Tendinitas nėra konkretus, bet bendroji koncepcija. Diagnozuojant šį terminą pridėti regiono pavadinimą, kad patologija pasiekė. Taigi, uždegimo kulno sausgyslė yra žinoma kaip Achilo dersinitas, o paciento kelio sausgyslė yra palator Tendinite. Mūsų svetainė siūlo apsvarstyti būdų, kaip gydyti įvairių vietų derybą.
Ligos priežastys
Uždegiminis atsakas gali atsirasti sausgyse dėl šių priežasčių:
- Po ilgalaikio fizinio krūvio (ypač kai kalbama apie profesinę veiklą sporto pasaulyje).
- Atsižvelgiant į įvairių ligų foną. Pavyzdžiui, gali prisidėti prie "Tendinite" išvaizda diabetas, tuberkuliozė. \ t arba artritas.
- Dėl profesinės veiklos, kuri yra pagrįsta fizine monotonine apkrova. Muzikantai, menininkai dažnai kenčia nuo sausgyslių uždegimo.
Uždegiminis procesas yra lokalizuotas daugiausia Achille sausgyslių, pečių sausgyslių, kelio puodelių, sausgyslės kulkšnies srityje. Dažnai du galvos raumenys ir galinio šlifavimo sausgyslė kenčia.
Ženklinimo požymiai
Žymiai palengvina paciento būklę, kai madinga padeda kovos su uždegimu injekcija - kortizono ir nesteroidinių priešuždegiminių vaistų. Tačiau tokios terapijos pacientas turi būti atsisakytas. Cortizon, veikiantis nukentėjusioje sausgyslėje, efektyviai slopina uždegimą, tačiau tuo pačiu metu padidina rimtų pažeidimų riziką audiniui iki plyšimo. Jei kalbame apie tabletes, jie paprastai yra ne visi: sausgyslės, prastos kraujotakos, ir pašalinti uždegiminį atsaką, labai didelės dozės NVNU turės, ir tai kelia grėsmę pacientui įvairiems šalutiniams poveikiams. Šie vaistai yra veiksmingi tik visapusiškai terapijoje.
Alternatyva derybų gydymui
Susilpninti nemalonių pojūčių, kylančių vienos ar kitos sausgyslių uždegimo metu, yra daug netradicinių metodų.
Achillovo sausgyslė.
Norėdami paruošti terapinį agentą, jums reikia daržovių aliejaus, eglės ir levandų eterinio aliejaus. Sumaišykite 2 lašus kiekvieno eterinio aliejaus nuo 1 val. L. daržovių aliejus. RUB kvapnią mišinį su masažo judėjimais Achille Sendon 2 kartus per dieną - ryte ir vakare. Procedūra atlieka kiekvieną dieną, kol ji palengvintų.
Pėdų sausgyslės.
Pridėti iki 1 val. L. Augalinis aliejus į savo skonį 5 lašai geranžio, gvazdikėlių ir levandų aliejų. Taikykite paruoštą mišinį ant sužeistos pėdos dalies ir patrinkite šviesos apvaliuosius judesius ryte ir vakare. Sumažinti skausmą nuo šviežio mėlynės, galite padaryti bummer. Strypams paruošti šį įrankį: paimkite 1 puodelį ledo vandens ir įpilkite 5 lašų levandų aliejaus į vandenį. Įspūdingas gijimo tirpalas sulankstytas keliais marlės sluoksniais ir 5-6 kartus per dieną taiko 5-6 minutes, laikykite 5-7 minutes. kiekvieną kartą.
Sausgyslės šepečiai.
Dar viena labai veiksminga priemonė nepriklausomai nuo uždegimo sausgyslių anestezijai yra druskos tvarstis. Norėdami tai padaryti, paimkite stiklinę šilto vandens ir visiškai ištirpkite 1 st. L. Avarijos druska. Supilkite servetėlę nuo marlės su šiuo tirpalu, išspauskite ir įdėkite į pakuotę į šaldiklį. Užšaldytos servetėlės pritvirtinkite prie aukos vietos rankoje, griežtai padengiančioje ir palaukite, kol servetėlė visiškai išdžiovina.
Skirtingos lokalizacijos darnitas.
Paruoškite įprastos rankinės infuziją: 1 st. L. Džiovinti žolės užpilkite 1 st. verdantis vanduo ir reikalauja 2 valandų. Sudrėkinkite šviežiai infuzuotą marlės servetėlę ir pritvirtinkite jį prie kūno paciento, tada nerimauti. Bandimas turi būti saugomas iki džiovinimo.
Visais atvejais, jei uždegimas nėra pridedamas komplikacija, visi skausmingi simptomai atsitraukia per 2-3 dienas.
Tendinito prevencija
Visos žmogaus kūno sausgyslės yra vienodai jautrios uždegimui. Tačiau dažniausiai paveikia sausgyslę, esančią rankų rankose. Šiuo atveju kalbame apie "Tendovagin". Gydytojai mano, kad pagrindinė patologijos priežastis tampa ilga pernelyg didelė šepečių įtampa - pakartotinai naudojamas tas pats judėjimas, pavyzdžiui,.
Jei jau buvote susiduria su panašia problema, greičiausiai norėsite daryti viską, kas įmanoma, kad tai būtų išvengta. Veiksmingai apsaugoti sužeistus sausgysles, turite teisingai apskaičiuoti jo apkrovos laipsnį. Viena vertus, svarbu ne perkrauti silpną sausgystę, kita vertus - neįmanoma atimti. Būtina judėti ramiai ir sklandžiai.
Norėdami palaikyti pacientą, naudokite elastines juostas. Be to, šis pritaikymas neleis edemos išvaizdai. Jei uždegimas nukentėjo nuo kojų sausgyslių dėl gydytojo rekomendacijos, jums reikia įsigyti ramentus ar cukranendrių.
Be to, skausmingi pojūčiai gali būti sumažintos arba pašalinamos visai, atsižvelgiant nesteroidinius priešuždegiminius vaistus (Ibuprofen, Diclofenac, Butadion). Siekiant užkirsti kelią pakartotiniam uždegiminio atsako kūrimui, galite pasinaudoti kortizono fizioterapija ar injekcijomis, tačiau nepamirškite, kad negalite užsiimti savimi vaistais, be gydytojo. Jei nesijaučiate geriau po 1 savaitės, kreipkitės į ligoninę pagalbos.
