Liejimas - skausminga būklė, galinti sugadinti malonius bet kokios kelionės įspūdžius. Kaip pasirengti keliui, kaip įveikti skausmingus simptomus?
Turinys
№ 2 — Pasirengimas kelionei
Nr. 3 — Tabletės nuo nukreipimo į transportą
Nr. 4 — Skubus atvėjis
Nr. 5 — Mokyti vestibuliarinį aparatą
Madding — skausminga sąlyga, galinti sugadinti malonius įspūdžiuskeliauja. \ t. Iš tiesų, kas bus suinteresuotas paveikslų atidarymui
Skrydžio aukščiai, "Azure Sea" ir "Blue" dangus, vaizdingos peizažai žydi
Meadows, jei pykinimas artėja, galvos verpimas ir sunkumo gale? Bet vis tiek,
Kinetiozė nėra priežastis
atsisakyti keliauti, atimti save pamatyti pasaulį. Taip pat judėkite,
Pavyzdžiui, orlaiviai, daug patogesni ir greitesni, kurie yra ypač svarbūs darbui
Kelionės. Svarbu ne bijoti tech
ir kruopščiai pasiruoškite keliui.
Priemonės prieš psichikos numerį 1 — «Teisė» Vieta keliauti
-
Perkant bilietą ar jūrų laivą,
teikti pirmenybę dideliam kruiziniam laižiau. Mažas valtis išmeta iš
pusė, aukštyn ir žemyn, tokios sąlygos yra mažai tikėtina, kad ištverys jūsų
Jautrios vestibuliarinės aparatai. -
Vietos transporto priemonės centre mažiau
pavojinga kinetozei.
Lėktuve — Tai yra vietos centrinėje kėdės eilutėje, priešais sparną, laive
Laivas. \ T — Centriniai kajutės viršutiniame denyje, ant laivo nosies nuo technologijų nebus išsaugoti
Nėra tablečių. Eiti į kelionę traukiniu, imtis bilietų į galvą
Automobilių sudėtis, automobilis — optimaliausias bus šalia
Vairuotojas ieško tiesiai ant horizonto linijos, užkirstysite kinetozės paūmėjimą. -
Įsigykite bilietus į vietas, kur jūs
Jums bus susiduria su judėjimu. -
Venkite uždaros virtuvės, mašinos
filialai ir kiti panašūs «Pahukhih» Patalpos — Užsienio kvapai pablogina
Madding. -
Pasiteiraukite sistemos prieinamumą ir veikimą
Transportu įdiegta šviežio oro ir oro kondicionavimo
Reiškia. Duchot apsunkina kinetozę,
Šviežio oro gurkšnis padeda įveikti pykinimą.
Reiškia prieš manekmeną
№ 2 — Pasirengimas kelionei
-
Teisė psichologinė aplinka — pusė. \ T
Sėkmė. Negalima laukti mokymo požymių atsiradimo ir nebijokite jų. Nerimas ir baimė stiprinti
Nervų sistemos jaudrumas ir sutrikimas apibrėžimo sistemos veikimui
Kūno pozicijos. Jei nerimaujate, prieš išvykdami nueikite
reiškia. Fobijos atveju — Sprogo reikiamus vaistus. -
Turėkite gerą miegą prieš kelionę, ji sustiprins
Jūsų nervai užkirs kelią kinetozės vystymui. -
Negalima eiti į tuščią skrandžio kelionę, o ne
Persilaikymas. Pora valandų iki iškrovimo lengvai užkandžiavo daržoves ar vaisius. -
Nevalgykite alkoholinių gėrimų, priešingai nei
Apskritai, jie provokuoja tech.
Reiškia prieš manekmeną
Nr. 3 — Tabletės nuo nukreipimo į transportą
Jei jau esate kinietize, prašome įsigyti tabletes nuo nukreipimo į transportą iš anksto.
Tai yra netinkami vaistai, esantys vaistinių tinkle «Dramina», «Betaderk»,
«Oro jūra. \ T», «Bonin», Paimkite juos 30-40 minučių iki numatomo laiko
Technologijų simptomų atsiradimas.
Kai kurie gydytojai atkreipia dėmesį į priemonių veiksmingumą «Paprasta + nuo Dicking»,
atstovaujanti gipso prilimtakiam egzistavusioje srityje, kurioje yra
Raminančių vaistinių augalų ekstraktai.
Taip pat yra sukauptos apyrankės iš tech, kurių veiksmai
susiję su nuolatiniu biologiškai aktyvių klausimų masažu
Širdies darbas.
Reiškia prieš manekmeną
4 Avarinis. \ T
Šie metodai siūlomi tiesiogiai naudoti
Kelionės laikas, kai pasirodo pirmieji kinetozės požymiai: galvos svaigimas, silpnumas, pykinimas,
širdies plakimas.
-
Negalima pažvelgti į orlaivio ir pusėje
Lango automobilis. Nedirbkite su kompiuteriu, neskaitykite vairuojant, pataisykite
Pažvelkite į stacionarią temą salone arba horizonto linijoje. Tai padės
«Išvalyti» Signaluose, atvykstant į smegenis nuo regėjimo organo. -
Arba per ryški šviesa «Žaisti
Rankų ranka» kinetozoa,
Apšvietimas turėtų būti pakankamas. -
Sėdėkite ar pasinerkite, nugalėkite atgal
Sėdynės, uždarykite akis, pabandykite miegoti. Tokiu laikysena po kelių
valandos, kurias pripratote prie sūpynės. -
Pabandykite atitraukti, klausytis muzikos,
Darbas su kolegomis keliautojais. Jei yra šoninis, citrinų griežinėliai padės,
Šaltas suspausti ant kaktos, mėtų ar rūgščių saldainių. Galiausiai, jei pykinimas
beprasmiška, atneškite į nosį į Vatka sudrėkintą amoniako alkoholiu. -
Jei sergate kinioze, pabandykite ne valgyti kelyje, jei jis
Tai neįmanoma, venkite aštrių, riebių, rūkytų patiekalų, gazuotų gėrimų.
Daugiau gėrimų, pageidautina arbata su citrina, spanguolių sultimis, rūgštus,
Vandens praskiestos sultys.
Reiškia prieš manekmeną
Nr. 5 — Mokyti vestibuliarinį aparatą
Jei norite keliauti ar priversti skristi
lėktuvas, plaukia aplink jūrą arba važiuokite į verslo kelionę automobiliu,
Treniruokite savo vestibuliarinį aparatą. Pratimai, sekite
Specialūs pratimai pagaliau eina per reabilitacijos kursą
Stabilografinis kompleksas. Taigi jūs įveiksite kinetozę ir galėsite mėgautis gyvenimu!
