Puberties laikotarpis yra laikas, kai merginos organizme atsiranda sudėtingų endokrininių procesų, sudarančių jos vystymąsi. Per šį laikotarpį mergaitės kūnas pasiekia biologinį ir brendimą, o anatominės ir funkcionalumo mergina yra pasirengusi tęsti natūra.
Turinys
Sunkūs du brendimo laikotarpio etapai (brendimas). Pirmasis yra prepubertate (prieš brendimą) - yra būdingas augimo šuolis, antrinių lytinių ženklų (pieno liaukų ir seksualinės tylos) išvaizda ir baigiasi su menarche - pirmuosius menstruacijas. Antrajame etape yra baigtas antrinių lytinių ženklų formavimas ir įdiegta reguliarus menstruacinis ciklas.
Vėliau arba ankstyvas brendimo laikotarpio pradžia ne visada yra susijęs su patologiniu procesu ir kruopščiai apklausa dažnai atskleidė, kad motina ar močiutė menstruacijos taip pat pasirodė anksčiau ar vėliau, palyginti su savo bendraamžiais. Jei tai trukdo mergaitei ar motinai, turite pasikonsultuoti su vaikų (paauglių) ginekologu.
Augimo tempų pagreitis pastebimi 9-11 metų amžiaus, žinduolių liaukos padidėjimas - nuo 10 iki 11 metų, seksualinės išmetamosios dujos - nuo 11 iki 12 metų. Menarh (pirmieji menstruacijos) paprastai stebimas per 12 - 13 metų, o reguliarus menstruacinis ciklas yra nustatytas per 1,5 - 2 metus nuo pirmųjų menstruacijų. Per šį laiką tarp menstruacijų pertrauka gali būti iki 1 - 3 ar daugiau mėnesių. Ir reguliariai ovuliacijos ciklas (brandinimo kiaušinio procesas nuo kiaušidės pilvo ertmėje įvyksta kas mėnesį) pasirodo penkerius metus po pirmųjų menstruacijų.
Pirmosios menstruacijos
Pirmieji menstruacijos yra vienas iš organizmo brandos požymių, kurie simbolizuoja perėjimą nuo vaikystės į suaugusiųjų formavimąsi. Tačiau merginos augimas ir vystymasis su menarche pradžia dar nėra baigtas, todėl nėštumas vis dar yra mažai tikėtinas, tačiau tai yra įmanoma - per pirmuosius metus po menarano, ovuliacijos ciklai turi 25% mergaičių. Dar mažiau tikėtina, kad išgyvena ir gimdytų sveiką vaiką, ypač dėl mažų dubens anatominės struktūros, kurios dar nėra suformuotos, o mergaitės kūnas dar nėra pasirengęs įsilaužimui.
Pirmieji menstruacijos paprastai atsiranda po dviejų ar trejų metų nuo brendimo laikotarpio pradžios. Šiuo atžvilgiu reikia pasakyti apie vadinamąją ankstyvą ir pavėluotą seksualinį brandinimą. Pirmuoju atveju tokie ženklai kaip pieno liaukų padidėjimas, seksualinis shattlas pasirodo mergaitėms iki aštuonerių metų, ir menstruacijų išvaizda iki 9 metų. Paprastai ji kalba apie ankstyvą kiaušidžių, hipofizės ir hipotalamų veiklą ir gali būti tiek norma (pvz., Genetinio jautrumo) ir medicinos patologijos pasekmė. Priešlaikinio brendimo atveju rekomenduojama pasitarti su gydytoju, vaikų ginekologu, endokrinologu pašalinti bet kokį patologinį procesą.
Pavėluotinai seksualiniu brandinimas yra tie atvejai, kai 14 metų mergina dar nepradėjo plėtoti pieno liaukų, ir nebuvo persivalgymo, o menstruacijos nepasirodė. Dažniausiai tai yra bet koks nukrypimas nuo seksualinės ir endokrininės sistemos kūrimo. Esant tokiai situacijai, kuo greičiau pasitraukite pas gydytoją, tuo lengviau nustatys pažeidimo priežastį ir gydymas būtų laiku nustatytas.
Tėvų ekspertai ginekologai ir endokrinologai rekomenduoja nepaisyti prevencinių patikrinimų. Galų gale, jūsų mergaitė yra ateities moteris, motina, todėl bet kokia patologija yra geriau atskleisti nedelsiant ir užkirsti kelią jų vystymuisi.
Ciklas
Remiantis enciklopedine apibrėžime, menstruacijos yra ciklinis atmetimo sluoksnio endometriumo (gimdos gleivinės) ir kraujo atskyrimo nuo gimdos kas mėnesį moterų reprodukcinio amžiaus.
Menstruacijos ateina kas mėnesį - labai sąlyginė koncepcija. Normali menstruacinio ciklo trukmė (laikotarpis nuo pirmos vienos menstruacijų dienos iki pirmos kito kito dienos) svyruoja nuo 21 iki 35 dienų. Sveikos moterys ir mergaitės su nustatyta menstruacinio ciklo nukrypimų per savo trukmę beveik niekada neįvyksta arba jie neviršija 3-4 dienų. Jei ciklo trukmė yra daugiau nei 35 dienos arba mažiau nei 21 - tai yra priežastis kreiptis į ginekologą, kad paaiškintų priežastis ir gydymo priežastis ir paskyrimą. Tačiau, dažnai su klimato kaita, pavasarį, stresą (pavyzdžiui, einančių egzaminų, ypač baigimo ir įvadinių), menstruacinio ciklo trukmė gali žymiai pakeisti. Į gydytoją turėtų būti nurodyta, kai menstruacijų vėlavimas tris mėnesius ir daugiau.
Visi procesai moterų srauto cikliškai, tai yra su tam tikru periodiškumu, menstruacijos yra ryškiausias pasireiškimas vieno ciklo pabaigos ir kito pradžios. Ir tai rodo, kad kiaušinio apvaisinimas neįvyko ir reprodukcinė sistema pradeda naują kūno kūno paruošimo ciklą nėštumui.
Higiena
Vienas iš pagrindinių menstruacinių kraujavimo punktų yra pagrindinė asmens higienos taisyklių laikymasis. Būtina gulėti bent du kartus per dieną, ryte ir vakare ir dar geriau su kiekvienu klojimo ar tampono kaitu, nes menstruacinis kraujas nuo sąlyčio su oru įgyja nemaloniu kvapu. Be to, tai yra puiki bakterijų aplinka. Keisti tamponus ar tarpiklius kaip impregnavimą, bet ne rečiau nei kas keturias valandas. Tokio dažnio poslinkio priežastis yra parašyta visada pakuotės įdėklu su tamponais: toksinio šoko sindromas (STS). Kad jis jau yra laikas keisti, galite atspėti, kad būtų lengva jutimo pojūtis.
Higienic - Tamponai
Kokia higiena naudoti, kai menstruacijos, tarpikliai ar tamponai, Wolne Moteris išsprendžia save, bet mergaitė bus iš mama ir pokalbis su ginekologu paaiškinimas.
Tamponai gali būti naudojami nuo menstruacijų pradžios:
- tinkamą tampono dydį ir sugeriamumą;
- tinkamai įvedant tamponą;
- Jei mergina neturi jokių medicininių kontraindikacijų.
Mergaitės, neturinčios mergaitės pažeidimo, gali naudoti tamponus, specialiai šiam skirtam. Jei nepavyksta patekti į tamponą net ir po kelių bandymų, turite kreiptis į ginekologą. Galbūt "Virgin Pole" ("Hymen") yra per mažas ir neleidžia įvesti tampono. Ne mažiau kaip 2% paauglių mergaičių turi sunkumų įvedant tamponą dėl šios priežasties. Tokiais atvejais ginekologai rekomenduojami naudoti kitus higieninius agentus.
Per pastarąsias menstruacijas, kai moteris pradeda vykdyti aktyvesnį gyvenimo būdą, palyginti su pirmosiomis menstruacijų dienomis, daug patogiau naudoti tamponą. Naktį geriau norėtų klojimo, ypač kadangi yra ypatinga - «Naktis», ilgiau ir plačiai. Apskritai nėra griežtų higienos priemonių pasirinkimo taisyklių, jos iš esmės priklauso nuo individualių moters gyvenimo ir gyvenimo būdo charakteristikų.
Menstruacijų metu nerekomenduojama vonios. Geriausia apriboti save į šiltą dušą ir rankas. Turėtumėte atsisakyti maudytis baseine, upėse, jūroje, natūralaus vandens telkiniuose.
Svarbus menstruacijų metu yra mityba. Per šį laikotarpį būtina suteikti organizmui visus būtinus elementus: vitaminų, mineralų, kalcio, magnio, pluošto. Taip pat būtina subalansuoti baltymų, riebalų ir angliavandenių derinį. Verta apriboti mergaitę į saldus, sūdytus ir pernelyg ryškius prieskonius.
Daugelis merginų skundžiasi, kad per praėjusius menstruacijas, jų oda yra padengta mažais spuogais. Kaltinti už šį lytinį hormoną. Nesijaudinkite, jie išnyks su kritinių dienų pabaigoje. Bet jei jie neperduoda savo, tada galite kreiptis į endokrinologo ar ginekologo, kad pašalintumėte rimtus pažeidimus organizme, ir pageidautina dermatologui, kuris bus paskirtas lauko preparatams, kuriais siekiama pagerinti odos būklę. Namuose galite rekomenduoti naudoti lengvas antibakterines kaukes ir, žinoma, laikykitės ne griežtos dietos.
Be to, menstruacijų metu geriau išvengti sporto varžybų, kėlimo svorių, hipotermijos, sekti savalaikį šlapimo pūslės ištuštinimą.
man skauda pilvą
Sveikose mergaičių, menstruacijų, kaip taisyklė, reguliariai, už juos, menstruacinio ciklo trikdymas - fenomenas yra gana retas. Tokie pažeidimai pasireiškia mažinant ar pratęsiantį laikotarpį tarp menstruacijų, pačios menstruacijų trukmės padidėjimas, prarasto kraujo ir skausmo suma.
Diemenorėja yra skausmas prieš ir per menstruacijas, atsirandančias dėl gimdos susitraukimų pagal prostaglandinų įtaką. Didelis prostaglandinų lygis lemia gimdos, laivų spazmą, išemiją, kuris sukelia skausmingus pojūčius. Toks prostaglandino veikimo mechanizmas pradedamas ir gimdymo metu. Todėl mergaitės, kenčiančios nuo sunkaus dismenorėjos, reikia rimtų dėmesio, nes jie eina per mini-gimdymą menstruacijų metu.
Kai kuriais atvejais dismenorėja atsiranda, kai gimdos yra neteisinga, kai susidaro gimdos kaklelio kanalas. Šiuo atveju gimdos raumenys už ertmės turinio išsiuntimą turi gaminti stiprius pjūvius stumti kraują. Kitos dysmenorėjos priežastys gali būti mažų dubens organų, endometriozės, gimdos myomai nuo uždegiminių ligų. Todėl su dysmanifier, turėtumėte pasitarti su gydytoju, kuris leis jums nustatyti tikrąją šios kančios priežastį ir jį pašalinti.
Beje, yra nuomonė, kad prieš kelis dešimtmečius, moterys skrido iš skausmo pilvo apačioje… grindų plovimas rankose, be mopo…
Per brendimo metu mergaitė turėtų reguliariai perduoti fizinį patikrinimą, kad sužinotų daugiau apie moterį pasitikėjimo atmosferoje reprodukcinę sveikatą ir pasirengs pirmosioms menstruacijoms.
Menstruacijų dienoraštis padės nustatyti menstruacinio ciklo pažeidimą ar moterų sveikatos problemas.
Dabar brendimas mergaičių ateina anksčiau. Jei mūsų močiutės menstruacijos prasidėjo 15-16 metų, dabar pasirinkimas yra norma - nuo 12 metų.
