Atsikratykite 12 ekranų

12 patarimų, kaip greitai ir tiesiog atsikratykite gerklės, nosies perkrovos, beviltiškos troškimo į tualetą ir daug daugiau.

Turinys

• vienas. Kai nosis kvėpuoja
• 2. Kai dantis skauda ir vis dar eina į stomatologą
• 3. Kai alkoholio vadovas yra verpęs
• 4. Kai trukėte ir užrakinome gerklę
• Penki. Kai naktį sergate rėmuo
• 6. Kai jis yra patinęs pusėje po bėgimo
• 7. Kai negalite išgirsti
• aštuoni. Kai bijote anksčiau
• Devyni. Kai ranka buvo sutraiškyta
• 10. Kai kraujas nuėjo nosies
• vienuolika. Kai deginate šiek tiek
• 12. Kai tai yra labai reikalinga tualetui

vienas. Kai nosis kvėpuoja

Bėganti nosis, — rašė Kir Bulychev, — Vienintelis dalykas, kuris nebuvo išmoktas gydyti iki XXI amžiaus pabaigos. Padarykite nosį, kuris padengia gyvenimą, net jei nėra kitų ligos simptomų. Ką daryti «Paleisk»?

Mes susiduriame su liežuviu viršutiniame danguje ir vienu metu paspauskite pirštu į tarpburry regioną — tiksliai tilto centre. Vėliau po pusės minutės jūsų nosis bus tylus. Visi, nes truputį nukreipė šiek tiek kaulų — Nosies skaidinio gale. Ir. \ T — O, laimė! — Galite kvėpuoti nosį!

2. Kai dantis skauda ir vis dar eina į stomatologą

Net nereikia atidaryti savo burnos priimti mūsų skausmą malšinančiu. Laikykite savo burną uždaryti ir eikite į šaldiklį.

Paimkite ledo gabalėlį ir pritvirtinkite jį į kasinėjimą tarp indekso ir nykščio ant delno galo. Gana ledas šioje srityje, kol manote, kad skausmas silpnėja.

Paslaptis yra paprasta ir slypi įstatymuose, kurie naudoja akupunktūrą. Kai skatinate nervus šioje vietoje, smegenys gauna signalą mufle skausmui. Išbandykite tą patį metodą, kad atlaisvintumėte kitų tipų skausmą.

3. Kai alkoholio vadovas yra verpęs

Taip atsitinka, kad atrodo, kad jis yra normalus, ir netgi gebėti ir pasaulį prieš klastingų važiavimo akis. Todėl paaiškėja labai smalsu priežastimi.

Mūsų vidinėje ausyje yra to paties tankio skystis kaip kraujas. Šiame skystyje plaukioja maža želė, kuri yra atsakinga už mūsų pusiausvyros jausmą.

Alkoholis praskiedžia šios formavimo kraują, ir jis pasirodo, suteikdamas smegenims klaidingą jausmą, kad pasaulis tapo mažiau tvarus. Taigi galvos svaigimas.

Norėdami atgauti realybės jausmą, eikite į kažką stabilios ir nekilnojamojo. Palaiko ant kojų, deja, nepakanka: būtina, kad stabilumo signalas būtų iš jautrių delno.

4. Kai trukėte ir užrakinome gerklę

Ta pati istorija kaip ir dantų (ir ne tik) skausmo reljefas. Tiesiog tiesiog pajuto nemalonią plytelę mano gerklėje, pabandykite ant ausies ir pradėti Mive, ašaryti ir nubausti šiek tiek. Ausų nervo stimuliacija išsiųs nedidelį raumenų susitraukimą į gerklę — Ir priešingas sutiršimas išnyks arba bent jau žymiai palengvins.

Penki. Kai naktį sergate rėmuo

Pakilkite į tabletę, palaukite, kol jis išsklaido, — Jūs rizikuojate sugadinti naktį ir pridėti į rėmuotoją. Taigi tiesiog patikrinkite, ką atsigulti, ir pasukite į kairę. Šioje padėtyje skrandis yra žemiau stemplės, o tikimybė, kad rūgštis nukris, kur nebūtina, reikšmingai mažėja.

6. Kai jis yra patinęs pusėje po bėgimo

Nenutraukite, bet nuolat juda, bet pėsčiomis. Sinchronizuokite kvėpavimą su veiksmais: išmetimas turi ateiti į laiką, kai paliesite žemę kairiuoju pėdomis. Mes paprastai darome viską, kas tiksliai priešingai: teisė — Iškvėpti, kairėje — Įveskite. Su šiuo ritmu kepenys kenčia nuo slėgio ir skausmingai paspaudžia diafragmą. Pakeiskite schemą įkvėpti — iškvėpimas ir amžinai atsisveikina su garsaus pjaustymo.

7. Kai negalite išgirsti

aštuoni. Kai bijote anksčiau

Visiškai nesigėdama pripažinti, kad bijote adatų — Tai ne tik vaikų fobija. Bet net jei esate bijo padaryti skiepus ar paaukoti kraują, anksčiau ar vėliau turite. Bet jūs galite sumažinti skausmą nuo adatos įvedimo.

Jums tiesiog reikia sukti, kol youlo. Žiūrėkite, kad ne pernelyg aktyvus kosulys gali užkirsti kelią gydytojui. Bet šviesa ir šiek tiek šiek tiek padidina slėgį stuburo kanale ir krūtinėje — Pakanka, kad nesijautumėte skausmo.

Devyni. Kai ranka buvo sutraiškyta

Dažniausiai rankos priežastis — gimdos kaklelio raumenų nervų suspaudimas. Pakratykite galvą iš šono į šoną — Jau po pusės minutės ranka taps daug geriau.

10. Kai kraujas nuėjo nosies

Su kraujavimo priežastimis, jūs atliksite vėliau, bet dabar jums reikia patikimo ir greito būdo sustabdyti srautą. Kadangi laivai dažniausiai sprogo priešais nosį, pakanka laikyti norimą viršutinio gumos pusę.

Paimkite medvilnės, medvilnės diską arba bent jau sulankstytą popieriaus servetėlės ​​sklendę ir tvirtai prispaustą į dantenų, dešinės ar į kairę nuo viršutinio bridle (priklausomai nuo to, ar kraujo teka iš dešinės ar kairiosios šnervės)). Jūs darysite lygiai tą patį, kuris paprastai yra tvirtai suspaustas kraujavimo nulio pirštu ant piršto, — tiesiog ne tiesiogiai, bet per nedidelį odos sluoksnį.

vienuolika. Kai deginate šiek tiek

Žinoma, jei visiškai nemoga išgyventi skausmą, ledo poreikį. Bet net jis negali išgelbėti nuo lizdinės plokštelės. Ir jei gausite deginamąją vietą, jūs pakenksite, bet paveiktos teritorijos temperatūra greitai palygins su normalia kūno temperatūra. Galbūt burbuliukai nepasieks. Šis metodas yra tinkamas, jei nėra šalto vandens krano.

Jei sulaikėte karštą puodą arba įdėkite pirštus ant dujų viryklės deginimo plokštės, nedelsiant mesti viską ir važiuokite rankomis po srauto šaltu vandeniu. Šaltesnis — Viskas geriau! Laikykite bent dvi minutes. Taip, ranka nebus karšta, bet labai šalta. Savo ruožtu gausite paprasčiausią paraudimą degimo vietoje. Rytoj jūs net neprisimenate incidento.

12. Kai tai yra labai reikalinga tualetui

Deja, šis elementas skirtas tik vyrams.

Jei tikrai reikia mažo natūralaus poreikio, pagalvokite apie seksą. Pirma, jūs būsite išsiblaškę ir bus šiek tiek daugiau. Antra, jei jums pavyks galvoti apie seksą kokybiškai, su jaudinančiu, jūsų kūnas bus nedelsiant reaguoti į fantaziją, o noras eiti į tualetą duos kėlimo kelią. Minusų. \ T — turės pasirinkti, kuri valstybė būtų palengvinta.