Visų pirma, apnėjos gydymas yra pakeisti įprastą gyvenimo būdą. Gydymo apnėja.
Turinys
Gydymo apnėja
Jei turite nedidelį nakties laipsnį "Apnėjos sindromu,
tai yra visai įmanoma, kad pakeistų kai kuriuos įpročius ir
Tradicinė dienos veikla:
- Venkite alkoholio, rūkymo tabako, taip pat vaistų
sukelti mieguistumą. Šie veiksniai lemia liumenų sienos skilimą
Kvėpavimo takai miego metu.
- Jei jaučiate nutukimą, yra prasminga numesti svorio svorį.
- Net šiek tiek sumažėjusio svorio gali pagerinti tam tikrų naktinės apnėjos apraiškas.
- Miegoti ant šono. Miego ant nugaros gali sukelti kvėpavimo takų liumenų sieną miego metu.
Jei yra ryškesnių miego apnėjos sindromo apraiškų, ši veikla papildo kitus gydymo būdus.
Gydymas
Miego apnėja siekiama atkurti įprastą kvėpavimą naktį
simptomų laikas ir reljefas, pvz., garsus knarkimas ir dienos laikas
mieguistumas. Naktinio apnėjos sindromo gydymas taip pat padeda susidoroti su
tokie šios ligos apraiškos kaip padidėjęs kraujospūdis,
Taip pat sumažinti širdies ligų ir smūgių riziką.
Gydymas teigiamu spaudimu kvėpavimo takų (CPER)
Tai yra populiariausias miego apnėjos gydymo metodas. Tuo pačiu metu prieš miegą
pacientas ant nosies yra specialios kaukės, per kurį kvėpavimo takuose
Keliai, kuriuose yra tam tikras slėgis. Tai padeda palaikyti
Kvėpavimo takų praradimas normalioje būklėje. Slėgio lygis
kuris yra tiekiamas deguonies, yra sukonfigūruotas tam, kad
Užkirsti kelią kvėpavimo takui.
Miego apnėjos gydymas taip pat gali susidoroti su knarkimu. Bet,
Snoravimo nutraukimas nereiškia, kad pacientas atsikratė nakties
apnėjos arba nebereikia naudoti įrangą nuolatiniam
Teigiamas spaudimas kvėpavimo takuose. Atšaukus gydymą
Gali atsirasti naktinio apnėjos metodas arba neteisingas naudojimas
Vėlgi.
Pažymėtina, kad šis gydymo metodas gali būti pridedamas kai kurie Šalutinis poveikis:
- Sausos ar nosies perkrovos,
- Odos dirginimas,
- Rerotas skrandyje,
- Akių dirginimas,
- Galvos skausmas.
Siekiant sumažinti šių šalutinių reiškinių apraiškas, galite pabandyti sekti šiuos patarimus:
- Naudokite nosies purškalą, kad pašalintumėte sausumą arba nosies perkrovą.
- Pakeiskite CPAP aparatūros nustatymus.
- Pakeisti kaukės dydį ar formą.
- Įdėkite į įkvepiamo oro per kaukę šiek tiek drėgmės.
- Naudokite avarijos įrangą, kuri automatiškai reguliuoja deguonies slėgį.
- Naudokite "CPER" įrangą, kuri pirmą kartą naudoja deguonį po žemu slėgiu ir palaipsniui padidina jį.
Kandiklis gali padėti susidoroti su vidutiniu
Naktinio apnėjos sindromo apraiškos. Be to, šis įrenginys gali
padėti gydant knarkimą. Paprastai yra pagamintas kandiklis
Odontologo gydytojas. Šis įrenginys padeda išlaikyti jūsų kalbą ir
Apatinis žandikaulis tokioje valstybėje, kad kvėpavimo takų liumenai
Nuolat bus atidaryta miego metu. Tai padeda susidoroti su
Naktinio apnėjos sindromo apraiškos.
Gydymo šalutinis poveikis gali būti sugadintas:
Dantys,
Deaven,
Apatinis žandikaulis.
