Kaip gimnastika po amputacijos? Kokie pratimai daro? Kokią gimnastiką reikia atlikti po protezavimo? Atsakymai į šiuos klausimus rasite straipsnyje.
Turinys
Gimnastika po amputacijos
Po galūnių amputacijos, yra motorinių įgūdžių restruktūrizavimas, kompensacinių prisitaikymo plėtojimas, kurių galimybės yra nustatomos didele dalimi ir ištvermės raumenų sistemą. Šiuo atžvilgiu svarbus vaidmuo yra LFC, tiek formuojant kultą ir pasirengimą pirminiam protezavimui ir mokant protezų naudojimą.
Ankstyvu pooperaciniu laikotarpiu terapinis gimnastika yra skirta pooperacinių komplikacijų prevencijai, pagerinti kraujotaką kulto, skatinant regeneravimo procesus, prevencija ryškus raumenų atrofija ir sumažinti skausmą. Kontraindikacijos terapinio gimnastikos tikslais: ūminės uždegiminės kulto ligos, bendros sunkios būklės paciento, aukštos kūno temperatūros, kraujavimo ir kitų komplikacijų pavojus.
Nuo 2-3-osios dienos po amputacijos, pratimai sveikų galūnių yra skiriami, kvėpavimo pratimai, izometriniai įtempiai konservuotų raumenų segmentų amputuota galūnių ir sutrumpintų raumenų, lengvas judėjimas į kulto kultas, pratimai atsipalaiduoti Atskiros raumenų grupės.
Nuo 5-6 dienų taikykite fantomo gimnastiką (psichikos veikimo judesiai trūkstamoje jungtyje). Be pratimų išvardytų, po amputacijos viršutinių galūnių, pacientas gali įjungti šoną, sėdėti, atsikelti be paramos valdomos galūnės.
Po apatinės galūnės amputacijos, su patenkinama bendra būsena nuo 3-4 dienos, pacientas gali būti vertikalioje padėtyje. Terapinės gimnastikos tikslas yra mokyti pusiausvyrą ir sveikos kojos remontą. Kartu su bendru pratimais atlikti judesius su apkrova ant sveikos kojos, vestibuliarinį aparatą yra apmokyti, pratybų pusiausvyros.
Su vienpusine amputacija, pacientai tiria vaikščioti su dviem ramentais, su dvišaliu - nepriklausomu perėjimą prie vežimo ir judėjimo jame. Variklinių įgūdžių formavimas turi teigiamą poveikį paciento psichikai ir palengvina jo priežiūrą.
Pašalinus siūles, terapinis gimnastika yra siekiama ruošti auginimą protezavimui. Norėdami tai padaryti, būtina atkurti judumą proksimalinėje jungtyje, normalizuoti raumenų toną kulto, stiprinti raumenų grupes, kurios gamina judesius jungtyje, paruošti pažangius galūnių ir liemens segmentus į rankovių, tvirtinimo detalės ir drenažo protezų, gerinti raumenų ir sąnarių jausmą ir koordinuoti kombinuotus judesius ir koordinuoja aktyvų atsipalaidavimą, pagerinti variklio kompensavimo formas.
Mobilumo atkūrimas konservuotų sąnarių amputuota galūnių yra ypač svarbi. Kadangi skausmas mažėja, didinant judumą konservuotoje jungtyje, klasėse yra pratimai, siekiant sustiprinti kulto raumenis.
Pavyzdžiui, kai shin yra amputuoti, turėtų būti stiprinami kelio šmeižtai, kurių klubo amputacijos - klubų sąnario ekstensatoriai ir iškrovimo raumenys. Plėtojant raumenų-sąnaudų jausmą ir judėjimo koordinavimą, ne tiek daug pratimų yra svarbus, kiek jo įgyvendinimo metodas. Pavyzdžiui, peties sąnario švinas gali būti naudojamas siekiant padidinti mobilumą jame (dinamiški nemokami skrydžio pratimai), raumenų stiprumo plėtrai (pratimas su našta, pasipriešinimas), mokyti raumenų ir sąnarių prasmę (tikslią reprodukciją a suteikta amplitudė be regėjimo kontrolės). Daug dėmesio turėtų būti skiriama įgūdžių ugdymo savitarnos kultūrų, naudojant prietaisų, paprasčiausias yra gumos rankogalių, dėvėti ant kulto. Po rankogaliu įterpiamas su pieštuku, šaukštu, šakute ir t. D.
Po galūnių amputacijos gali atsirasti laikysenos defektai, todėl jums reikia naudoti korekcinius pratimus, kuriuose atsižvelgiama į būdingus laikysenos pokyčius.
Po viršutinės galūnės amputacijos, yra adapterio perėjimas prie amputacijos pusės ir į priekį, taip pat vadinamųjų sienų peilių kūrimas. Šiuo atžvilgiu, atsižvelgiant į bendrojo masto pratimų fone pečių diržui, būtina naudoti korekcinius judesius, kuriais siekiama sumažinti adapterius ant amputacijos pusės, atliekamas tiek nepriklausomai, tiek kartu su kūno nuolydžiu ir judėjimu, kuriuo siekiama sumažinti peilių.
Po apatinės galūnės amputacijos valstybės statusas yra žymiai pažeistas, t. E. Gravitacijos centras juda į išgyvenusią galūnę, kuri sukelia neuromuskulinių aparatų savanoriškos įtampos pokyčius, būtinus pusiausvyrai išsaugoti.
Šio pasekmė yra dubens nuolydis, kur nėra paramos, patvarios ir jei yra protezavimas. Dubens šlaitas, savo ruožtu, reiškia stuburo kreivumą priekinėje plokštumoje.
Su mažesnių galūnių amputacija siekiant išsaugoti pusiausvyrą, kompensacinį stuburo fiziologinių lenkimų padidėjimą. Pratimai, būdami aktyvios korekcijos priemone, pašalinkite stuburo kreivumą dėl sustiprintų raumenų sustiprintų raumenų pusėje ir tempimo priešpriuosius raumenis į sukauptos stuburo deformacijos pusėje. Pilvo sienelės ir sėdmenų raumenų raumenų stiprinimas sumažina dubens šlaitą ir keičia stuburo lenkimų laipsnį.
Sveikos galūnės perkrovos, ypač pėdos pėdos, sukelia plokščią kūrimą, todėl patartina naudoti pratimus, kuriais siekiama stiprinti ir plėtoti neuromuskulinį pėdų aparatą. Mokyti stovėti ir vaikščioti gydymo ir mokymo protezų, pradėti 3-4 savaites po chirurgijos. Naudojant laikinus protezus, gaminami motoriniai įgūdžiai, palengvinantys perėjimą prie pastovių protezų. Pasivaikščiojimas dėl terapinio ir mokymo protezų turi teigiamą poveikį kultui, pagreitinant jo formavimąsi.
Pratimai
Šaltinio padėtis - gulėti ant nugaros:
- Lenkimas ir išplėtimas kulkšnies sąnaryje sveikos kojos (10-12 kartų).
- Lankos kojos su rankų pagalba, kad galėtumėte susisiekti su šlaunimis su pilvu (3-5 kartus).
- Perėjimas prie sėdėjimo padėties, po to pakreipkite į rankų kontaktą su pirštais (3-4 kartus).
- Imitacija kicking. Ir. \ T. Ns. - Sėdi ant grindų.
- Pasukite ir nuolydis kūno link kulto su atramomis rankoms (3-6 kartus).
- Pakelkite kultą ir sumaišykite blauzdą naudodami rankas (6-8 kartus).
Šaltinio padėtis - gulėti ant sveikos pusės:
- Lifavimas klubo jungtyje (5-8 kartus).
- Kūnas su korpusu (4-6 kartus).
- Kylančios pėdos.
Šaltinio padėtis - gulėti ant skrandžio:
- Lankstų kojų kelio jungtys (6-8 kartus).
- Pakaitinis kojų pratęsimas klubo sąnariuose (4-6 kartus).
- Rankos į šonus (į priekį) - kūno pratęsimas (4-6 kartus).
Šaltinio pozicija - stovi (laikant lovą už kėdės arba atgal):
- Squat (4-6 kartus).
- Kėlimas ant kojinės ir ritinys ant kulno (6-8 kartus).
- Sugrąžinimas (6-8 kartus).
- Tvirtinimo pusiausvyros, stovi ant koja su skirtingomis rankomis.
Gimnastika po protezavimo
Pateikę viršutines galūnes su gydymu, gydymo gimnastika siekiama plėtoti protezų naudojimo įgūdžius. Vienam ar kitam įgūdžiui reikalingos judėjimo forma ir pobūdis yra dėl protezo tipo. Mokymosi metodika turėtų būti gerbiama tam tikra seka. Visų pirma, pacientas turi išmokti dėvėti ir pašalinti protezą. Atliekant judėjimą, proksimalinis jungtis pirmą kartą įjungta, o tada distalinė, pavyzdžiui, pakelkite protezą (protezus) į šonus, į priekį, šepečio protezą į burną.
Mokant su protestuotojais, pradinė kūno padėtis turi svarbią reikšmę. Taigi, pirmiausia patartina mokyti objektų priėmimą ir išlaikymą, tada sėdėdami nuo stalo krašto ir tiesiogiai iš stalo.
Be gimnastikos pratimų, pradinių darbo terapeutų operacijų, namų ūkio įgūdžių ir savitarnos įvaldymas.
Po to, kai tiekiate apatines galūnes su protestuotojais, būtina pradėti mokytis ligonio vaikščiojant protezuose. Visuose mokymuose dėl protezų, visos užduotys yra: prisitaikymas prie protezės, dubens ir kulto raumenų, mokymo valdymo protezų, mokymo koordinavimo, sutrumpinto derybų ribų panaikinimas, raumenų stiprinimas ir atpalaiduojanti raumenys Konservuota galūnė, orientacinis mokymas erdvėje. Privačios užduotys priklauso nuo mokymosi judėjimo etapo.
Pirmajame etape, stovintyje su vienoda atrama abiejose galūnėse, perkelti kūno svorį priekiniame plokštumoje ir stovinčiame ant protezo. Antrajame etape kūno svoris perduodamas sagittal plokštumoje, mokant protezuotų ir išgyvenamųjų galūnių paramos ir nešiojamųjų fazių mokymą, sukuria bendrą kūno svorio perleidimą į protezų galūnę pratęsimo metu protezų.
Trečiame etape vienodi žingsniniai judėjimai ir ritminis koordinuotas važiavimas su tuo pačiu skatinimu į priekį. Pacientai yra įsisavinti po linkę lėktuvą, eikite į vaikščiojimą, vaikščioti su įveikiančiomis kliūtimis, vaikščiojant ant laiptų ir šiurkščių vietovės. Be pagrindinių pratimų, tinklinio, krepšinio, badmintono, stalo teniso, specialių pratimų sporto sienos ir irklavimo simuliatoriaus elementai.
Amputacijos metodo ir protezavimo plėtros gerinimas lėmė naujo metodo, kuris yra pavadintas protezavimu dėl operacinės lentelės, arba išreikšti protezavimą.
Pagrindinis šio metodo privalumas su apatinėmis galūnių amputacijose - reabilitacijos reabilitacija. Ankstyvas vaikščiojimas medicinos ir mokymo protezui (pirmos dienos po operacijos) prisideda prie greitesnio paciento prisitaikymo prie naujų gyvenimo sąlygų, naujos variklio stereotipo formavimas turi teigiamą poveikį paciento psichikai.
Pėsčiųjų nuo protezavimo pradžia priklauso nuo bendro paciento būklės, trauminio veikimo, skausmo intensyvumo ir t. D. Patartina pradėti vaikščioti protezu ne vėliau kaip po 3 dienų nuo operacijos. Pirmosios 1-2 dienos pacientų eina su ramentais, šiek tiek ateina į protezą, 5-10 minučių 2 kartus per dieną. Kitomis dienomis vaikščiojimo trukmė ir protezavimo apkrova.
Iki 7 dienos galite pakeisti kryžius. Po 2-3 savaičių taiko nuolatinį protezą. Terapinės gimnastikos užduotys ir metodai išreikšti protezavimą atitinka pirmiau minėtą pirmiau minėtą pirmiau minėtą, su paprastu protezavimu.
