Žinoma, žiemą, nuostabų metų laiką, tačiau šiuo metu būtent tai yra kvėpavimo virusinių infekcijų ligų tikimybė didėja...
Turinys
Virusų šeimininkai
Gripas - liga, jau seniai žinomos epidemijos.
Nuo viruso momento patekimo į kūną prieš pirmųjų požymių išvaizdą
Ligos vyksta tik 1,5-2 dienos. Vieną kartą į kūną, gripo virusas
Viena ar dvi minutės yra įterptos į gleivinės ląsteles ir daugintis
labai greitai. Tuo pačiu metu, toksinai (nuodai), apsinuodijimo tiesiogine prasme
Visi organizmai.
Gripo plitimas vyksta ore lašeliais. Šaltinis. \ T
Infekcijos yra pacientas su gripu, kuris yra kosulys, čiaudulys,
pokalbis išsklaido infekciją su mažiausiais seilių lašeliais.
Čia
Tikslinga pasakyti, kad per šviesą suaugusiam žmogui eina per dieną
Apie 15 kubinių metrų oro. Virusai taikomi nuo paciento
žmogaus per įprastą pokalbį vienam metrui su kosuliu - du
matuoklis, su čiauduliu - iki trijų metrų.
Paciento rankos taip pat yra svarbus veiksnys gripo plitimui.
Jei pacientai su čiauduliais ir kosuliu padengia burną su delnu, virusais
likti savo rankose, namų ūkiuose, kuriems pacientas jį palietė
gali sukelti sveikų žmonių infekciją. Durų rankenos, turėklai
Viešasis transportas yra puikus būdas perkelti virusus.
Sergantieji prisideda prie ligos plitimo, todėl
turi parodyti sąmonę ir sumažinti bendravimą
kiti žmonės, pagalvokite apie savo saugumą, kitaip
Gyventojai kaip skausmas, serga, todėl bus serga.
Gyventojų tankumas mieste pateikiami specialūs kultūros reikalavimai
Gyvenimas, kurį mes turime, deja. Ir mums tankios epidemijos metu
Žiedas supa čiaudulys ir kosulys. Galite įsivaizduoti, kiek
žmonės užkrečia tokį asmenį, kuris perduoda gripą «pėsčiomis», Anksčiau
Ką jis yra lovoje.
Amerikos mokslininkai apskaičiavo, kad po gripo atsigavimo
Kūnas praleidžia tiek daug energijos, kad ji kainuoja jam gyvenimo metus. Nuo gripo viruso nuodų kenčia nuo kraujagyslių sienų ir
Kapillarov. Jų pralaidumas pakyla, ir jie tampa panašūs į
sietai.
Kaip ne serga?
Jūs galite apsaugoti nuo fizinio lavinimo ir sporto gripo,
Harding, pasivaikščiojimai į gryną orą, organizuojant pagrįstą režimą
Darbo ir poilsis, turtingas vitamino maistas, naudojant maistą
Natūralūs Phytoncides, kurie nužudo gripo virusus (svogūnai, česnakai).
Su profilaktiniu tikslu galite naudoti polivitaminus, ascorbic
rūgštis. Bet efektyviausia apsauga – Metinis skiepijimas
Anti-bacon vakcina.
Jei gripas yra orkaitė
Bet jei esate serga, turėtumėte žinoti klinikinius gripo požymius:
Liga atsiranda staiga, pacientas jaučiasi šaltkrėtis, pakyla
Temperatūra, galvos skausmas, bendras negalavimas, jausmas
Sulaužymas, tepimas visame kūne ir sunkus silpnumas.
- Paciento izoliatas nuo kitų, kad pabrėžtų atskirų patiekalų, kurie po valgymo būtina virti.
- Pašarų pacientas seka lengvą maistą.
- Paciento apatiniai drabužiai turi būti nuplaunami atskirai.
- Kambarys, kuriame pacientas yra reguliariai ir atlieka šlapį valymą.
- Neskiriant gydytojo, kad negalėtų vartoti jokių vaistų. Viskas
Gydytojo paskirti vaistai turėtų būti vartojami griežtai
Įdiegta.
- Kai paliekate ligoniui sveiką asmenį, reikia dėvėti
keturių sluoksnių marlės tvarstis, nosies ir burnos uždarymas, kuris
Būtina ištrinti dažniau ir insulto karštą geležies.
- Didinant gripo dažnumą, jei įmanoma, vengia didelės žmonių kaupimo vietos.
- Ligos laikotarpiu atsisakykite tradicinių nosies auskarų iš audinio.
Čia virusai yra šilta, drėgna ir jauki - tai neišsenkantis infekcijos šaltinis.
Geriau naudoti vienkartines popieriaus kaklaskares arba servetėles. IF. \ T
Jūs vis dar - tradicinių nosies kaklaskarės, tinkamos, kai
Rheore tokių šalikų į mažų celofano paketus ir tik
tada įdėkite juos į rankines ir kišenes.
- Venkite organizmo. Suknelė, atitinkamai, oras.
- Daugiau naudojamų produktų, turinčių daug vitaminų.
- Pareikšti sveiką gyvenimo būdą.
