Vaikų sveikata - pagrindinis dalykas tėvų gyvenime. Ir apie tai, kaip rimti ir atsakingai suaugusieji atitiks vaiko sveikatą ir vystymąsi, priklausys vaiko gyvenimas.
Daugelis ekspertų sutinka, kad pirmaisiais gyvenimo metais, vaikas, pavyzdžiui, plastilino - viskas, ką jūs įdėti į jį, ką pamatai duos, su kad jis eis per gyvenimą. Ir nesvarbu, kaip sveika jūsų kūdikis gimė arba su mažais (ar dideliais) nukrypimais nuo normos - jums reikia tai padaryti! Šiuo atveju aš turiu omenyje fizinį vystymąsi vaiko, būtent masažas, kurių pagalba sveiki vaikai yra prieš savo bendraamžių vystymosi, ir vaikai su sunkiomis ligomis gauna galimybę tapti visaverčiais visuomenės nariais. Jūs negalite įsivaizduoti, kas stebuklai sukuria masažą!
Laiko lapai, ir jūs nebūsite atgal. Ir kad ateityje nebūtų apgailestauju dėl praleistų galimybių, dabar darykite savo vaiko sveikatą, neatidarykite!
Masažo terapinės savybės
Masažas atskirti terapinį, korekciją ir profilaktiką. Prevencinis masažas prisideda prie visiško vaikų kūno vystymosi. Tėvai savo iniciatyva kreipiasi į vaikų masažuotoją arba patys masažuokite. Masažas Sveikas vaikas gali pradėti nuo 1,5 iki 2 mėnesių. Prieš jus savarankiškai atlikite masažą su vaiku, pasitarkite su pediatru.
Terapinis ir pataisos skiria pediatrų gydytoją, priklausomai nuo to, kokia patologija atskleidė vaikų neuropatologą, ortopediją ar chirurgą. Iki to laiko, kai būsite 2 mėnesių amžiaus, turite aplankyti šiuos specialistus. Nesivaržykite užduoti klausimus, su kuriais susidomėjote, pasakykite viską, kas jums rūpi. Diagnozės teisingumas priklauso nuo to. Jei kažkas jums netinka atsakymuose ar abejojate gydytojo kompetencija, eikite į kitą specialistą. Jūs negalite rizikuoti kūdikių sveikata. Mes šiek tiek persikėlėme nuo temos, bet tai tikrai svarbus momentas, kuriuo jis buvo verta pasilikti. Grįžkime prie masažo, būtent norėčiau atkreipti jūsų dėmesį į tai, kad masažas pirmaisiais vaiko metais padeda susidoroti su liga.
Tai yra raumenų ir kaulų sistemos ligos (Dysplazija, Konferencija, "FlatFoot", Skoliozė. \ t), terapinės ligos (hernia, Rickets, Hipotrofija, Krivoshoye, Hypertonus, hipotonui), kvėpavimo takų ligos (pleuritai, bronchitas, bronchų astma, rinitas), virškinimo trakto ligos ir centrinės nervų sistemos.
Jei jūsų vaikas turi kokių nors ligų ar gimęs priešlaikinis, reikalingas konsultavimas pediatras! Nedirbkite savarankiškai, susisiekite su profesionalais!
Kontraindikacijos terapinio masažo
Jei pediatras, kuris stebi jūsų vaiką, atskleidė bet kurią iš šių ligų, masažas kūdikiui yra kontraindikuotinas. Tai yra tokios ligos, kaip: visos aštrios karščiavimo ligos, pūlingos ir kitos ūminės uždegiminės odos, poodinio pluošto, limfmazgių, raumenų, kaulų (egzema, pemphigus, impetigo, limfadenitų, flegmiečių, osteomielito ir t. D.) Ligos kartu su kaulų pažeidžiamumu ir skausmingumu, aštriais ricketų forma, aštriais artrito formomis, tuberkuliozė. \ t kaulai ir sąnariai, įgimtos širdies liga, aštrios nefrito formos, hepatitas, didelė bambos, šlaunikaulio, ingubinalinių ir scrowal hernias su dideliu praradimu pilvo organų arba su ryškiu polinkiu į pažeidimą. Visais kitais atvejais, esant išvaržai, masažas yra pagamintas su privalomu jos pataisymo tvarsčiu fiksavimu.
Ir dar kartą aš jums priminti, jei jūsų vaikas turi sveikatos problemų, masažo gydymas turėtų būti atliekamas griežtai pagal dalyvaujančio gydytojo liudijimą ir tik dalyvaujant profesionaliems vaikų masažui. Aš pabrėžiu vaikus! Svarbu.
Kur rasti kūdikio masažuotoją
Kalbėkite apie tai, kur surasti profesionalą, jūs nugalėsite savo kūdikio sveikatą.
Visų pirma, jums reikia nuspręsti, kokio rezultato norite pasiekti. Jei jūsų vaikas yra sveikas, tada galite tai padaryti namuose. Masažo nustatymas nėra sudėtingas. Šiek tiek vėliau galite supažindinti save su pagrindiniais masažo metodais ir taisyklėmis. Bet jei jūsų vaikas turi sveikatos problemų, jums reikia specialisto. Kur jį rasti? Galimos parinktys pateikiamos toliau.
Savivaldybės vaikų poliklinikai. Pliusai: Masseur turi garantuotą medicininį išsilavinimą, paslauga yra nemokama. Minusas: masažo įrašymas paprastai yra keli mėnesiai, ir jūs taip pat turėsite patekti į savo.
Privačios mokamos klinikos. Pliusai: garantuojamas draugiškas požiūris, tai įmanoma palikti namą už papildomą mokestį, žinoma,. Minus: masažo terapeuto kvalifikacija ir patirtis nėra garantuojama (kaip pasisekė), paslauga yra gana brangi.
Privatūs asmenys, užsiimantys masažu. PLUS: Išvykimas yra įmanomas. Suvart: turite įsitikinti masažo terapeuto kvalifikaciją, patikrinti jo dokumentus; Mokama paslauga.
Vaikų reabilitacijos centrai (mokami ir nemokami). Argumentai "už": kvalifikuoti specialistai. Minus: jūs turite gauti sau.
Dažnai tėvai pasirinko masažo žaidėjui, kuris patars draugams pažįstamus, nepriklausomai nuo to, kur jis veikia. Gal tai teisinga. Tavo pasirinkimas. Analizuokite visas galimybes.
Vaikų masažo laikymo taisyklės
Noriu atkreipti šių skaitytojų dėmesį į mūsų svetainę, kuri nusprendė padaryti masažą į vaiką savo pačių pagrindinių taisyklių masažo:
- Nepamirškite apie teigiamą klientą. Svarbu, kad kūdikis būtų geros nuotaikos, ne alkanas ir miegojo. Masažas turi būti atliekamas maždaug valandą prieš maitinimą arba 30-45 minučių po jo;
- Būti prieinami ir draugiški. Tai padės užmegzti ryšį su vaiku;
- Jūs turite būti patogūs apsirengę, nagai yra apipjaustyti, be papuošalų ant rankų (taip, kad jis nėra atsitiktinai sugadintas švelniai odai kūdikiui). Rankos turi būti švarios ir šiltos;
- Geriau nenaudoti grietinėlės, aliejaus, miltelių, kad nesukeltų alergijų;
- Kambarys turėtų būti skatinamas, gerai apšviestas. Oro temperatūra ne mažiau kaip dvidešimt du laipsniai. Jei manote, kad kambarys yra šiek tiek aušintuvas, vaikas turėtų būti padengtas šiltu vystymu, be to, į masinį regioną, žinoma;
- Masažas yra geriau daryti ant kieto paviršiaus (ant kintančios lentelės ar ant įprastos lentelės, galite įdėti ploną antklodė), kad būtų galima ateiti iš skirtingų pusių;
- Norėdami pradėti, naudokite paprastus metodus, palaipsniui apsunkinkite juos, pridėkite naujų elementų;
- Masažas yra tvarkingai, nepadarykite aštrių judesių;
- Po masažo rekomenduojama ne eiti į gatvę bent 30 minučių;
- Masažas nerekomenduojamas prieš miegą;
- ir jokiu būdu nepalikite vaiko vieno be priežiūros!
Masažas vaikui yra ne tik medicininė ir sveikatingumo procedūra, bet ir teigiamų emocijų, nepamirškite apie tai.
Techniniai STRUGNING BEALS masažas
Manau, kad skaitymo metu atsirado dėl tokių klausimų: «Kaip padaryti masažą?», «Kokie judesiai?». Supraskime. Pirmųjų pamokų pratybų trukmė yra maždaug 3-4 minutės, tada palaipsniui padidės iki 15 minučių. Bet prisiminkite viską atskirai. Jei vaikas pradėjo būti kaprizingas arba išreikšti aiškų nepasitenkinimą, pabandykite jį atitraukti ir eiti į kitą pratimą. Jei vaikas nesirūpina, sustabdo masažą, tęskite vėliau.
Pakalbėkime apie vaiko masažo techniką iki metų skaitymo daugiau. Atminkite, kad visi jūsų judesiai turėtų būti nukreipti į centrą (nuo šepetėlio iki alkūnės, nuo alkūnės iki pečių ir nuo kulnų iki kelio, nuo kelio iki kirkšnies ploto). Ir nepamirškite - nėra aštrių judesių!
Vaikų masažas iki metų apima šiuos metodus: glostymą, trina, minkymo, vibracijos. Leiskite išsamiau sustabdyti kiekvieną iš jų.
Insultas. "Stroking" technika yra rodoma vaikams pažodžiui nuo gimimo. Šiltos motinos rankų prisilietimas bus nuramins kūdikį. Per pirmuosius tris savo vaiko gyvenimo mėnesius naudokite tik šį metodą. Senesniu amžiumi, pradėti ir užbaigti kiekvieną masažo smūgių sesiją, taip pat juos taikyti tarp trina, minkymo ir vibracijos. Švelnūs smūgiai atsipalaiduoja, paruošite odą tolesniems manipuliacijoms. Jūsų judesiai turėtų būti lygūs ir šviesūs.
Tristrucija. Jūs galite naudoti šį masažo techniką, kai jūsų vaikas bus 3 mėnesių amžiaus. Intensyviai ratlankiai vaiko odą, bet tvarkingai. Tai yra patrinti, o ne. Jūs galite patrinti nykščiu su pagalvele arba delno pagrindu, apskritime arba tiesia linija. Yra skirtingų pratimų, kuriuose bus naudinga vienas ar kitas metodas.
Sensing. Associates šią techniką su tuo, kaip tešla. Bet nepamirškite vaiko odos yra labai švelnus, neįmanoma paspausti. Stipriai atlikti judesius, bet švelniai. Naudojant šią techniką, turite įtakos vaiko raumenims. Todėl, galbūt pirmą kartą jūsų kūdikis bus nepatenkintas šiuo metodu. Atkurkite tai su supratimu, pabandykite atitraukti jį su ryškiu žaislu, pasikalbėkite su juo. Palaipsniui padidinkite pratybų trukmę. Po kelių dienų jis bus naudojamas ir gaus malonumą. Raumenys jūsų kūdikių pagalvėlės su pirštų pagalvėlėmis, suspaudus odą ir visos delno pagrindą, kai naudojate veltinio metodą (pakalbėkime vėliau).
Vibracija. Šis metodas yra minkštas bakstelėjimas, pirštų pagalvių blokas arba delno kraštas. Jokiu būdu neprieštarauja! Paprastai vibracija naudojama krūties masažui ir atgal.
Pagrindiniai vaiko masažo technika nuo gimimo iki metų
Yra sąlyginis kalendorius vaiko vystymosi (tuo amžiaus jis turėtų galėti tai padaryti, kitame amžiuje turi tai atlikti). Ir norint paruošti vaiko raumenis į tam tikrą apkrovą, atlikite įvairius pratimus naudodami atitinkamą masažo techniką. Būtent dėl šios priežasties rekomenduoju savo svetainę naudoti masažo metodus pagal vaiko amžių. Taigi, sustabdykime į pagrindinius vaikų masažo masažo iki metų masažo.
Vaiko amžius 1,5-3 mėnesiai. Kaip minėta anksčiau, gydytojai rekomenduoja pradėti masažą nuo 1,5 mėnesių. Bet kodėl toks baigimas, iki 3 mėnesių? Jei pažvelgsite į naujagimį, tuomet jūs iš karto pateksite į akis, kad jo rankos yra suspaustos kamerose ir sulenkta alkūnėse, kojos taip pat sulenktos. Iki 3 mėnesių jis turėtų praeiti. Bet jokiu būdu negali būti dramatiškai išvalyti raumenų toną. Todėl šio amžiaus vaikams naudokite tik insulto techniką.
Pradėkite nuo rankų masažo. Įdėkite kūdikį ant nugaros, kad galėčiau užuoles. Kai atliksite kūdikio dešinės rankos masažą, laikykite jį su kairia ranka, ir, priešingai, užsikimšus vaiko kairiąją ranką, laikykite jį su dešine ranka. Tikiuosi, kad nesupainiau. Tiesą sakant, tai nėra iš esmės, tiesiog taip patogu. Ir nepamirškite: nuo šepečiu į alkūnę nuo alkūnės iki peties. Smūgiai delno nuo vidinio vaiko rankos paviršiaus.
Dabar pakalbėkime apie masažo kojas. Leiskite vaikui išlikti toje pačioje padėtyje. Lengvas rankų judesiai sudaro viso vaiko pėdų paviršiaus masažą, išskyrus kelio plotą ir šonui priekį. Ir nepamirškite, kad jūsų vaikas turėtų mėgautis masažo procesu. Kalbant apie pėdų masažą, atlikite apskrito judesius su nykščio viršuje ir apačioje, kad galėtumėte piešti kaip aštuoni, kruopščiai insultuoti kiekvieną pirštą. Tai yra labai naudinga pratimas, nes, kaip žinote, pėdų pėdų yra daug taškų, kurių masažas paveikia visą kūną.
Krūties masažas šiame amžiuje yra šviesos smūgiai su delnais ar rankų gale. Jūsų judesiai turėtų būti nukreipti nuo krūtinės viduryje į šonus. Tada eikite žemiau ir pradėkite pilvo masažą. Apskrito smūgiai pagal laikrodžio rodyklę padeda išgelbėti vaiką nuo pilvo skausmo. Tai labai malonus raminantis vaiko pratimas. Atlikę šiuos pratimus: judėjimas aukštyn ir žemyn, atlikite pakaitomis palmių ir rankos gale. Be to, naudokite tokį priėmimą: patraukti savo kūdikio apatinę nugaros ir smūgių kūdikio pilvo kryptimi. Atliekant visus šiuos pratimus, jei neužstatykite dešinėje vaiko pusėje. Eikite į nugaros masažą.
Atgal Masažas Man patarsiu atlikti šiuos veiksmus: į apačios į viršų smūgis vaiko nugarą su rankos gale, o kryptimi nuo viršaus į apačią - Palm. Griežta rekomendacija dėl kiekvieno masažo laiko neegzistuoja, bet sutelkti dėmesį į apie penkis pakartojimus kiekvieno pratimų.
Vaiko amžius 3-4 mėnesiai. Šiame amžiuje vaikas turėtų galėti išlaikyti savo galą, gulėti ant jo skrandžio ir pasvirusi ant dilbio, apie keturių mėnesių vaikas turi pakelti savo pečius ir galvą, gulėti ant nugaros. Ir paruošti savo raumenis, rekomenduoju naudoti tokį priėmimą kaip trina. Bet nepamirškite: pradėti ir baigti kiekvieną pratimą yra būtina tracking (funkcijos yra aprašytos išsamiai aukščiau), atliekant kiekvieną pratimą apie 2-3 kartus.
Jūsų veiksmų algoritmas nepasikeičia, pradėkite nuo rankų masažo. Patrinti save taip: apsiaustas vaiko riešas su dideliu ir viduriniu pirštu (ar orientaciniu, kuriam jis yra patogesnis) ir pereiti nuo riešo iki alkūnės ir nuo alkūnės iki peties, atlieka sukimo judesius. Kai baigsite masažuoti abi rankas, atlikite panašius veiksmus su vaiko kojomis, tiesiog ne masažuokite kelio zoną.
Kitas Eikite į pėdų masažą. Stotelės triuturacija apima: apvalus pirštų pagalvės trina (piešti aštuonias) ir trina vidinę ir išorinę pėdos dalį nuo kulno į pirštus. Taip pat rekomenduojame pridėti šviesos bakstelėjimą. Ištiesinkite indeksą ir vidurinį pirštą ir ritmiškai, bet švelniai paliesdami, pereikite nuo kulno į pirštus ir atgal.
Žemės trina do tvarkingai - ritmiškai, bet labai lengva paspausti kūdikį ant krūtinės. Jokiu būdu nėra ant šonkaulių! Judėjimas siunčia nuo krūtinės viduryje į šonus. Po pilvo masažo su išlenktų pirštų pagalvėlėmis pagal laikrodžio rodyklę. Nespauskite kepenų! «Paveikslėlis.. \ T» Aplink kūdikio bambą. Šis pratimas mylės jūsų vaiką! Tada eikite į uogų masažą ir atgal.
Trinti sėdmenis ir nugarą taip pat išleidžia išlenktų pirštų atšaukimą. Saugokitės rankų judesių: vienas turi perkelti vaiko odą, kitas yra žemyn. Palaipsniui pereiti nuo sėdmenų į kaklą. Šis priėmimas, naudojamas šio amžiaus vaikų masažui, yra vienalaikiai daugialypiai apvalūs judesiai (dešinė pagal laikrodžio rodyklę, kairėn - prieš).
Vaiko amžius 4-6 mėnesiai. Šiame amžiuje vaikas turėtų galėti sukti, todėl jums reikia paruošti pilvo ir nugaros raumenis. Ir, žinoma, kojos, nes ruožtu yra dėl to, kad vaikas valgo vieną koją į kitą ir perduoda kūno svorį. Aš atkreipiu skaitytojų dėmesį į mūsų svetainę į tai, kad dabar minimų suvartojimas pridedamas prie glosinimo ir trina. Tai yra, jūs atliekate visus tuos pačius veiksmus, ta pačia tvarka, nauja elemento (minkymo) įdėta po trina.
4-6 mėnesių amžiaus rankų masažas, sustabdymas ir krūtinė yra panašūs į vaiko masažo 3-4 mėnesius, ty pirmuosius smūgius, tada trina, tada vėl smūgiai vėl.
Pagrindinis pėsčiųjų masažo priėmimas šio amžiaus vaikui yra minkyti. Įsivaizduokite, kad esate tešla. Bet nepamirškite, juda minkšta ir tvarkinga. Kitas priėmimas vadinamas veltiniu. Įdėkite vaiko pėdą tarp delnų ir padarykite energingus judesius priešingose pusėse (įsivaizduokite, kad bandote kažką iš sniego, duoti formą).
Atlikite pilvo masažą lygiai taip pat, kai vaikas buvo 3-4 mėnesius, bet pridėkite naują elementą - suspausti aplink bambą. Šis pratimas sustiprins pilvo raumenis ir pristato jūsų kūdikio malonumą.
Naujas elementas, kurį rekomenduoju pristatyti atgal ir sėdmenis masažui - šis lentpjūtis. Judėjimo stumdomas, aukštyn žemyn, atlieka delno krašto palei visą vaiko nugarą. Kita technika, kurią galite pridėti, yra perkeliama. Pakaitomis pasukti pirštus, perkelti kūdikio odą nuo apačios į viršų. Kitas Eikite į sėdmenis. Tik jokiu būdu nelieskite zonos zonos. Taikant įrangą, prijungimą ir balinimą, pagerins kraujotaką, ir kai kūdikio oda tampa rožinė, patariu užbaigti masažo smūgius. Ir nebijokite daryti kažką negerai. Jūsų vaikas jus «Prompt», Jūs tikrai jaučiatės skausmingai ar nemaloniai.
Dėl vaiko masažo 6-12 mėnesių Naudojami tie patys metodai, kurie yra aprašyti aukščiau. Rekomenduoju žiūrėti švietimo vaizdo įrašą apie vaikų masažą, jį galima lengvai rasti specializuotose interneto masažo vietose. Ir paskutinis patarimas. Pradėkite daryti su vaiku kuo anksčiau ir kasdien. Jums bus daug sunkiau pradėti masažą devynių mėnesių kūdikį, tik todėl, kad sunku jį laikyti vietoje daugiau nei dešimt sekundžių. Čia, galbūt, viskas, ką norėjau pasakyti apie vaikų masažą. Manau, kad ši informacija bus naudinga jums!
Taigi leiskite apibendrinti. Vaiko masažas iki vienerių metų - yra daugelio ligų gydymas ir prevencija. Tikiuosi, kad sugebėjau jus įtikinti apie masažą. Ir dilema atsirado prieš jus: susisiekite su specialistu arba patys masažuokite masažą?
Parinktis. Ieškokite specialisto pagalbos. Mokamų medicinos paslaugų rinkoje pasirinkimas dabar yra didelis, taip pat yra nemokamų klinikų ir centrų. Ir visų specialistų kvalifikacija yra skirtingi. Rimtai ateiti į šį klausimą, jūsų vaiko sveikata priklauso nuo jo.
Antra parinktis. \ T. Masažuokite save. Renkantis šią parinktį, nepamirškite, kad laikomasi reikalingų sąlygų: konsultacijos su gydytoju (pediatras), vaikų ligų trūkumas, kuriame masažas yra kontraindikuotinas, tam tikrų masažo taisyklių įgyvendinimas, žinios apie įrangą ir pagrindinį masažą metodai.
Tiesą sakant, neatsižvelgiant į pasirinkimą, turėtumėte aiškiai suprasti, kad privalome suteikti savo vaikui maksimalią visų geriausių, naudingų, gerų (sveikatos, naudingų ir teisingų įpročių, elgesio normų ir t.D.), tada, deja, gal vėlai.
Sėkmė jums ir, žinoma, sveikata!
