Pasak PSO duomenų, žmonių sveikata priklauso nuo sveikatos priežiūros iki 10%. Likę 90% yra aplinkos, mitybos, paveldimumo, socialinių veiksnių įtaka.
Turinys
Siekiant sumažinti krūties vėžio riziką, būtų malonu būti gimęs iš tėvų be "Bcra Gene", o neturėtų giminaičių, kenčiančių nuo navikų. Be to, krūties vėžio rizika sumažina vėlesnį menstruacinio ciklo pradžią, ankstyvą gimdymą ir abortų trūkumą. Pirmasis gimimas 18 metų (pageidautina keli vaikai), po kurio ilgalaikis maitinimas jų krūtys lydi rizikos mažinimą.
Gyvenimas natūralių medžiagų namuose su didelėmis lubomis nuo cheminės gamybos, spinduliuotės. Geriau pušies boro krašte netoli šiltos upės kranto ir jokiu būdu Maskvoje, Sankt Peterburge, Chabarovske ir Kamchatka. Yra didžiausias krūties vėžio lygis.
Jis turėtų būti visiškai maitinamas, venkite aukšto kaloringumo dietos ir reguliarios alkoholio priėmimo (net 50 gramų).
Neįmanoma dirbti naktį, konfliktas darbe — Tai taip pat padidina krūties vėžio riziką.
Visa tai susiję su pirmine krūties vėžio prevencija ir labiau priklauso nuo asmens, bet nuo kasdienių aplinkybių, valstybių ir dievų ponai.
Vis dar yra antrinė prevencija — Identifikavimas ir gydymas ligų, kurios padidina krūties vėžio rizika: kepenų liga, skydliaukės, moterų lyties organų sferos, hipertenzinė liga, nutukimas, diabetas.
Pozicinės ligos apima mastopatiją, pirmiausia proliferacinį. Kai netipinio proliferacijos epitelio rizika vėžio padidėja 3 kartus.
Dabar kreipkitės į praktinius patarimus
Savęs tyrimas. Ypač svarbi vėžio prevencijos dalis. Kiekvieną mėnesį vyksta pirmojoje ciklo pusėje. Ryškiame kambaryje, priešais veidrodį. Būtina kruopščiai išnagrinėti ir jausti pieno liauką. Nerimo tarifai: plombų buvimas pieno liaukoje, odos oda, spenelių spalvos ir formos pakeitimas, atskyrimas nuo spenelio, ypač kruvinos. Neturėtų nedelsiant priskirti baisios diagnozės. Konsultacijos apie mammologą, ultragarsu ir (arba) mamografiją. Dauguma rastų pokyčių bus gerybiniai ir toliau bus išgydyti patyręs gydytojas.
Siuntimas ir atranka. Net jei jūs nesivargate, būtina atlikti kraujo tyrimus, šlapimą kasmet, kad būtų galima atlikti plaučių rentgeno spinduliuotę, EKG. Garsiųjų sąrašas. \ T. Nepaisant paprastumo ir bandymo greičio (pakanka praleisti kelias valandas bandymams ir jo interpretavimui gydytojo), galite išmokti daug naujų ir naudingų. Du kartus per metus turėtų būti pagamintas iš ultragarso organų mažų dubens ir pieno liaukų, apsilankykite ginekologu, mammologas.
