Viduriavimo keliautojai

Turinys

  • Culprit – Mikrobai ir jų toksinai
  • Apskaičiuoti ligonių tikimybę
  • Padėkite sau


  • Vykdydami atostogas, įdėkite tabletės tabletes nuo skrandžio sutrikimo. Jo kelionės, deja, puikus. Nenuostabu, kad gydytojai turi tokį terminą – «Viduriavimo keliautojai»



    Culprit – Mikrobai ir jų toksinai

    Viduriavimo dėl kelionės priežastys gali būti rinkinys, pradedant su paprasčiausia: asmuo keičia įprastą maistą, pažįstamą vandenį.

    «Culprit» Viduriavimas – Pauzė mikrobai, bakterijos, virusai, kurie patenka į kūną su maistu ar skysčiu. Tolimose šalyse beveik visi mikrobai mums yra nepažįstami, nuo to, jie yra tokie už mus «velnias».

    Mikroorganizmai yra išskiriami toksinai, kurie ne tik sukelia virškinimo trakto sutrikimą, bet ir nuodai visą kūną. Rezultatas – Galvos skausmas, silpnumas, pykinimas, apetito praradimas. Galima padidinti temperatūrą, viduriavimą, kartais – vėmimas.

    Ūminės žarnyno infekcijos, jei jie nėra gydomi laiku, gali sukelti lėtinių ligų kūrimą: enterokolitas, nespecifinis opinis kolitas, dysbakteriozė…



    Apskaičiuoti ligonių tikimybę

    Viduriavimo keliautojaiTikimybė gauti viduriavimą tiesiogiai priklauso nuo higienos standartų tose kraštuose, kur keliaujate.

    Jei atsipalaiduojate Europoje, Šiaurės Amerikoje ar Australijoje, viduriavimo tikimybė yra maža (apie 8%), Pietų Europoje, Japonijoje, Rusijoje ar Karibų jūros regione – Iki 30%. Didelės rizikos šalys apima Azijos, Afrikos, Pietų ir Centrinės Amerikos valstybes.

    Siekiant išvengti žarnyno problemų, mes esame susieti tik viešbutyje, kur jie sustojo, arba restoranuose. Maistas ir gėrimai, įsigyti gatvėje, gali būti saugūs sanitarinių standartų požiūriu. Pavojus sudaro ne tik nepakankamai išsivysčiusi ar ne kepti patiekalai, bet taip pat… ledo kubeliai – Dauguma «Žarnyno. \ T» Mikrobai gerai toleruoja žemą temperatūrą ir gali būti išgelbėta su keliomis dienomis. Jie nemira, net jei šis ledas yra dedamas į stiprius alkoholinius gėrimus (Gin, viskį, tekilą).

    Nesvarbu, kiek egzotinių vaisių norėjo pabandyti gatvėje, paimkite kantrybę ir pirmiausia juos gerai (didelės rizikos šalyse) – Tik vanduo buteliuose!). Skaityti daugiau Paprasta taisyklė: «Švarus, swari, bopping arba… Pamirškite», Ir jūs sumažinsite viduriavimo riziką iki minimumo.



    Padėkite sau

    Jei vis dar pradėjote viduriavimą, daugiau gėrimų užpildyti skysčio praradimą ir pašalinti toksiškas medžiagas. Su dažna skysta kėdė, rekomenduojama gerti virtą vandenį su suspaustos druskos ir gliukozės.

    Antibiotikų vartojimas su daugeliu žarnyno infekcijų nėra būtina ne visada veiksminga ir priėmimas «Tvirtinimo detalės. \ T» Narkotikai. \ T. Importo rūšies vaistai greitai pašalinami viduriavimas, bet su žarnyno infekcijomis, jų priėmimas nėra pateisinamas: jie nežudo patogeno, todėl mikrobas - kaltininkas yra atidėtas organizme.

    Dėl viduriavimo gydymui galima rekomenduoti narkotikus, reglamentuojančius žarnyno mikrofloros, vadinamųjų probiotikų pusiausvyrą (kolibakterių, bikolio, Bakyubyl, devyni). Jų pagrindas – Specialiai BRED Bacillus, kurios fermentai yra išleidžiami, prisidedant prie baltymų, riebalų ir angliavandenių virškinimo, taip pat žudyti labiausiai patogeniškus mikroorganizmus.

    Jei norite susidoroti su virškinimo, meteorizmo (pilvo pūtimu), lydinčiu viduriavimu, galite imtis fermentų preparatų (šventinis, Mesimas, panzinors ir kt – 1-2 dragey 3-4 kartus per dieną valgio metu). Antacidiniai vaistai, pvz., "Maalox", "Fosfhalugel" arba "Smecta" (1 maišelis 3-4 kartus per dieną), kurie gali būti naudingi apgaubti ir adsorbuojančio poveikio.

    Rasti vietą kelionės krepšyje keliems patekimams pakuotėms (aktyvintos anglies, Enterosgel). Enterosorbents gali nusodinti ant jų paviršiaus patogeninių mikroorganizmų ir toksinų, tokiu būdu pašalinant intoksikaciją. Be to, jie neturi šalutinio poveikio.

    Šiuolaikiniai sorbentai viršija aktyvintą anglies efektyvumą ir saugumą. Jie neutralizuoja ne tik banalius toksinus, bet ir patogeninius mikroorganizmus. Sorbentų priėmimas turėtų būti pradėtas kuo anksčiau, neleidžiant toksinams ar mikrobams pasiekti pavojingą lygį ir toliau imtis visiško simptomų išnykimo.

    Po apsinuodijimo, sėdėti ant dietos (lengvai atvejų, tiesiog klijuoti dietą vieną dieną). Rekomenduojama ne labai stipri arbata be cukraus su duonos. Jei apskritai nėra apetito, įkrovos, ji bus naudinga. Norėdami užpildyti skysčio praradimą, daugiau gėrimų, galite – Mineralinis vanduo be dujų.

    Bet jei termometras yra išjungtas, skysčio kėdė ateina į dešimt kartų per dieną arba kelis vėmimas prasidėjo, nebandykite būti elgiamasi savarankiškai, kreipkitės į gydytoją.

    Leave a reply