Mažai apie tai, kas super ilgalaikė liga visuomenėje yra tiek daug klaidingų idėjų, kaip apie hipertenziją. Bet jūs neturėtumėte patikėti juos, nes gydytojai jau seniai sužinojo, kur mitai ir kur realybė.
Turinys
Vienas žinomas profesorius, pavadintas dramos hipertenzija dviem veiksmais: pirmaisiais herojais nėra, o antrajame herojai mirė. Hipertenzija, arba, labiau moksliškai, arterinė hipertenzija, dažnai nereiškia, kad pati yra liūdna finale. Pagal statistiką nuo 100 širdies priepuolių 68 atsiranda dėl padidėjusio slėgio fone nuo 100 insulto - 75. Insultas, kuris gali būti atstovaujamas kaip laivo pertrauka su vėlesniu kraujavimu, pagrindinė priežastis turi tiksliai per didelį spaudimą šiame laive.
Tačiau hipertenzija ne visada "Nutildyti žudikas" - Dažnai ji signalizuoja galvos skausmą apie save, pirmiausia į Nape, galvos svaigimą, skrenda prieš akis, greitas širdies plakimas, pirštų tirpimas, pulsavimas galvoje. Be to, yra medicininis terminas "hipertenzija". Asmuo, kuris taip kalba, stipriai paspaudžia kraują iš vidaus, galima rasti dirglumą, užsispyrimas, mesti iš vieno kraštutinio į kitą ir apskritai pagal kai kurias vidines įtampą. Tačiau, kadangi nėra sunku pastebėti, beveik visi aprašyti simptomai gali sukelti įprastinių perteklių. Ir pragaras "Hipertenzija" gali būti į klasikinį asmenį "120 80", Tačiau blogo švietimo išlaidos.
Pasak ekspertų, daugelis žmonių yra įsitikinę, kad jie asmeniškai, su slėgiu, viskas yra, nes jie neatskiria tikrąją ligos mastą. Skaičiai yra tikrai įspūdingi. Pasak visų Rusijos kardiologijos mokslo draugijos, "Net šalyse, kuriose yra aukšto lygio sveikatos priežiūros, kraujo spaudimas yra tinkamai kontroliuojamas 25-30% pacientų". Rusijoje, kuri, vertinanti pagal citatą, aukštas sveikatos lygis nešviečia, hipertenzija yra teisingai gydoma tik 8% pacientų. Ir moterų, kurioms taikoma medicininė kontrolė, dalis yra daugiau nei dvigubai didesnė už vyrų dalį. Tai ypač keista, jei ji atsižvelgia į tai, kad vyrų grindys (kartu su blogu slėgiu - paveldimumu ir vyresniu amžiumi) yra labiausiai jautrūs natūralaus hipertenzijos vystymosi rizikos veiksniui.
Yra ir kitų skaičių, jau absoliučiais vertėmis. Jų teigimu, 42 milijonai rusų yra hipertenzija, ir tik 2,5 mln yra elgiamasi teisingai. 70% atvejų reikia pažymėti, mes kalbame apie vidutinį hipertenziją, kuri nesukelia mirtinų pasekmių (arba tiksliau, ne taip greitai). Tačiau, jei trečdalis šalies gyventojų yra slėgio problema, vargu ar galite būti visiškai įsitikinusi, kad nesate elgiamasi su šiuo trečiuoju.
Mitas sekundė: "Slėgio darbas, ir tai nėra būtina ją sumažinti"
Pasak vidaus ligų propėtutics departamento vadovas Rudn, profesorius Zhanna Kobalava, kartais net pacientams, sergantiems patirtimi, nežino elementarių dalykų - pasakykime, o tai reiškia skaičių, kuriame matuojamas slėgis.
Nieko išmintis čia nėra. Kai širdis yra sumažinta ir kraujas yra išmesta iš jo, padidėja spaudimas arterijose (iš jo kylančių laivų). Atitinkamai ji patenka tuo metu, kai širdis atpalaiduoja, užpildant kraują už kitą smūgį mažinimą. Šie du priešingi taškai yra įrašomi į arterijų viduje (kaip atmosferos, milimetrais gyvsidabrio ramsčio). Pasakyti, B "120 80" "Top DigiS" reiškia spaudimą mažinant širdies (vadinamąjį sistolinį), mažesnis - ne poilsio metu (diastolinis) metu.
Kaip širdies impulsas, slėgis - tai keičiama. Kitas dalykas yra tai, kad pulsas priklausomai nuo to, ar asmuo yra ant sofos arba šokinėja ant vienos kojos, jis gali pasikeisti bent du kartus. Kraujo spaudimas šuoliai mažesnėse ribose: sveikas žmogus - ne daugiau kaip 10 mm gyvsidabrio ramstis. Hipertenziniai kasdieniai svyravimai (kai jis miega ar pabudo, ramus ar nerimauja ir t. D.) gali pasiekti 50 mm.
Ne taip seniai gydytojai pradėjo skirti ne tik normalų ir padidintą spaudimą - trys galimybės buvo pripažintos (žr. Stalas. \ T.). Tačiau, atsižvelgiant į ekspertų nuomones, vienas iš labiausiai paplitusių mitų apie hipertenziją tebėra patvirtinimas veikimo spaudimą. Tai yra tada, kai asmuo žino, kad pagal klasifikaciją, jos slėgis laikomas padidintu, bet sako: "Negalima elgtis su manimi, sumažinti spaudimą, aš jaučiuosi įprastai, jis dirba man". Tiesą sakant, tai yra maždaug kaip Valdai vamzdžiai: nors jis buvo šiltas, jose slėgis dirbo. Bet vamzdžiai ir tada buvo blogi, o tai pasirodė tik su šalnų pradžia.
Ekspertai teigia: jei bent dvigubo slėgio matavimas parodė, kad jums nebėra "140 90", Tai beveik neabejotinai hipertenzija. Reikia kreiptis į gydytoją įdiegti tikslią diagnozę. Šiuolaikinės rekomendacijos dėl ligos diagnostikos ir gydymo yra nustatyta išsamiai išnagrinėti: 10% atvejų padidėjęs slėgis nėra pati liga, bet ir kitos sunkios ligos simptomas (tarkim, inkstų ar endokrininės sistemos) simptomas. Tačiau, net jei buvo nustatyta, kad hipertenzija pacientui "savo", Gydytojas taip pat analizuoja ne tik slėgio numerius, bet ir žalos buvimą pacientui vadinamuoju tiksliniais organais. Visų pirma, aukštesniame arteriniame slėgyje, smegenyse, širdies ir inkstų rizika.
3 mitas: "Geras vaistas gali būti pasirinktas sau"
Ši bendroji nuomonė yra klaidinga būtent dėl to, kad dažnai su tuo pačiu slėgio skaitmenimis nuo p. ir p. L. Būtina elgtis su jais kitaip (tarkim, vienas dėl hipertenzijos problemų su inkstu, su kita su širdimi). Tačiau, jų masėje, žmonės to nesupranta, naiviai tiki, kad jei kai kurie vaistai padėjo kaimynui, tai padės mums. Tuo tarpu nenuostabu narkotikų nuo hipertenzijos dalijasi šešiomis skirtingomis farmakologinėmis grupėmis. Jie veikia skirtingai.
Tai lengva suprasti pateikiant padidėjusį spaudimą tokiai abstrakčiai schemai: siurblys (širdis) lemia vamzdžių skystis (arterijos), kurios yra uždarytos į vieną sistemą su rezervuare (bendras skysčio kiekis organizme ). Skysčio slėgis šioje sistemoje gali būti sumažinta skirtingai: priversti siurblį į siurblį nėra toks intensyvus arba padidinti vamzdžių skersmenį arba sumažinkite bendrą skysčio kiekį bake. Kiekvienas narkotikas, ir didelis, daro kažką iš to ir skiria tik gydytojas, grindžiamas konkrečios hipertenzijos pobūdžiu.
Pradžia savavališkai priėmus vaistus, kurie sumažina spaudimą, tai neįmanoma, ypač sunkiomis ligos akimirkomis - su hipertenziniais krizėmis. Tokios būklės, kuri gali trukti maždaug per dieną, slėgis šokinėja į kritinius numerius, dažnai atsiranda aštrių galvos skausmas ir vėmimas. Siekiant sumažinti spaudimą šiais atvejais prieš skambindami "Skubus atvėjis" Jūs galite imtis ypatingos dozės tik tos narkotikų, kuris paprastai yra pacientas.
Farmacija, iš tikrųjų yra pagrindinė ir praktiškai vienintelė hipertenzijos terapija. Reikalavimai šiuolaikiniams vaistams - taip, kad jie sumažintų slėgį sklandžiai, be šuolių. Paprastai viena tabletė turėtų veikti dieną.
Ne tik tai yra nepriimtina paskirti šiuos vaistus patys - jums reikia žinoti, kad šie vaistai negali gerti kursų, arba tik blogos gerovės metu (tarkim, magnetinių audrų metu) arba nustoti pripažinti, kai slėgio rodikliai yra normalizuoti. Bandant vartoti slėgio vaistus pagal kursus, vienas profesorius sakė, kad tai padarytų, tarsi nyksta valiutos kursas buvo naudojamas ramenčiu. Jei atskleidžiama hipertenzija - tai dabar, deja, tavo "per amžių amžius". Nuostabios gijimo iš lėtinės ligos atvejų nežinoma. Kitas dalykas yra tai, kad pradiniame (bet ne dislokuotuose) etapuose liga yra lengva išlaikyti ultragarsu ir gyventi visaverčiam gyvenimui į gilų senatvę, nesugadinant fizinio krūvio ir apskritai gyvenimo džiaugsmų. Šiuolaikiniai vaistai, kurių dozę subalansuoja gydytojas, galite imtis dešimtmečių be specialių šalutinių poveikių. Taip pat reikėtų pažymėti, kad Rusijoje dabar, pasak ekspertų, galite nusipirkti tas pačias tabletes, kaip ir Vakaruose. Hipertenzija, kuri yra gydoma brangiausiomis tabletėmis, gali kainuoti 1,5-2 tūkst. patrinkite. per mėnesį. Tačiau yra storubuinės generinių vaistų ir buitinių vaistų galimybės.
Mitas ketvirtas: "Alkoholis pašalina spaudimą ir nikotiną ramina"
Nenaudokite reklamos biodasavimo reikmenų, kurie normalizuoja kraujospūdį: su išsivysčiusiomis ligomis, galima atlikti tik farmacijos produktus. Tačiau ne narkotikų pusėje, tai yra sveika gyvenimo būdas taip pat labai svarbus. Žmonės, turintys antsvorį, kenčia nuo hipertenzijos tris ar keturis kartus dažniau piliečiams, turintiems normalų svorį. Pacientų maistas, prisidedantis prie aterosklerozės padeda ir hipertenzija. Šios dvi ligos paprastai yra broliški santykiai (biodoveris gali būti naudingas nuo mitybos pusiausvyros požiūriu). Plius naktiniai pamainos, stresas, urbanizacija. Specialūs tyrimai parodė, kad naujosios Gvinėjos aborigenai ir Ramiojo vandenyno salos neteko šių siaubų, padidėjęs slėgis nepastebėtas.
Galiausiai, Tėvynės frazėje "Ką aš turiu spaudimą" Dažnai tai yra geriausias ir gana bendras paaiškinimas dėl jo išvaizdos prieš savo žmoną su buteliu ir stiklu. Alkoholis, jie sako, plečia laivus. Cigaretė dažnai apšviesta, kad nuramintų. Su nikotinu viskas yra nedviprasmiška: ji iš karto sukelia slėgio padidėjimą. Alkoholis yra šiek tiek sudėtingesnis.
Neseniai Narcologijos mokslinis centras surengė tokį tyrimą. 12 vyrų savanoriai iš įvairių amžių gėrė alkoholį dozėmis, sukeliančiomis intoksikaciją. Eksperimentas buvo atliktas keturiais etapais: suvartoto alus, Gin tonikas, degtinė ir tik vanduo (kaip placebo). Per moksliškai pagrįstą girtnumą ir dieną po kiekvieno bandymo slėgis buvo matuojamas pagal kūno jutiklį. Svarbus momentas: visi savanoriai buvo sveiki - slėgio prasme - žmonės.
Vladimiras medicinos mokslų daktaras, Narcologijos mokslinio centro toksikologijos laboratorijos vadovas: didelių kraujospūdžio alkoholio vartojimo procese buvo ne. Tačiau šis tyrimas ir keletas ankstesnių žmonių rodo, kad spaudimas rimtai kyla kitą rytą. Tarp pacientų, sergančių alkoholizmu, kenčia nuo pagirių, hipertenzijos procentas yra daug didesnis.
Profesorius Zhanna Kobalava: manau, kad bent trečdalis visos hipertenzijos vyrams Rusijoje sukelia pernelyg didelis alkoholio vartojimas.
Penktasis mitas: "Circonium apyrankės taupo nuo hipertenzijos"
"Su hipertenzija ir hipotenzija, raumenų sistemos odos ligos ir ligos",- "Slogan Teleclammes" skamba dar maldos su tuo, kad jis nustato bet kokius mokslinius duomenis su cirkonio metalo gijimo poveikiu, kuris "Ilgą laiką naudojamas tik uždarose pramonės šakose", nepatvirtintas.
Profesorius Jeanne Kobalava: gydytojo požiūriu šis reklama yra tiesiog nusikalstama, ypač jei manote, kad apyrankės reklamuoja populiarus žmones.
Reklamos mito pavojus, pasak specialistų, yra tai, kad hipertenzija pacientai yra nepagrįstai įsitikinę alternatyvaus gydymo galimybe - ir netgi taip madingam ir elegantiškam būdui, pavyzdžiui, dėvėti apyrankę.
Akivaizdu, kad verslo sėkmė apyrankėje, netikėtai nuobodu "Chepetsky Mechanical" šlovę Udmuritijoje, turi psichologines šaknis. Tai skauda nuobodu liga, hipertenzija. Tabletės ant laikrodžio, sveiko gyvenimo būdo. Visi vartotojų aspektai - pasirenkant gerą terapeutą ar kardiologą, taip pat namų "Tonometer" reguliariai slėgio kontrolei (elektroniniai prietaisai pirmaujančių firmų vaistinėse kainuoja 1,5-3 tūkst. patrinkite.- Gerbiami modeliai gali priminti savininkui, kai reikia matuoti slėgį arba imtis tabletės). Atsižvelgiant į tokio gyvenimo fone, daugelis neprieštarauja 100 JAV dolerių už tai, kad dešimt kartų kainuoja mažiau, jei dėl jos Sergejus Nikonenko yra pasirengęs žaisti leitenantai ir Vakhtang Kikabidze - ateiti į draugus, kaip ir draugams , savo žodžiais, "Bandera ant dviejų kojų".
