Burnos kvapas gali būti nugalėtas. Norėdami tai padaryti, jums reikia susidoroti su bakterijomis, kurios sukelia šį nemalonų kvapą. Metodai yra masė, ir jie suteiks poveikį tik tuo atveju, jei jie juos naudoja tuo pačiu metu. Jei nerimaujate dėl burnos kvapo problemos - perskaitykite šį straipsnį.
Turinys
Pagrindinis šaltinis nemalonaus kvapo burnos yra blogi kvapios atliekos bakterijų, kurias jie skiria virškinant baltymus. Labai svarbu laiku ir teisingai valyti burnos ertmę - ypač po maisto vartojimo, turinčių daug baltymų. Pasibaigus pusryčiams, pietūs ar vakarienės mūsų burnose lieka mažiausios maisto dalelės, kurios yra įstrigo tarp dantų, ir taip pat nusėda baltame reidoje liežuvio gale. Ir kadangi būtent šiose vietose ir anaerobinės bakterijos sukelia nemalonų kvapą, tada, o ne išvalyti, nes ji turėtų, burnos po valgio, jūs galite padaryti juos pakankamai pakankamai sumos maistinių medžiagų ilgą laiką.
Bakterijos ekskretuojantys produktai, kurie sudaro nemalonų kvapą burnos, taip pat gyvena dantų, kurie kaupiasi ant dantų ir dantenų linija. Siekiant sumažinti šį blizgesį, užkirsti kelią tolesniam kaupimui ir pašalinti maisto likučius, uždelant maisto bakterijų burną ir darbuotojus, būtina kruopščiai valyti dantis ir dantenas su dantų šepetėliu ir dantų siūlu. Apie dantų siūlą leiskite sau jums priminti. Jei nesate valomi atsargiai ir kasdienio spragų tarp dantų, kur dantų šepetėlis negali prasiskverbti, mažai tikėtina, kad jis suskaidytų su nemaloniu burnos kvapu.
Jei, po visų priemonių, kvapas neišnyksta nuo burnos, - skambinkite ir užsiregistruokite savo dantų gydytojui gauti, kur galite ne tik aptarti išsamiai sukurtą problemą, bet ir atlikti būtinas procedūras valyti burną. Tai gali būti geriausias būdas išeiti, nes ne visi žmonės žino, kaip efektyviai veikti su dantų siūlais ir dantų skruostu. Išnagrinėjus burną, gydytojas mokys jums reikiamus metodus. Jei turite dantenų ligos požymių, gydytojas juos identifikuos ir siūlo jums tinkamą gydymą.
Kadangi dauguma žmonių linkę ignoruoti šią procedūrą, pabandykite tai padaryti savo kasdieninės patikimos priežiūros. Labai dažnai naudojant šį metodą - be papildomų priemonių - padeda pašalinti nemalonų kvapą. Liežuvio priekyje yra mažiau nemalonaus kvapo nei gale. Taip yra todėl, kad kalbos plotas yra nuolat valantis - ir todėl mažiau bakterijų kaupiasi ant jo. Kalbos judėjimo procese jo priekinė dalis nuolat veikia apie kietą dangų - jis yra išvalytas. Užkirsti kelią bakterijų kaupimosi. Skirtingai nuo priekio, liežuvio nugaros judėjimo metu yra tik švelniu dangumi. Šiuo atveju neįmanoma efektyviai valyti. Bakterijų poetas, sukeldamas nemalonų kvapą, sukaupia daugiausia liežuvio gale, todėl tai yra ši sritis, kuriai reikia periodiškai valyti.
Naudokite skystus skalūnus burnai
Skysti skalavimo agentai burnai, jei juos naudojate kartu su reguliariu ir efektyviu liežuvio, šepečių ir siūlų dantų valymo valymu, taip pat gali padėti atsikratyti nemalonaus kvapo. Ne tik remtis tik ant skalavimo ir nepaiso kitų išvardytų priemonių.
Gerti daugiau vandens. Keista, tačiau vartojimas per dieną dideliais kiekiais vandens taip pat padės jums susilpninti nemalonų kvapą. Su vandens trūkumu, jūsų kūnas bandys jį išlaikyti, dėl kurių sumažės seilės formavimas, ir jis ištirps mažiau efektyvumo ir praplaukite bakterijas ir jų išleidimą, kuris sudaro nemalonų kvapą.
Nuplaukite burnoswater. Nuplaukite burnos su paprastu vandeniu, taip pat padės jums atlaisvinti nemalonų laiką trumpą laiką. Nuplaukite ir nuplaukite ir nuplauna bakterijų pasirinkimą, kuris pakenkia kvėpavimo šviežumui.
Kramtymas. Tai taip pat padės jums susilpninti nemalonų kvapą. Prisimenate, kad seilė valo burną, ištirpsta ir nuplauna bakterijas ir jų pasirinkimą. Paprasčiausias būdas skatinti seilių pasirinkimą yra kramtyti kažką. Kai kramtymas - nieko - jūsų kūnas atrodo, kad vartojate maistą, todėl jis suteikia signalą padidinti seilių pasirinkimą. (Seilės yra labai svarbus komponentas virškinant maistą). Pavyzdžiui, galite išgerti gvazdikų, krapų, mėtų ar petražolių sėklas. Padėti mėtų tabletes, kramtomosios gumos ir mėtų saldainių. Bet: jei pageidaujate šių produktų, įsitikinkite, kad jie neturi cukraus. Cukrus prisideda prie šių bakterijų augimo, kuris gali sukelti arieses.
