Gyvenimas yra judėjimas. Labai malonu, kai šis judėjimas netrukdo. Tačiau tai atsitiko, kad pats prietaisas gali sukelti judėjimo pažeidimą.
Nuo vaikystės, mes, ne klausytis tėvų ir mokytojų, šiek tiek ir nesuprastų prie stalo. Be to, mokymų sesijų šalys ne visada yra teisingai pasirinktos. Mes atsisakome sportuoti arba, priešingai, atlikti sudėtingą fizinę padėtį, nesilaikykite darbo ir poilsio režimo. Ką aš galiu pasakyti, jei laikas diktuoja savo taisykles, ir didžiąją laiko dalį mes praleidžiame kompiuteryje, pamiršdami pertraukas.
Ir kai pastebime, kad kažkas yra negerai su mūsų stuburo, neskubėkite kreipkitės į gydytoją, laukdami pablogėjimo atsiradimo.
Mūsų svetainė siūlo jums straipsnį apie tai, kokia liga vadinama skolioze, apie skoliozės priežastis ir rūšis, šios ligos prevenciją ir gydymą.
Kas yra skoliozė?
Stuburo polius susideda iš slankstelių, bet jie, savo ruožtu, yra sumaišyti su diskais. Ir prieš kalbėdami apie patologiją, mes susidursime su norma. Taigi, normoje, žmogaus stuburas turi tokius fiziologinius kreivius:
- Lenkimas į priekį gimdos kaklelio stubure (gimdos kaklelio londozei).
- Lenkimo į priekį juosmens skyriuje (Lumbar Lordosis).
- Lenkimo atgal į krūtinės stuburą (krūtinės kyphosis).
- Grįžti į Sacratsay (sakralinė kyphosis).
Jei deformacija įvyko bent viena nuoroda, mes gauname patologinį kreivumą ir su juo taip pat raumenų audinių asimetrija. Tai savo ruožtu lemia jų netolygų tūrį, taip pat turi neigiamą poveikį vidaus porų institucijoms.
Norėčiau atkreipti dėmesį, kad bet kokie stuburo deformacijos gali sukelti rimtų pažeidimų įvairių organų ir sistemų darbe, nes mūsų kūnas yra viena didelė sistema, kurioje viskas yra tarpusavyje sujungta.
Skoliozė yra stuburo kreivumas į kairę arba į dešinę (palyginti su priekine plokštuma), kuri pasirodo daugiausia jaunam amžiui ir progresuojančiam, nes organizmas auga.
Pabrėžti Paprasta skoliozė (su vienu lenkimu, C formos) ir Paguodyta skoliozė (su keliomis kryptimis, S formos).
Priklausomai nuo amžiaus, kurioje pasirodo kreivumas, skiria Kūdikių skoliozė (Vaikams iki trejų metų), Nepilnamečių skoliozė (nuo trijų iki dešimties metų), paauglių (diagnozuota per 10-15 metų) ir Skoliozė suaugusiems (po stuburo augimo nutraukimo).
Skoliozės formavimo priežastys
Įvairūs veiksniai gali sukelti skoliozės išvaizdą:
- Dysplazija klubo sujungimai ir Krivooshoy kūdikių amžiuje.
- Neteisinga laikysena (daiktai, dėvėti kuprinę ant vienos peties).
- Rahit (dėl raumenų ir raumenų raidžių).
- Radikulitas (neurogeninės etiologijos skoliozė).
- Reti kūno lavinimo klasių arba netinkamai organizuota fizinė krūva (ypač stuburo augimo metu).
- Agendai ir įvairūs sužalojimai.
Idiopatinės skoliozės rinkimai, kuriuose stuburo kreivio priežastis nėra aiški (80% atvejų). Idiopatinė skoliozė daugeliu atvejų pasireiškia pagreitintame skeleto augimo etape. Šis skoliozės tipas pasireiškia merginomis 5-6 kartus dažniau nei berniukai.
Kaip žinote, gydykite bet kokią ligas yra lengviau, žinant priežastį. Tačiau skoliozės atveju, žinant bendrąsias šios ligos atsiradimo priežastis, lengviau užkirsti kelią, nes dažnai sunku nustatyti skoliozės kilmę.
Kaip atpažinti skoliozę?
Jei įtariate, kad scolizė vystosi jūsų vaikui, stebėkite tipinę laikyseną jam (atsipalaidavusioje padėtyje). Jei įtariate, kad įtariate scoliozę, paprašykite patikrinti jus su kitu suaugusiu asmeniu, kuris gali padėti jums nustatyti arba scolizės trūkumo buvimą šiomis funkcijomis.
Tačiau nesvarbu, kaip jums patinka eiti į gydytojus, jei esate susirūpinęs dėl to, kad yra skoliozės prieinamumas, Mepsovets rekomenduoja kreiptis į gydytoją. Terapeutas, neurologas ar traumatologas išnagrinės savo stuburą ir jei tai būtina, bus atlikta papildoma radiografinė (tai leidžia tiksliai nustatyti stuburo kreivumo laipsnį).
Taigi, mes pabrėžiame pagrindinius skoliozės simptomus.
- Nuolatinėje padėtyje:
- Atliekant nugarą - aiškų stuburo kreivumą šalims. Šoninės pusėje - stuburo kreivumas į priekį (vadinamąjį lordozę) ir atgal (kifoscolyozė);
- skiriasi nuo ašmenų, asimetrijos dydžio (esančio skirtingais lygiais);
- pečiai plakta į priekį;
- Skirtingi pečių išdėstymo lygiai;
- Kai pakreipiamos į priekį (kojos nėra sulenktos keliuose) nustatomas šonkaulių lankas;
- Asimetrinis kaklo ir nugaros raumenų išdėstymas;
- Skirtumas nuo juosmens kontūrų dešinėje ir kairėje;
- Į padėtį, esančią ant skrandžio (galvos ant smakro, rankų «Pagal siūlę»):
- Nugaros raumenų, peilių, šonkaulių buvimas;
- Asimetrijos sėdmenys;
- Ilgio kojos skiriasi (skirtingos šlaunys yra įmanoma iš skirtingų pusių);
- Taip pat galima dalyvauti "Flatfoot";
- Padėtis, esanti ant nugaros:
- krūtinės ląstos deformacija;
- kelio sąnariai yra skirtinguose lygmenyse;
- Pečiai nurodo į priekį.
Skoliozė, klasifikuojama pagal gravitacijos laipsnius, iš kurių pirmieji ne visada matomi «Plika akis», ir geriausia rentgeno stuburo.
Skoliozės ir jų ženklų sunkumas
Pasirašyti Skoliozė I laipsnis Susiję:
- Sutml.
- Skambėjo pečiai.
- Nuo peties kreivumo pusės virš kito.
- Atnaujinta galvos padėtis.
- Juosmens asimetrija.
- Galimi slanksteliai aplink vertikalią ašį.
Kurba yra nustatoma taip: pacientas yra pakreiptas į priekį ir pažymėkite veltinio arba žalios spalvos okkic proceso lanką, t.Iki. tiesinant kreivumą nepastebėti. Jei nuspaudžiamas stuburo rentgeno spinduliuotė, o vaizdas bus matomas 5-10 laipsnių kampu, tai reiškia, kad turite mažą skoliozę (I laipsnį).
Pasirašyti Scoliosis II laipsnis Susiję:
- Slanksteliai yra pasukti aplink vertikalią ašį (sukimo).
- Kaklo ir trikampio juosmens asimetriški kontūrai.
- Pralaidumo dubris ant kreivio pusės.
- Raumenų ritininio juosmens stoties buvimas nuo kreivio ir krūties - iškyšos.
Nustatoma pagal kreivumą bet kurioje kūno padėtyje. Ant kreivio radiografijos 11-30 laipsnių kampu.
Pasirašyti Scoliosis III laipsnis Susiję:
- Labai išreiškiamas slankstelių sukimas aplink vertikalią ašį.
- Absoliučiai visi skoliozės II laipsnio požymiai išreiškiami.
- Tai stebima riaumotai.
- Galbūt šonkauliai.
- Priekinės šoninės lankai gėrė.
- Pilvo raumenys silpnėjo.
Šis skoliozės tipas yra aiškiai pastebimas, momentinė nuotrauka rodo kreivumą 31-60 laipsnių kampu.
Pasirašyti Skoliozė IV laipsnio laipsnis Susiję:
- Stiprus stuburo deformavimas.
- Stiprinti visus pirmiau minėtus stuburo kreivio simptomus.
- Stiprus raumenų tempimas stuburo kreivio vietoje.
- Briaunos randamos vietoje, kur krūties skoliozė yra sulenkta, o riaumojimas.
Radiografai nustato daugiau nei 60 laipsnių kreivumo kampas.
Žinoma, puiku, jei perskaitėte šį straipsnį dėl bendrosios plėtros, ir visi pirmiau minėtieji nepaliesite jums visiškai. Jei vis dar turite skoliozę, Mircelifier rekomenduoja, kad neatidėliate.
Gydymo skoliozė
Žinoma, sciolizės gydymas yra efektyviausias ankstyvoje vaikystėje. Bet jūs neturėtumėte ignoruoti savo rankų, jei nuspręsite tai padaryti dabar, nes tai geriau vėlai nei bet kada.
Mūsų svetainė įtikina jus rimtai elgtis su skoliozės gydymu ir kreipkitės į gydytoją - ortopediją.
Gydymo planas turėtų būti pastatytas pagal šiuos principus:
- Koreguoti slankstelių augimą, kuris sudaro kreivumo lanką;
- Stuburo nestabilumo mažinimas. Dalyvaujant stuburo metu visada vyksta funkcinė kompensacija, plėtoti «Anti-mokslai»;
- Šio kreivio pašalinimas, dekompensacija. Su skirtingais stuburo kreivumo lanko laipsniais neišvengiamai yra mažesnio lanko padidėjimas ir bylos nuokrypis, t.E. dekompensacija;
- Medicinos ir fizioterapijos poveikis taip pat atliekamas visam kūnui, kuris yra nukreiptas į metabolizmo normalizavimą.
Šių principų įgyvendinimas atliekamas dviem būdais: konservatyvus ar chirurginis.
Konservatyvus gydymas
Konservatoriškas gydymas naudojamas, kai operacija nėra reikalinga:
- Sukurtas individualus staticodinaminis režimas - užburtas pozos yra neįtrauktos (prisidedant prie tolesnio kreivio susidarymo), laikomasi optimalios variklio aktyvumo, taikoma gijimo gimnastika stuburo ir krūtinės funkcinei korekcijai;
- Stebima bendra ortopedinė režimas (statinis stuburo iškrovimas) - pavyzdžiui, mokyklų pamokos laikomos ant lovos su ortopediniu stendu gulėti pozicijoje, naudojami specialūs ortopediniai klojimai, turime dėvėti ortopedinį korsetą, miegoti a Gipso krūva;
- Naudojamas medicininis gydymas (nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai, chondroprotektoriai ir vitaminoterapija);
- Vyks konfigūravimas;
- Priskirti fizioterapijos procedūras (nešvarumai, balneoterapija, poveikis žemos įtampos srovės).
Taip pat verta pridurti, kad jei scoliozė yra stebima vaiko, būtina sukurti sąmoningą požiūrį į šią problemą.
Manoma, kad stuburo ašies kreivumas iki 10 laipsnių yra tik laikysenos pažeidimas ir čia nereikia medicininės priežiūros. Jei kreivumo ašis yra 10-20 laipsnių, pacientas yra pripažintas sergančia skolioze; Šiuo atveju fizinis krūvis yra ribotas, tačiau specialus gydymas nėra nustatytas, bet tik stebėkite pacientą (dėl gydymo gyvybingumo).
Pacientai, sergantys skolioze su kreivio ašimi 20 laipsnių ir 5 laipsnių per metus, rekomenduojama daryti tris kartus per metus rentgeno spindulių stuburą. Taip pat neatliekamas specialus gydymas.
Korsetas skiriamas, kai stuburo kreivio ašis yra 25-40 laipsnių.
Jei stuburo kreivumo ašis yra daugiau nei 40 laipsnių, paskirtas chirurginis gydymas.
Rankinė terapija
Su scoliotine laikysena, rankinė terapija gali padėti - rankų poveikis stubure. Svarbiausia nėra patekti į savarankiškai mokomų vadovų rankas, kitaip pasekmės gali būti sunkios.
Naudojant rankinį gydymą, skoliozės progresavimas sustoja, sumažėja su skausmo sindromu, prarastas mobilumas yra atkurtas, taip pat 1-2 etapai, kiek įmanoma, stuburo patologinis kreivumas sumažėja.
Atskirai, noriu pasakyti Scoliotinė laikysena. Tai dar nėra skoliozė, bet nebėra norma. Scoliotinė laikysena atsiranda su peties diržo asimetrija ir dubens, kitokio ilgio kojų, įstrižai Pelvio pozicija. Ši laikysena lydi nedideli stuburo nukrypimai į dešinę arba į kairę nuo ašies, dingsta prie nugaros raumenų įtampos. Stuburo trūkumo pusėje, pečiai ir peiliai yra nuleisti ir padidėjęs trikampio juosmens - atstumas tarp juosmens linijos ir rankos. Priešingoje šio trikampio kontūrų pusėje išlygino. Silpni nugaros raumenys ir pilvas.
Su skoliozine laikysena, vaikas gali visiškai ištiesinti stuburą su raumenų įtempimu, skirtingai nuo skoliozės (nuo tikrosios stuburo pasukimo). Tačiau, jei ji nepriima priemonių, kad būtų galima ištaisyti skoliozicinį laikyseną, gali atsirasti skoliozės būdingų skoliozės diskų ir kaulų audinių pokyčiai.
Atsikratykite šios laikysenos, kaip nuo skoliozės pirmaisiais etapais, galima tik geros raumenų korseto kūrimo. Tada stuburas bus tvirtai laikomas norimos padėties raumenimis (teisinga). Todėl labai naudingi įvairūs simetriški pratimai, ypač juosmens-ileum raumenys (sutrumpinimas bet kuris iš jų gali sukelti skoliozinę ligą).
Gydant ir prevencijai scoliotinės laikysenos, taip pat skoliozė yra labai galioja teisinga darbo laikysena. Jis suteikia simetrišką kūno dalių vietą, palyginti su savo ašimi. Taip pat vaikas turi dėvėti skirtingus elementus, t.E. pakaitomis juos perkelti iš vienos rankos į kitą. Pažymėtina, kad jaunesniųjų klasių moksleiviai pageidautina dėvėti vadovėlius maršrutizuojant, o tai suteiktų vienodą apkrovą slanksteliui.
Kas gali būti, jei ne gydyti skoliozė?
Neteisinga laikysena gali sukelti įvairių ligų, tokių kaip osteochondrozė, širdies ir kraujagyslių ir kvėpavimo takų ligų, virškinimo trakto ligų, lyties sferos ligos, Metabolinė liga, Artrozė Justov ir kiti.
Merginos per brendimo metu, kiaušidžių adexites pasireiškia hormoniniai sutrikimai ir menstruacijų ciklo gedimai. Tai, savo ruožtu, gali reaguoti į suaugusiųjų ir daryti įtaką nėštumo ir gimdymo srautui.
Galų gale, jei esate laiku su savo stuburo gydymu, galite išvengti rimtų komplikacijų, paskutinio kreivio laipsnio ir chirurginės chirurginės intervencijos sveikatos ir gyvenimo operacijos.
Mūsų svetainė skatina jus rimtai atsižvelgti į savo vaikų sveikatą. Ir kai gyvenimas yra judėjimas, leiskite jam būti lengvas ir neskausmingas!