Kas yra nerimas ir nerimas? Kaip yra nerimo gydymas? Atsakymai į šiuos klausimus rasite straipsnyje.
Turinys
Nerimas ir nerimas
Nerimas yra neaiškus, nemalonus
Emocinė būsena, kuriai būdingos nepalankios lūkesčiai
renginių plėtra, blogų premoncijų buvimas, baimė, įtampa ir
nerimas. Nerimas skiriasi nuo baimės, nes aliarmo būsena
paprastai laisvai, o baimė rodo
sukelia objektą, žmogų, įvykius ar situacijas.
Nerimas yra pasvirus žmogus
Žadintuvo valstybės. Dažniausiai žmogaus nerimas yra susijęs su lūkesčiais
Socialinės jo sėkmės ar nesėkmės pasekmės. Nerimas ir nerimas
glaudžiai susiję su stresu. Viena vertus, nerimo emocijos
yra streso simptomai. Kita vertus, pradinis lygis
Nerimas nustato individualų jautrumą stresui.
Taip pat stresas apskritai, aliarmo būsena negali būti vienareikšmiškai bloga ar gera.
Kartais nerimas yra natūralus, tinkamas,
Naudinga. Kiekvienas asmuo jaučiasi signalizacija, nerimas ar įtampa
tam tikrose situacijose, ypač jei jis turėtų kažką daryti
neįprasta arba pasiruošimas tai. Pavyzdžiui, kalbant anksčiau
auditorija su kalba ar egzaminu. Žmogus gali patirti
nerimas vyksta atrakinant gatvę naktį arba kai jis prarado
Alien City. Šis pavojaus signalas yra normalus ir netgi naudingas, nes
skatina parengti spektaklį, studijuoti medžiagą prieš egzaminą,
Pagalvokite, ar tikrai reikia eiti naktį
pilna vienatvės.
Kitais atvejais nerimas yra nenatūralus,
Patologinė, nepakankama, kenksminga. Jis tampa lėtiniu,
pastovus ir pradeda pasirodyti ne tik stresinėse situacijose, bet ir
Be matomų priežasčių. Tada nerimas ne tik nepadeda asmeniui, bet,
Priešingai, jis pradeda trukdyti su juo savo kasdienėje veikloje.
Ar jums reikia gydyti patologinį pavojaus signalą? Pagal taisykles
Šiuolaikinė psichiatrija, ji nusprendžia pats asmuo. Jei jis nusprendė ištverti
Tai yra nemalonia sąlyga, tai laikoma praktiškai sveika, o ne
Reikia psichoterapinės pagalbos. Jei asmuo nori
pagerinti gyvenimo kokybę ir atsikratyti patologinio nerimo, jis
Apeliaciniai skundai dėl pagalbos profesionalui.
Nerimo ir nerimo gydymas
Naudojant tinkamus gydymo metodus, nerimą keliantys sutrikimai yra išgydyti gerai.
Socialinių ir aplinkosaugos metodai (pacientų mokymas):
- Pedagoginiai, didaktiniai metodai.
- Šeimos terapija.
- Savęs pagalbos grupė.
- Pacientų literatūra.
- Žiniasklaida.
Psichoterapijos metodai:
- Atsipalaidavimo mokymas.
- Biologinis atsiliepimas.
- Pažinimo psichoterapija.
- Vėliau psichoterapija.
- Kitos psichoterapijos rūšys.
Farmakoterapijos metodai:
- Benzodiazepino ankstyvas.
- Snevenzodiazepino ankstyvas.
- Tricikliniai antidepresantai.
- Monoaminoksidazės inhibitoriai.
- Serotonino atvirkštinio užfiksavimo inhibitoriai.
- Beta adrenoblocators.
Dažnai geriausias būdas gydyti yra pažintinio elgesio psichoterapijos su farmakoterapija derinys. Tačiau, didelė dalis nerimą keliančių sutrikimų galima išgydyti be
Farmakoterapija, taigi narkotikų gydymas
Rekomenduojama priskirti, kai nesuteikė ne ūkininkavimo metodų
Rezultatai, taip pat teikti skubią priežiūrą ir kurso pradžioje
Psichoterapija.
Psichoterapija gali būti atliekama atskirai,
grupę arba šeimoje. Pažinimo psichoterapija padeda pacientui
Sužinokite, kaip atpažinti mintis ir jausmus, sukeliančius simptomų nerimą ir
taip pat kitaip reaguoja į stresines situacijas. Behanthed
Psichoterapija padeda pacientui pakeisti savarankišką elgesį
teigiamas, sumažinkite įtampos lygį ir sužinokite, kaip susidoroti su
Stresas. Psichoterapijos pažinimo ir elgesio metodai sėkmingai
kartu su vieni su kitais ir gali būti naudojami lygiagrečiai.
