Kiekvienas iš mūsų žino: būti pilnas blogų, - bet kas tiksliai yra didelio svorio žala ir, svarbiausia, kaip įvertinti žalos laipsnį, vienetai žino. Gydytojai siūlo visus pilnus žmonių testavimą, kurių rezultatai yra įmanoma spręsti, kaip nutukimas tapo niokojęs dėl sveikatos.
Turinys
- vienas. Liemens apskritimas
- 2. Lipidogram
- 3. Glikolizuoto hemoglobino kraujo tyrimas
- 4. Tirotropinio hormono kraujo tyrimas
Nepaisant svorio ir estetinių nuostatų skirtumų, dauguma mūsų yra įsitikinę, kad būtų stora bloga. Nutukimas ne tik atima asmeniui iš išorinio patrauklumo ir gebėjimo gyventi visavertį aktyvų gyvenimą, bet taip pat žudo sveikatą, sukabinant visus frontus, turinčius įtakos visų organų ir sistemų darbui.
Deja, užpildyti žmonės ne visada supranta pavojų, kuris yra antsvoris. Tinkamos motyvacijos lieknėjimo trūkumas, kuris neturėtų būti noras prašyti partnerio, bet noras pagerinti savo sveikatą, sukelia staigų efektyvumo dietos sumažėjimą ir dar didesnį svorio padidėjimą.
Suvokti pavojų, kuris yra antsvoris, gydytojai siūlo kiekvienam pilnam asmeniui perduoti tik keturis bandymus.
vienas. Liemens apskritimas
Riebalų perteklius — Tai blogai, bet ne visi riebalų indėliai yra vienodai pavojingi sveikatai. Didžiausia žala kilusi iš visceralinių riebalų, esančių tarp vidinių pilvo įstaigų.
Visceraliniai riebalai yra hormonally aktyvus audinys, kuris paveikia keitimo procesus žmogaus organizme. Žmonėms, turinčioms didelį juosmens kiekį, metabolinis sindromas vystosi, pasireiškia gliukozės tolerancijos formavimu, didinant diabeto, aterosklerozės, hipertenzijos, insulto, širdies priepuolio ir hormonally priklausomų ligų riziką.
Pilvo nutukimo priežastys, tačiau kaip bet kokio kito tipo nutukimas, gydytojai apsvarsto prisotinimo centro maisto centro pažeidimą, serotonino lygio sumažėjimą, dėl to psichogeninis persivalgymas, sėdimasis gyvenimo būdas, hormoniniai sutrikimai ir paveldimumas.
Visceral nutukimas dažniau kenčia nuo vyrų, kurie dažnai siejami su mažu testosterono lygiu, kuris paveikia ne tik seksualinę funkciją, bet ir metaboliniams procesams. Moterims, riebalų indėliai juosmens srityje sudaro formos tipą «Pear» arba. \ T «Obuolys».
Galite įvertinti visceralinio nutukimo laipsnį naudojant paprastą tešlą — Matavimai juosmens rato matavimų.
Vyrams, priimtinas juosmens ratas yra laikomas 92 cm, moterims — 80 cm. Viskas, kas viršija šias sienas, sako apie grėsmę sveikatai.
2. Lipidogram
Lipidogram — Tai yra biocheminis kraujo tyrimas, skirtas viso cholesterolio, LDL (mažo tankio lipoproteinų), HDL (didelio tankio lipoproteinų) ir trigliceridų, tai yra riebalų rūgštys.
Naudojant šiuos rodiklius, gydytojas gali apskaičiuoti aterogeninį indeksą, kuris atspindi aterosklerozės riziką konkrečiame asmenyje. Jei aterogeninis indeksas yra didesnis nei trys, aterosklerozės vystymosi tikimybė yra labai didelė, todėl atsiranda staigaus širdies priepuolio grėsmė ir insultas, galintis sukelti mirtį, yra gana reali.
Visi riebalai žmogaus kraujyje yra susieta būsena, kuri yra pateikta su lipoproteinais. Laikoma didelio tankio lipoproteinais (HDL) «Naudinga», Jie imasi cholesterolio nuo laivų sienų ir transportuoja jį į kepenis, kai papildomas cholesterolio kiekis yra apdorojamas su tulžies rūgščių būklę ir išsiskiria nuo kūno.
Taigi, HDL yra apsaugotas nuo aterosklerozės. Sumažinti jų lygį žemiau 0,9 mmol / l vyrų ir žemiau 1,15 mmol / l moterų laikomos pavojingomis.
Lipoproteinai mažo tankio — «BAD». Jie yra «Shuffle» Cholesterolio ir trigliceridų kraujagyslių ląstelėse, todėl prisideda prie savo indėlio, tai yra, jie dalyvauja aterosklerozės plėtrai.
LDL kiekio padidėjimas vyrams kraujyje yra didesnis už 1,81 mmol / l, o moterims viršija 2,2 mmol / l yra laikomi pavojingais ligos atžvilgiu.
Atherogeninis koeficientas apskaičiuojamas pagal formulę:
Ka = (xs — Ldl) — LDL.
Paprastai tai yra 1,98–2.51, o jo augimas virš 3 laikomas kritiniu.
Kraujas analizei ant lipidogramo perduodamas ryte, tuščias skrandis arba ne mažiau kaip 12 valandų po paskutinio valgio.
3. Glikolizuoto hemoglobino kraujo tyrimas
Nutukimas yra pavojingas pagal antrojo tipo diabetą. Ligos pirmtakas yra gliukozės tolerancijos pažeidimo būsena.
Gavęs maistą sveikame asmenyje, gliukozės kiekis kraujyje sparčiai auga ir tada greitai sumažėja. Su gliukozės tolerancijos pažeidimas, cukraus kiekis kraujyje išlieka ilgai, bet ne tiek, kiek tai vyksta, kai diabetas yra diabetas. Jei su cukriniu diabetu pakanka, kad kraujo tyrimas dėl cukraus, tada, kai pažeidžiamas gliukozės tolerancija, galite praleisti momentą, kai cukraus lygis bus didelis.
Kraujo analizė dėl glikicizuoto hemoglobino leidžia diagnozuoti gliukozės tolerancijos pažeidimo būklę.
Glicicizuotas hemoglobinas — Tai yra stiprus hemoglobino junginys su cukrumi, saccharred per gliukozės kiekį kraujyje padidėjo ir išlieka eritrocitų viduje per visą savo gyvenimą, tai yra per 120 dienų. Kitaip tariant, jei per šiuos tris mėnesius buvo pastebėtas pernelyg didelis cukraus kiekis kraujyje, šio renginio pėdsakas visam laikui lieka «Atmintis» Eritrocitas.
Paprastai glicicizuoto hemoglobino lygis yra mažesnis nei 5,7%, jo perteklius sako, kad antsvoris jau sukėlė diabeto vystymąsi.
Kraujo, skirto glikicizuotam hemoglobinui, perduodami ryte.
4. Tirotropinio hormono kraujo tyrimas
Dažniausia būsena, sukelianti nutukimą, laikoma skydliaukės policipacija. Jei visos pastangos mažinti svorį yra veltui, jei mityba ir sportas nepateikia apčiuopiamų rezultatų, turite patikrinti, kaip veikia skydliaukės liaukos.
Skydliaukės liaukos pabrėžia hormonus, reglamentuojančius visų medžiagų apykaitos procesų srautą, jo funkcijos sumažėjimas lemia riebalų skilimo sulėtėjimą ir prisideda prie jų kaupimo. Funkcijos. \ T «Skydai» Stimuliuoja tirotropinis hormonas, kurį sukelia hipofizės liaukos, esančios žmogaus smegenyse. Kalbant apie šį hormoną, galite spręsti, kaip skydliaukės geležies darbai: tirotropino lygio padidėjimas kalba apie jo hipofunciją, kuri gali būti perviršis.
Tirotropinio hormono (TTG) norma suaugusiam yra 0,4–2.7 Medus / l.
Kraujo analizė ant tirotropinio hormono lygiu yra atliekamas ryte, tuščiame skrandyje. Anksčiau, po kelių dienų, rūkymas ir pratimas turėtų būti ištrintas.
