Apie po gimdymo depresiją girdi visiškai visos moterys. Daugelis patyrė savo ataką sau, bet sėkmingai kovojo ir dabar džiaugiasi gyvenimu. Ir mažai tikėtina, kad kažkas įvyks, kad iš tos pačios nelaimės, labai dažnai kenčia... Vyrai!
Turinys
Tai atrodytų? Kaip jis nežino visumos «Prelas» šalta ginekologinė kėdė, kuri neužsiima 9 mėnesių, kaip pasaulis, kuris nesijaučia toksikozė ir galingas pučia po šonkauliais iš vidaus, nes nesikreipė į gyvenimą mūšio metu ir niekada nebuvo šerti į krūtinę gali suprasti, kas po gimdymo depresija gali suprasti?! Jei tik vadinamasis sutrikimas, kurį jis manė, kai jis pamatė, kad jo kubas buvo ne plumpis angelas su nuotrauka, bet maža raukšlėtas beždžionė. Beje, labai panašus į jį... Tačiau egzistuoja tėvų depresija. Ir ji teka, kartais daug ilgiau ir rimtesnė nei moterų.
Olegas 32 metai. «Tai buvo stipri! Aš niekada to nepadariau gyvenime. Viskas prasidėjo, kai žmona ir vaikas grįžo iš ligoninės. Aš žiūriu į savo dukterį ir manau: tikrai mano? Šūdas ją. Žmona visiems verslo srityje. Prašo pagalbos, ir turiu viską nuo rankos, nieko neišeina. Aš esu nervingas, žmona, dukra šaukia... Čia aš aplankiau minties: mama brangūs, Nafig aš turėjau viską! Mano žmona bandė mane mėgautis, bet iš tėvo pojūčių, ten buvo tik neapykantos vystyklai. Viskas apsistojo, kai dukra serga. Ji turėjo stiprią karščiavimą, jo žmona sukėlė greitąją pagalbą, įdėjo savo dukterį savo rankose ir skubėjo į vaistinę. Tuo metu supratau, kad jei kažkas atsitiko su šia Sipsy Kulle, aš ne išgyventi...».
Denis 38 metai. «Mes jau turėjome 2 suaugusių dukterų, kai mano žmona tapo nėščia. Natūralu, kad mes norėjome berniuko. Tačiau ultragarsas parodė, kad bus mergina. Nusiminusi, žinoma, bet nusprendė: tai reiškia tokį likimą. Gimimas buvo gerai. Aš buvau šalia savo žmonos ir iš karto pamačiau savo kūdikį. Viskas atrodo tokia pati kaip visada. Tik dar vienas vaikas. Bet po poros savaičių po gimimo, visos nemalonių minčių nugalėjo mane. Aš pradėjau galvoti apie tai, ar galėčiau augti tris dukteris ir suteikti jiems normalų išsilavinimą, ar galėtumėte mylėti jaunesnį kaip meilę? Kodėl vaikas, gimęs, daro savo motiną taip skauda? Žodžiu, kratymas abejonių, nusivylimas. Laimei, per mėnesį viskas atėjo į normalų».
Michailas 28 metai. «Dabar suprantu, kad tai buvo baimė, egoizmas, vaikiškumas. Bet tada, kai vaikas gimė, kai prasidėjo nemigo naktys, kai žmona tapo gana kita, buvau bijojau. Aš staiga supratau, kad tikras tėvystė labai skiriasi nuo mano idėjų apie jį. Kad nenoriu šios atsakomybės! Ką aš nenoriu eiti namo! Aš nežinau, kas atsitiktų, jei tuo metu žmona nesiėmė sudėtingo judėjimo. Kai ji tiesiog paliko mane su savo sūnumi visą dieną. Parašė lapus, ką ir kada daryti ir palikti! Aš pašaukiau ją kas pusvalandį ir valdžiau isteriją. Sūnus šaukė kaip beprotiška, ir aš skubėjau aplink butą, nežinodamas, ką daryti. Jau maitino jį ir išgirdo ir nuramina... Tada jis paėmė savo rankas ir pradėjo skaityti kai kuriuos kelyje išrado eilėraščius. Jis užmigo. Bijau jį įdėti į žaidimą. Taigi praėjo su juo 3 valandas. Dabar, kai žmona negali raminti savo sūnaus, aš jį paimsiu ant rankų, ir jis ramina. Žinau, kad aš jį myliu. Ir aš žinau, kad galiu tvarkyti popiežiaus būseną».
Moterims depresijos kūrimui įtakoja daugelis veiksnių: hormoniniai pokyčiai, fizinis nuovargis, gimdymo baimė, nenaudinga atlikti motinų funkcijas ir t.D. Tačiau vyrai turi pakankamai priežasčių, tačiau jie yra šiek tiek skirtingi, daugiausia psichologiniai. Švietimas ir savigarba bei atsakomybės supratimas ir asmeninis augimas atlieka savo vaidmenį.
Naujai padarytų tėvų jausmai yra gana išsklaidyti. Nepaisant sąmoningumo «tai mano», Atrodo, kad tai, kad rūpestingas gyvenimas nuskendo užmaršties, vietoj jie atėjo monotoniškas darbo dienomis su nerimą keliančiais žmonėmis ir nepakeliama atsakomybe dėl vaiko. Yra įvertinti vertybių, idėjų apie save, sutuoktinį ir vietą gyvenime... Žodžiu į šeimos istoriją, ateina neišvengiamas posūkio taškas, kurį tampa maža tvarinys. Tėtis ir motinos pastangų.
Žmogus laukia savo moters tęsti. Tai yra gamtos įstatymas. Snag yra tai, kad ne kiekvienas žmogus gali pažvelgti į pasekmes. Žodžiais, jis yra labiausiai rūpestingas ir tobulas tėtis pasaulyje. Bet kai tik laukiamas momentas x ateina, rožiniai akiniai rudenį, pastatytos spynos yra pažeistos...
Įtakos išvaizda yra negailestingai įveda tobulų sapnų koregavimus. Netikėtai netikėtai paaiškėja, kad naktį bigilai reikalingi daug dažniau nei manoma, kad «Trelli» gali prasidėti bet kuriuo paros metu, kai uždara žmona jau nėra žmona, bet mama, kurios išlaidos viršija tikimasi, kad «žaislas» Grąžinimas ir mainai netaikomi... Čia ji prasideda teoriškai paruoštas tėtis - praktinė panika. Arba, po gimdymo depresija.
Vaiko gimimas retai yra tai, ką žmogus neišnyks iš ruto. Ir didelis, jei «Minties krūva» Paimkite pasididžiavimo, meilės ir atsakomybės jausmą. Tada jam nereikia nieko paaiškinti ir įrodyti. Jis taip kalba: «Tai yra mano vaikas! Aš esu tėvas, šeimos vadovas. Aš susidoruosiu su visais sunkumais ir padėsiu susidoroti su savo mylima moterimi. Aš žaidžiu didžiulį vaidmenį savo vaiko gyvenime. Aš atnešiu tai verta ir ponios, kad mano galia. Tai yra mano teisė ir atsakomybė».
Natūralu, netgi labiausiai mylinčių tėvų kantrybė, kartais pasirodo esąs ant ribos. Tačiau depresijos priežastys su kiekvienu nauju gyvenimo mėnesį, kūdikis tampa mažiau. Vaikas auga ir su juo auga tėvo jausmas.
Kyla didelių sunkumų su tų vyrų psichika, kuriam žmonos yra jų mamos tęsinys. Net yra nėščia moteris, moteris vis dar ir toliau rūpinasi savo vieninteliu ir unikaliu. Ir staiga tas, kuris kilimas rūpinasi vyru į foną, kuris užima beprotiškai didžiulę vietą moters, kuri priklausė tik žmogui, gyvenime. Naujai tėtis sumišimas: kaip taip? Ir. \ T... Pradeda suvokti vaiką kaip varžovą.
Toks vyrų tipas gali būti paaiškintas ilgą laiką, kad jis yra kvailas, kad apsvarstytų kūdikio priešininką, ypač savo vaiką. «Įžeidžiamas» Tikėtina, kad girdėsite pagrįstus argumentus (nors ir bando vis dar). Problemą dar labiau pablogina tai, kad: pirma, moteris negali matyti problemos priežasčių ir užrašyti viską apie nepalankią padėtį ir liesą nuo pareigų, ir, antra, ji yra kažkada galima spręsti ir teikti «Psichologinė pagalba». Ji bet kuriuo atveju nepaliks kūdikio «Insulto galvą» Sveikas dėdė. Ir žmogus pradeda ieškoti paguodos ir dėmesio šone, dingsta darbe, draugai, eina į vakarienę ir vakarienę į mamą, daro meilužę. Laikui bėgant šeimoje auga nervingumas, o šeima gali gauti pakankamai. Arba jei moteris turi pakankamai išminties ir kantrybės, viskas išlipa.
Pastabos rodo, kad kai Karapuz augs, tėtis pavydi pradeda su juo su juo. Vaikas nebėra atima nuo savo žmonos tiek daug laiko, ir be jo, paaiškėja, tai yra įdomu: jis jau kalba, jis valgo save ir sėdi ant puodo. Bet čia yra mažas dubuo: moteris prisimena, kaip «Graži» Vyras elgėsi (skyrius ir parama) tose akimirkose, kai ji labiausiai reikalinga parama. Ir kai miršta tėtis sako: «Ir ateikite į dar vieną…», Jis yra mandagiai atsakytas: «Ne, ačiū».
Po kiekvieno vaiko išvaizdos yra įmanoma po kiekvieno vaiko išvaizdos po gimdymo depresija. Jei yra galva «Tinkamas dirvožemis», Tada problemos vėl klestinčios Terry. Todėl, jei vis dar nuspręsite dėl feat, paruošti savo vyrą kiek įmanoma, ir būkite kantrūs.
Gimęs kūdikis ir su juo «Born» ir mama su tėtis. Yra nuomonė, kad moterys yra daug lengviau «įjungti» į motinos vaidmenį, jie sako, kad pats instinktas. Žinoma, egzistuoja instinktas. Bet «Veikia» Jis yra skirtingais būdais. Kai kurie yra pasirengę motinystės pareigoms, vos mokymosi apie ateinančią nėštumą. Ir kiti ilgą laiką nesupranta, kodėl paprastai gimė.
Vyrai turi panašią problemą. «Man nepatinka mano vaikui. Aš žiūriu į jį, aš suprantu smegenis, kad tai yra mano sūnus, ir aš turiu jį mylėti, bet aš nesijaučiu jokių proto jausmų ir malonumo. Tai yra tai, kas visada bus?» - sumaišytas vienas šviežiai keptas tėtis. Žinoma ne! Yra žmonių, kurie turi «Meilės mechanizmas» Jis nėra nedelsiant prijungtas. Tėtis tikrai myliu Karapuz (tiksliau, jis myli jį jau, tiesiog nesuprato).
Negalima skubėti laiko ir ne priversti save. Laikrodis po kūdikio ir įkvėpimo jam patinka, jūs nepasieksite jokio poveikio. Bet tai įmanoma nusivylimas savyje, trupiniuose ir tėvystės apskritai. Bendravimas su kūdikio diena po dienos, stebėdami jį, vieną dieną jūs suprasite visą savo reikšmę trupinių gyvenime. Kai kurios nežinomos jėgos spustelės mygtuką, ir labiausiai mylintis ir tikrasis tėtis bus gimęs pasaulyje!
Gal esate keista skaityti apie vyrų po gimdymo depresiją, bet faktas lieka. Ji yra ir dažnai sudaužė anksčiau sukūrė puikius santykius. Svarbiausias dalykas moteriai nepraleidžia momento ir atpažina jų rankose, priešininką. Nors tai yra neįtikėtinai sunku. Priežastis - vyrų tylėjimas, nenoras dalytis patirtimi.
Ir dar, jei pastebėjote savo vyro pokyčius po vaiko gimimo, ir jie visi nėra geresni, pabandykite išsiaiškinti, kas jį kankina. Padėti jam jaustis savo tėvu. Bet tik nesilaikoma, be skandalų ir isterių. Pasakykite jam apie tai, kaip viskas yra puiki ir nuostabi. Leiskite jam daryti vaiką, palikite juos vieni. Vyrai turi jausti savo reikšmę. Įdiegti pasitikėjimą juo, kad jis susidoros su viskuo, jis visi dirbs, kad jis yra geriausias tėtis pasaulyje. Mes suprantame, jūs neturite jėgos ir laiko. Bet tik jūs ir Karapuz gali padėti jūsų tėvui.
Keista, bet geriausias padėjėjas ir vaistas nuo depresijos bus tas, kuris jį sukėlė - vaikas ir jūsų žmona. Ir jei jie siekia jums padėti, ne atsisakyti! Pasidalinkite savo patirtimi, ir jūsų šeima vėl taps jūsų tvirtove!
Jei moteris yra vieną kartą (dažnai trūksta fizinių jėgų), nedarykite cinno. Jūs esate stipri pusė žmonijos, šeimos vadovas, todėl reikės išspręsti save. Taip atsitiko, kad jūs buvote palikti vieni su savo mintimis. Ir čia kiekvienas tėtis turėtų būti suprantama, kad niekas nėra draugo draugės, nei geri giminaičiai padės.
Kartais atrodo, kad apvalkalas yra: aš nuėjau, skundėsi, jums buvo paguodyta, jie uždaryti, ir viskas gerai. Ką dar reikia? Ir faktiškai. Šiandien jūs radote paguodą stikluose, kitų žmonių rankose. Bet «rytoj» Niekas atšauktas. Ir tai tikrai ateis! Ar esate pasiruošę susitikti su juo be savo mylimos moters ir savo vaiko? Daugelis šeimų tiksliai dezintegruota, nes žmogus nerado jėgos atsisakyti savo egoizmo ir prisiimti atsakomybę už šeimą.
Neklausykite tų, kurie palaiko jūsų silpnumą - tai yra klaidinga pagalba. Dažnai tai lemia net dideles problemas. Klausyk tuos, kurie praėjo tokį testą su garbe. Galų gale, šeimos poros su vaikais pasaulyje! Jie tai padarė ir jūs. Be to, «Sunkus laikotarpis» trunka ne visą gyvenimą ir tik 2-3 mėnesius. Tada tėvai pabėgo į naują režimą, sugalvoti būdus, kaip palengvinti savo gyvenimą.
Labai skatina depresijos fizinį nuovargį. Todėl tam tikrą laiką turite sustabdyti darbo vietas. Remontas namuose ir statybiniame kotedžuose. Maksimalios - įsukamos lemputės ir geležies. Geriau dar kartą skiria savo laiką žmoną ir vaiką. Kaip nuovargis eina, bus atkurta rami pusiausvyra.
Pagrindinis dalykas «įžeidimas» Už savo vyrą yra tai, kad žmona jam moka mažai dėmesio, atsisako uždaryti. Norite meilės ir dėmesio - iškrauti sutuoktinį susirūpinimą dėl kūdikio! Duok jai miegoti porą valandų ir eiti pasivaikščioti su pavasarį. Beje, trina rankovę su miegančiu kūdikiu - lengviausia «Job», Bet kiek ačiū bus! Arba įdėti klausimą su kraštu - «Karalius aš ar ne karalius?» - Ir mesti karapuzos močiutę (Nyan) keletą valandų. Ir už save - «šviesoje», Aš turiu galvoje filmuose, restorane ar parodoje su savo žmona.
Vyras po gimdymo depresija daugeliui šeimų tampa nekilnojamuoju nelaimėmis. Taigi neleiskite jai važiuoti į kampą. Atidarykite abejones savo galia, nesaugumo jausmų! Jūs esate neatskiriama jūsų šeimos dalis. Ir, beje, visų geriausių užpildymo. Kas, kaip ne tu - rėkimo, raudonos, neramus, bet neįtikėtinai gimtoji mažasis žmogus?! Ir ar jis bus laimingas, jei jums duosite pirmąją dantų šypseną, labai priklauso nuo jūsų.
Mūsų protėviai sakė, kad su vaiko gimimu, gyvenimas įgyja prasmę. Tai yra tai, ką jūs paliekate po. Jūsų paveldėjimas, tokio pobūdžio tęsinys. Ir auga tai vertas, meilės ir priežiūros, kiekvieno tėvų užduotis. Būkite didžiuojasi savo kūdikiu, nes ačiū jam suteikėte gerbiamą pavadinimą planetoje. Dabar jūs esate ne tik žmogus. Jūs esate tėtis.
