Atsižvelgiant į naujausius įvykius atominėse elektrinėse Japonijoje, taip pat skaitant kasdienes naujienas internete, daugelis žmonių apima, jei ne paniką, tada tikrai sužadinti sveikatą artimųjų. Kaip apsaugoti save nuo spinduliuotės, kaip išgelbėti gyvybę ir sveikatą žinoti keletą. Mūsų svetainė surinko už specialistų patarimus.
Žinios yra galia!
Jei prieš 25 metų Černobylio NPP tragedijos faktas nebuvo paslėptas, o būtinos priemonės būtų imtasi centralizuotai, daugelis gyvenimų galės išgelbėti. Tai kalbama nuo televizoriaus ekranų kasmet nelaimingo atsitikimo dieną. Deja, iki šiol niekas tikrai nepaminėjo, kaip apsisaugoti nuo spinduliuotės švitinimo. Pabandykime išsiaiškinti.
Manau, kad be reikalo kalbama apie tai, kas yra spinduliuotė, ir apie pati apšvitą. Mums buvo mokomi civilinės gynybos pamokų mokyklose. Nesuteikime patarimų dvasiai «Ką daryti, jei pamatėte branduolinį grybą netoliese». Šiandien tai bus apie priemones, skirtas apsaugoti nuo spinduliuotės, kurią bet kuris iš mūsų gali suteikti sau.
Radiacinės apsaugos metodai
Su žodžiais «Radiacija» Įprastiniai vidurkiai yra susiję su žodžiais «jodas». Jis turi būti girtas, kai tarša, todėl mes priskiriami nuo Černobylio katastrofos nuo Černobylio. Ir žmonės geria! Ir vaikai yra priversti. Ir dėl to - stipriausias deginti stemplė. Vienoje vietoje susitiko receptas «Terapinis sumuštinis. \ T». Autorius pataria Emery ganyti švino trupinius, sumaišykite su aliejumi, tepkite ant duonos ... ir gerai miegoti. Bet bendras viduramžių laukinis laukinis! Yra daugiau humano ir svarbiausia, veiksmingų metodų.
Taigi, jei baigsite radioaktyviųjų užteršimo zonoje, pirmoji mintis, kuri turėtų aplankyti jus - kaip išeiti iš radiacijos šaltinio. Kuo mažesnis laikas susisiekti su savo kūnu su radioaktyviomis medžiagomis, tuo geriau jums ir jūsų sveikatai. Jei dar nėra tokios galimybės, mes atliekame šias priemones:
- Nepalikite iš patalpų, 2-3 kartus per dieną mes drėgname (jis yra šlapias!) valymas;
- Kaip dažnai vartojate dušu (ypač po išeiti), mes nuplauname. Reguliariai plaunama gleivinės membranos, akių ir ryklės fiziologinis tirpalas nėra toks svarbus, nes kvėpavimas yra daug didesnis radionuklidų kiekis;
- Apsaugoti kūną nuo radioaktyviųjų jodo-131, pakanka sutepti mažą odos gabalėlį su medicinos jodu. Pasak gydytojų, šis paprastas būdas apsaugoti mėnesį galioja;
- Jei turite išeiti, geriau dėvėti lengvus drabužius, pageidautina medvilnę ir šlapias. Galvą rekomenduojama tuo pačiu metu dėvėti gaubtą ir beisbolo dangtelį;
- Per pirmąsias kelias dienas reikia bijoti radioaktyviųjų kritulių, ty «Laisvas ir sėdi».
Yra keletas būdų, kaip valyti radioaktyviųjų vandenį. Faktas yra tai, kad dažniausiai vanduo užterštas Radonas - dujos, labai kenksmingos žmonėms. Be to, toks vanduo yra pavojingas ne tik gerti, daug žalingo jos garavimo. Kai kurie specialistai pataria naudoti anglies filtrus valymui (iš esmės, paprasti namų ąsotai). Tik pakeičiamos kasetės tinkamumo laikas yra smarkiai sumažintas, todėl būtina jį pakeisti kuo dažniau. Kitais šaltiniais, virimo rekomenduojama - tariamai jis visiškai išvalo vandenį iš radono. Šių metodų veiksmingumas, deja, yra ne šimtas procentų.
Išsaugoti meniu
Taigi, iš savo meniu pašaliname - žuvis, grybai, kaulų sultiniai ir kiauliena. Šie produktai greitai sukaupia radionuklidus. Su vaisiais nupjaukite žievelę, pašaliname kopūstus į kopūstus, daržovės mirkomi vandenyje, smulkiai supjaustyti ir pasveikinti. Seleno turinčių produktų klojimas - kepenys, inkstas, Širdies, paukščių kiaušiniai, saulėgrąžų sėklos (išskyrus kepenis, jis taip pat kaupia radionuklidus). Tai yra selenas, kuris apsaugo nuo vėžio susidarymo. Mes perkame ir naudojame maisto pajūrio ar jodinuotos druskos.
Kai kurie iniciatyvūs gamintojai naudoja momentą, pagamino, pavyzdžiui, jogurtai, apsaugantys nuo radiacijos. Manau, kad suprantate, kad tai yra nieko daugiau nei pr.
Manoma, kad raudonasis vynas (ir žalioji arbata!) Pašalinkite radionuklidus nuo kūno. Ne visiškai teisingas pareiškimas. Geriamojo 200 ml vyno per dieną, apsaugoti tik organizmą nuo radiacijos. Tokia savita prevencija. Beje, etilo alkoholis turi panašias savybes - tai įrodė, kad moksliniai tyrimai apie peles.
Norite pašalinti sunkius metalus nuo kūno? Valgykite uogienę, uogienes, želė ir marmeladą. Faktas yra tai, kad šių saldumynų gamyboje naudojamas pektinas. Pasak Rusijos mokslininkų, ši medžiaga greitai susieja radionuklidus ir praktiškai visiškai kyla nuo kūno su išmatomis ir šlapimu. Beje, galite nusipirkti pektiną bet kuriame prekybos centre - atkreipkite dėmesį į eilučių paketus su prieskoniais. Na, tada virkite želė su stebuklo milteliais ir mėgaukitės. Mano nuomone, šis metodas gali būti taikomas prevencijai. Efektyviai ir, svarbiausia, nekenksmingai!
Narkotikų apsauga nuo spinduliuotės
Šiek tiek nustebino tai, kad Rusijos mokslininkai jau sukūrė vakciną nuo spinduliuotės. Gaila, kad vaistinėje ji dar neatvyko, tačiau jie baigė bandymus su gyvūnais. Rezultatai malonu daug, tik «Alaus darykla iš radiacijos» Mes negalime greitai.
Nepaisant to, galite imtis kai kurių vaistų. Bet čia skaitytojai Mūsų svetainė turėtų suprasti, kad kelis kartus radionuklidų skaičius atvyksta per virškinimo traktą kelis kartus, nesikreipia mažiau nei per odą. Ir kad tie, kurie išvardyti kiti vaistai jau padėjo, juos labai dažnai. Pradėti, Sorbai. Taigi, 2-3 aktyvintos anglies tabletės prieš valgant nuo mirties nebus išsaugotas, tačiau kai kurios radionuklidų bus pašalintas. Enterosgel, Athoxyl ir Enterosgel. Sumažina Eleutherokokko spinduliuotės įtaką (1/4 - 1/2 h.L. Pridėti prie arbatos 2 kartus per dieną). Tik be fanatizmo - tai reiškia, kad yra kontraindikacijos (perskaitykite instrukcijas).
Imtis jodo turinčių narkotikų nerekomenduoti, ypač žmonėms su sutrikusi endokrininės sistemos funkcija. Geriau teikti pirmenybę bet kuriam daugvitaminų farmacijos kompleksui. Taigi jūs ir nekenksite, o hipervitaminozė nebus uždirbti (bet kai kuriais atvejais jis vis dar yra įmanoma).
Kaip matuoti spinduliuotę?
Jei nepasitikite informacija iš oficialių šaltinių ir žiniasklaidos apie spinduliuotės lygį savo vietovėje, nusipirkti dozimetrą. Šis įrenginys greitai nustatys spinduliuotės lygį jūsų namuose / bute / biure. Malonumas, jums reikia pasakyti be pigios. Be to, kaip parodiau internetinių parduotuvių paiešką, netgi ribotą. Nepaisant to, jei įmanoma, nusipirkite namų dozimetrą. Paprasčiausias su minimaliomis funkcijomis kainuos 100 dolerių ir daugiau. Pirkti «Sušikti» Su funkcijos mase, tai nėra racionalus, nes jūs vargu ar naudosite šias funkcijas.
Noriu pasakyti apie spinduliuotės fono standartus. Jie skiriasi visoms šalims ir netgi vienos valstybės regionams. Pagal kai kuriuos šaltinius, tipiškas arba normalus laikomas skaitmenimis, ne didesnis kaip 15-20 mikronų / val., Leidžiama - 25-30 MKP.
Linkime jums, kad liudijimas dozimeteriui niekada viršytų normų. Jei galite pasidalinti savo radiacinės saugos metodu, mes tik džiaugiamės.
Būk sveikas!
