Nosies plovimas - labai veiksminga procedūra, siekiant užkirsti kelią rinitui ir gydymui. Tačiau, norėdami pasinaudoti, svarbu daryti viską teisingai. Ką reikia žinoti apie neos plovimo techniką? Kaip paruošti nosies plovimo tirpalą?
Turinys
Žinoma, nerandate asmens, kuris bent kartą nežengė rinito simptomų. Statyba, niežulys nosyje, čiaudulys ir gleivinės paskirstymas, tvirtinant nuolat laikydami nosinę ranką, pristatyti daug susirūpinimą. Sunkumas kvėpuoti per nosį sukelia smegenų deguonies trūkumą, silpnumą, suskirstymą, apatiją, atminties sutrikimą.
Rinitas gali turėti įvairių priežasčių: virusinės ir mikrobų infekcijos, nosies gleivinės dirginimas, esančios oro priemaišos, alergijos, nosies regiono kraujagyslių tono pažeidimas. Nosies nosies patinimas apsunkina gleivių nutekėjimą iš nosies sinusų ir prisideda prie sinusito ir fronto vystymosi.
Infekcijos plitimas klausos vamzdžiuose, jungiančiuose nasopharynx su vidine ausimi, sukelia Eustachirato ir otito vystymąsi. "Arvi Rinitui" dažnai lydi faringitas ir laringitas.
Kaip elgtis su rinitu ir užkirsti kelią komplikacijoms? Nosies plovimas, kaip gydytojai drėkinimo terapija arba nosies dušas.
Kodėl nuplaukite nosį?
Nosies plovimas yra plačiai naudojamas liaudies ir oficialios medicinos. Ajurveda mokama speciali viršutinių kvėpavimo takų higienos vieta — Senovės Indijos Vedų medicinos sistema. Nosies ir NASOPHARYNK drėkinimas — Neatsiejama rytinių higienos procedūrų, skirtų hatha jogoje, dalis ir skirta kūno ir sielos valymui.
Suprasti, supraskite tokios priemonės veiksmingumą kaip nosies plovimas, prisiminkite šios žmogaus kūno dalies struktūrą. Nosies ertmė pašalinama labai konkursu, įsiskverbė įvairiais gleivių kraujagyslėmis. Jame yra įvairių ląstelių, įskaitant ląsteles, kurios gamina gleives ir mirksi epiteliumu su specialiais plaukais. Dėka plaukų virpesių iš nosies ertmės, dulkių, cheminių medžiagų ir patogeninių mikroorganizmų yra pašalinami su gleivėmis. Įprastame gyvenime net nepastebime ir nesiruošiame pridėti prie nosies darbo, nors jo svarba yra sunku pervertinti, nes jis apsaugo mus nuo infekcijų perduodamų oro lašeliais.
Tinkamas nosies plovimas gali jį grąžinti į gyvenimą. Drėkinimo terapija pagerina nosies kvėpavimą, išvalo nosį nuo sukauptos gleivės, dulkių, mikrobų ir alergenų, atkuria įprastą gleivinės veikimą, neleidžia plėtoti ligų ir jų komplikacijų, pagreitina atkūrimą.
Nosies plovimo liudijimas
- Oro lašelių perduodamų infekcijų prevencija, ypač epidemijos metu, rudenį - žiemos metu.
- Visi ORVI, kartu su rinito simptomais.
- Fronta ir Hymorit — Nepilnos sinuso uždegimas.
- Alerginis rinitas ar medus.
- Vazomotor arba neurovetual rinith.
- Sidabro atrofinis rinitas (ozen).
Nosų plovimo priemonės
Nei skalavimo nosis? Šiandien farmacijos lentynose galite rasti daug gatavų produktų, skirtų nosies plovimui, pavyzdžiui, AQUAMARIS, Doltin, Akwalor. Visi jie yra tirpalai, paruošti jūros druskos pagrindu ir yra kitų komponentų be įprastinio natrio chlorido, kuris yra naudingas nosies gleivinės valstijai.
Namuose galite paruošti savo nosies sielos priemonę. Paimkite 1/3 arbatinio šaukštelio jūros druską, įsigytą vaistinėje, ir ištirpinkite stikline švaraus šilto virinto vandens. Vietoj jūros druskos, galite naudoti įprastą virimą, tai nebus blogesnė.
Tiems, kurie neturi alergijų augalų preparatai, gali būti pakeistos nosimi su filtruotomis vaistinių augalų liemenėmis, pvz., Ramomis, medetmomis, medžiotoju, pasukimu. Su alerginiu Reinu šis metodas yra kategoriškai pažymėtas, nes jis gali būti impulsas tolesniam ligos vystymuisi.
Fuacilin tabletėse galima naudoti nosies sielos skysčio paruošimui. Jis taip pat parduodamas vaistinėje, būtina jį ištirpinti šiltu virintu vandeniu.
Tinkamas nosies plovimas
Pareikšti nosies sielas naudai, ji turi būti padaryta teisingai. Priešingu atveju, vanduo, užterštas patogeniniais mikrobais ir toksiškais produktais, pateks į klausos vamzdžius, neišsami sinuso ir gerklės sukels komplikacijų kūrimą.
Nosies plovimo farmacija dažnai parduodama su procedūros įtaisais. Namuose galite padaryti mažas suvirinimo kėdes. Tai dar geriau nusipirkti specialias kėdes nosies plovimui, kuris naudoja jogą. Be to, bus tinkama pakraštis ir didelis švirkštas.
DĖMESIO! Siekiant apsaugoti, skalbimo nosį slėgio leidžiama tik suaugusiems. Vaikams reikia naudoti kėdes.
Beje, salone — Gydytojas pasiūlys kvalifikuotą pagalbą — Nosies plovimas naudojant mechaninę gegutė.
Tinkamo nosies plovimo technika namuose
- Įveskite kėdes šiek tiek šiltu nosies plovimo tirpalo.
- Paimkite rezervuarą kairėje pusėje, pasilenkite virš kriauklės.
- Šiek tiek pasukite galvutę į kairę, kad kairė šnervė būtų didesnė už dešinę.
- Taikykite virdulio pagalbą į kairę šnervę ir pradėkite pilant skystį. Tirpalas, einantis per vieną nosies insultą ir retkarčiais retkarčiais, turėtų būti pilamas per kitą šnervę.
- Pakartokite procedūrą kitoje pusėje.
- Turintys klampus, švarus savo ruožtu (svarbu!) Dešinėje ir kairėje nosies judėjimas nuo skystų likučių.
- Negalima eiti lauke vasarą pusvalandį, žiemą, apie dvi valandas.
Kontraindikacijos nosies plovimui
- Ūminis otitas arba vidinės ausies uždegimas.
- Dažnas kraujavimas. \ T.
- Visiškas nosies judesių neįveikimas. Su įtempta nosies perkrova, rekomenduojama pirmiausia vartoti gerklės lašelius į nosį.
- Neoplazmų prieinamumas nosies ertmėje.
- Sprendimo komponentų ne interecija.
Nosies plovimas — Aukštos efektyvumo prevencinė ir medicininė procedūra. Sveiki nosies sielų žmonės rekomenduojami du kartus per dieną, ryte ir vakare, ligos metu, nuplaukite nosį, kuriam reikia 3-4 kartus per dieną. Nosies gleivinės gryninimas prisideda prie visiško narkotikų poveikio rinitui gydyti.
