenys, būtinai pasitarkite su gydytoju.
Pirmoji pagalba: taika ir šalta kompresija.
Lūžis (arba dislokacija). Lūžių ar dislokacijos požymiai: aštrių skausmų, didėjantis patinimas, sutrumpinimas
pažeistos galūnės ir nesugebėjimas judėti normaliai.
Pirmoji pagalba. Pirmasis banginis, kuriuo yra verta
Pirmoji pagalba su lūžiu (dislokacija) – Immadienis (imobilizavimas)
Pažeista galūnė. Tai turi būti padaryta siekiant užkirsti kelią
kaulų fragmentų poslinkiai. Mes nustatome fiksavimo tvarstį ar padangą,
Kad sąnariai būtų didesni ir mažesni už lūžių (dislokacijos) pasirodė esąs
stacionarus. Pavyzdžiui, sugadinta dilbio rankoje
imobilizuoti tvarsčius nuo skara arba padėkite jį užvaldyti viršutinį drabužius
MENDPA LENIN meistras.
Antrasis pirmosios pagalbos su lūžiu atvėsina vietą
Žala. \ T. Kūdikis pripildytas ledu ar sniegu
10-15 minučių lūžių (dislokacijos) vieta, tada nuimkite ir pakeiskite naują.
Tai sumažins patinimą ir skausmą. Bet jūs negalite šiltos ligos vietos, poveikio
Bus tiksliai priešingai.
Trečiasis banginis – Anestezija. Bet kokia kaulų ir sąnarių žala
kartu su tokiu fenomenu kaip trauminio šoko. Jis kyla
Skausmas ir sunkumas priklauso nuo žalos sunkumo. Kaip
Gali būti taikomos analGurine turintys vaistai: Baratgin,
Analgin, tempalgin ir t.Ns.
Gerai ir kreiptis į traumatologinį tašką arba «Greitoji pagalba»
iš tikrųjų yra vėžlys, kuriame yra minėtos banginės.
Beje, jei jūs einate už sužalojimą savarankiškai arba
Transportas auka ten, nepamirškite, kad tai bus geriausia
Posted bausė pusiau miršta (pusvalandį).
