Aromatinis masažas

Turinys

  • Aromatinis masažas
  • Masažo taisyklės
  • Po masažo



  • Aromatinis masažas

    Masažas naudoja įvairius masažo aliejus, masažo kremus,
    Balzamai, vaistinių augalų, medaus ar ypatingo
    Anticeliulito vaistai.

    Masažas pagerina šias lėšas,
    kurie patenka į odą į kraują ir yra gabenami į
    Pacientų valdžios institucijos, teikiant terapinį poveikį. Kai žinomaAromatinis masažasReader
    paciento plaukų apsaugai, kartais už geresnes rankas, kartais
    Talc taikoma.

    Masažas su eteriniais aliejais - geru būdu
    Pajusti savo naudą. Prieš taikant eterinį aliejų ant odos, jos
    reikia atskiesti. Norėdami tai padaryti, imtis geros gryno kaip pagrindu
    Augalinis aliejus, pvz., Saldūs migdolai.

    Jei jūsų oda
    linkęs į sausumą, įpilkite apie 10% avokadų aliejaus į mišinį arba
    Kviečių sodinukai (nenaudokite sodinukų, jei esate alergiškas
    kvieciai). Eterinių aliejų santykis su daržovėmis turėtų būti 1: 2.
    Jei manome, kad 20 lašų yra 1 ml, jums reikės 1 arba 2
    5 ml lašai (vienas arbatinis šaukštelis) augalinis aliejus.

    Visi sitie
    Rekomendacijos dėl pirčių naudojimo vonios yra vienodai tinkamos ir
    Dėl aromaterapijos masažo. Kita naftos taikymo sritis - veido odos priežiūra
    Kūnas ir kūnas. Kai kurie eteriniai aliejai turi gydomąjį poveikį
    sukelti normalų. Visų pirma, levandų aliejus gali būti trinamas į odą
    Reguliariai, jis atsipalaiduoja. Tonai - mėtų aliejus, ir
    Stimuliuoja kraujotaką - Gerani aliejus.

    Visų pirma, aliejai — Tai
    Labai koncentruota iš augalų su konkrečiais augalais
    Savybės. Pavyzdžiui, Geranium — Natūralus rišiklis, taigi
    Po trina geraninio aliejaus audinio, jų santrumpos ir odos
    Jis tampa elastingesnis. Be to, visą kūną gali paveikti
    Naftos kvapas keičiant smegenų veiklos pobūdį.

    Anksčiau
    Kaip naudoti eterinį aliejų, atneškite jį į kambario temperatūrą:
    Tai padės atlaisvinti savo puikų aromatą.

    Privalumai. \ T
    Masažas su aliejumi: gera skaidrė, geras atšilimas, malonus
    Jausmai, galite kreiptis ant šlapios odos (po vonios, sielos).
    Masažo su aliejumi trūkumai: (paprastai su pernelyg dideliu naudojimu
    Aliejus) rankų slydimas minkymo metu, naftos plėvelės pojūtis
    Tele po masažo.



    Masažo taisyklės

    • Prieš masažą po dušu.
    • Procedūros metu nenaudokite dezodoranto ar spiritinių gėrimų: jis užblokuos naftos veiksmą.
    • Ne priešais masažą.
    • Negalima gerti alkoholinių gėrimų.



    Po masažo

    • Gerti stiklą (ar daugiau) distiliuotą vandenį ar žolelių arbatą.
    • gulėti 15-20 minučių;
    • Nenaudokite dušo ar vonios 12 valandų po procedūros iki
      Aliejai gerai tinka į odą ir pradėjo detoksikaciją
      organizmas;
    • visą dieną gerti kuo daugiau vandens, nes inkstai aktyviai dalyvauja pašalinant toksinus nuo kūno;
    • Negalima gerti alkoholinių gėrimų per 12 valandų po masažo,
      Suteikti organizmui galimybę valyti.

    I
    Aš rekomenduoju daryti Aromascape 1 kartą per savaitę nuolat, ir jūs visi bus visi
    Laikas išlaikyti save formoje ir geros nuotaikos.

    Leave a reply