Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje ir būdų, kaip jį normalizuoti. Koks yra didelis cholesterolio pavojus. Gydymo ir tinkamos mitybos metodai su padidintu cholesteroliu.
Turinys
- Cholesterolio kiekis kraujyje
- Padidėjo cholesterolio kiekis
kraujas - Kaip normalizuoti lygį
cholesterolio kiekis
Paprastai yra padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje
Hipodinamikos rezultatas, netinkamas mitybos ir blogų įpročių rezultatas. Jo
Padidėjęs lygis gali sukelti daug pavojingų ligų. AT
Patologinio nuokrypio aptikimo turėtų būti laikomasi sveikam vaizdui
Gyvenimas ir dieta. Jei reikia, gydytojas gali paskirti narkotikus,
skatinti jo normalizavimą.
Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje — Tai signalas apie nepalankią padėtį
organizme. Cholesterolis yra neatskiriama kraujo dalis ir atlieka nemažai svarbių
Funkcijos. \ T. Bet jei jo kiekybinis ir kokybinis nuokrypis nuo
Normos kyla rimtas pavojus organizmui.
Cholesterolio kiekis kraujyje
Kas yra cholesterolio kiekis
Cholesterolio kiekis — Tai yra gyvenamoji medžiaga, kuri yra dalis
Bet koks ląstelių apvalkalas. Apie 80% viso jo skaičiaus sintezuojama
Kepenys, likusi dalis gaunama iš maisto. Normalus cholesterolio kiekis
Svarbu, kad būtų sukurtas stabilus daugelio organizmų sistemų veikimas.
Normalus cholesterolio kiekis
Cholesterolio kiekis serume laikomas normaliu
kraujas yra apie 5,0 mmol / l; Žmonėms, kenčiantiems nuo diabeto ir
Širdies ligos, norma laikoma 4,5 mmol / l. Išskyrus. \ t
Kiekybiniai rodikliai, svarbūs kokybės cholesterolio kiekis, kuris yra nustatytas
Pagal jo frakcijų santykį: LDL, HDP ir TG. Sveikame asmenyje, LDL lygis
(Atherogeninis cholesterolis) neturėtų viršyti 100-130 mg / dl.
Ką reikia cholesterolio kiekio
Be dalyvavimo ląstelių membranų, cholesterolio susidarymo
Tarnauja nemažai svarbių kūno funkcijų:
-
Suteikia ląstelių membranos stiprumą,
tiesiogiai veikia ląstelės išlikimą; -
Įjungus atitinkamą membraną
Fermentai reguliuoja įvairių medžiagų ląstelių apvalkalo pralaidumą; - dalyvauja metaboliniuose procesuose;
-
yra vienas iš pagrindinių lyties organų sudedamųjų dalių
hormonai; - Tai yra nervų pluoštų kriauklių dalis;
-
Dalyvauja vitamino D formavimui, procesams
Riebalų rūgščių nuobodu ir sintezė kepenyse; -
Apsaugo raudonųjų kraujo kūnelių (raudonųjų kraujo)
ląstelės) nuo neigiamo hemolizinių toksinų poveikio; -
Normalizuoja Serotoninov veikimą
receptoriai, atsakingi už malonumo jausmo formavimąsi.
Padidėjo cholesterolio kiekis
kraujas
Dažniausia cholesterolio kiekio priežastis — Neteisingas gyvenimo būdas: didelių kiekių hipodinamika ir vartojimas
Gyvūninės kilmės kalorijų maisto produktai, todėl rinkinys
Per didelis svoris. Situaciją gali apsunkinti lėtiniai įtempiai ir kenksmingi
įpročiai: rūkymas ir alkoholio vartojimas.
Didėjančios cholesterolio kiekio didinimo rizika didėja
paveldimas polinkis, jei yra tarp artimų giminaičių
Pacientai, sergantys IHD, arterinė hipertenzija arba aterosklerozė. Su amžiumi
Didinti cholesterolio kiekį rizika padidėja: vyrai vidutiniškai
Amžius moterims — Po Klimaks. Patologija paskirstoma tarp pacientų
Daugiau nei 50 metų.
Koks yra didelis cholesterolio pavojus
Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje gali provokuoti
Keletas koronarinių arterijų patologijų (arterijų laivai, maitinantys širdį).
Tai padidina aterosklerozės, krūtinės anginos, išemijos tikimybę
Širdies liga, miokardo infarktas ir smegenų insultas. Taip pat
Rizikos veiksnys dėl hipertenzinių ligų vystymosi, ištrinančių ligų vystymąsi
apatinės galūnės ir tromboflebitas.
Savaime, padidėjęs cholesterolio kiekis nerodomas
negali būti; apie savo vertės išėjimo už normos ribų, pacientas paprastai jau žino
Po vienos iš komplikacijų kūrimo: krūtinės angina, IBS ir kt. Netiesioginis ženklas
Patobulinimai gali būti skausmas širdyje, atminties pablogėjimas, skausmas kojose po
fizinis aktyvumas arba vaikščiojimas, xalt išvaizda — Indėliai ant odos
Geltonos spalvos. Tačiau šie simptomai nėra konkretūs ir ne visada nurodomi
Aukštas cholesterolio kiekis.
Kaip normalizuoti lygį
cholesterolio kiekis
Visų pirma, jums reikia persvarstyti savo mitybą ir
Sumažinti jo kaloriumą. Reikia apriboti numerį savo meniu
Virimo druska, riebios mėsos, kepenų, sviesto ir kiti produktai
Gyvūninė kilmė, kurioje yra didelis riebalų kiekis. Atsisakyti
Saldūs konditerijos gaminiai, aštrūs ir rūkyti patiekalai. Racionas
Turi būti praturtintas pluoštu, sulėtinant cholesterolio siurbimą nuo maisto,
kuri yra daržovių, vaisių, pupelių ir grūdų grūdų.
Jei yra blogų įpročių — Rūkymas ir piktnaudžiavimas
alkoholio, tada jie turėtų būti atsisakyta, tai taip pat pageidautina padidinti fizinę
Veikla. \ T. Po 45-50 metų, bendras tyrimas turėtų būti reguliariai ir
Sekite cholesterolio kiekį. Narkotikų naudojimo savybės,
Sumažintas cholesterolio kiekis, kurį nustato gydytojas. Efektyviausias
Statinų grupės preparatai yra laikomi, tačiau jie turi daug kontraindikacijų, todėl
jų taikymas yra įmanomas tik paskiriant gydytoją.
