Atostogų metu be varikozės!

Turinys


Atostogų metu be varikozės!Siekiant pašalinti galimus komplikacijas, atsirandančias vasarą, atostogų metu galite naudoti keletą patarimų.

Pirma, gydytojai nerekomenduojama būti įsikūrusi po dešiniuoju saulės spinduliu, ypač padidėjusio saulės aktyvumo laikrodžiu nuo 11 iki 16 valandų, todėl saulės spinduliai ryte arba vakare ir yra po išsklaidytu spinduliais: šešėlyje marškinėliai ar medžiai. Kremų ir komunalinių paslaugų su apsauga nuo 30 vienetų gali užkirsti kelią audinių ir venų sienų elastingumo sumažėjimą, kurį gali sukelti ultravioletinių spindulių poveikis.

Antra, vasarą rekomenduojama gerti daugiau skysčių, patartina naudoti ne gazuotą mineralinį vandenį, sultis. Iš alkoholinių gėrimų ir stiprios kavos geriau atsisakyti, nes jos padidina trombozės riziką ir gali uždelsti skystį organizme.

Jei einate į paplūdimį, pageidautina ne tik meluoti ir saulėgrąžą, bet ir judėti, plaukti, vaikščioti smėliu ar akmenimis. Šios klasės prisideda prie geresnio kraujo apytakos ir pašalina stagnaciją.

Teigiamas poveikis bus tvarkyti sustojimą, kojas ir klubus su venotoniniu purškikliu arba kojų kremu. Rekomenduojama pasirinkti fondus, pagrįstus natūraliais ingredientais, jie neturi neigiamo šalutinio poveikio ir užtikrina didelį efektyvumą. Tarp tokių vaistų, tam tikros normalios serijos, sukurtos pagal augalinių ekstraktų, eterinių aliejų ir vitaminų pagrindu. "WeVious" purškimo tonikas ir grietinėlė paprastai sustiprina laivų sienas, nuimkite nuovargio jausmą, padaryti aušinimo efektą, sumažinti patinimą ir padidinti atsparumą neigiamam poveikiui.

Taip pat yra keletas rekomendacijų dėl drabužių. Pageidautina, kad kulno batų ant kulno ne daugiau kaip 5 cm, be to, neturėtumėte dėvėti siaurų batų, taip pat sugriežtinti kojų, nes ji gali apsunkinti venų kraujo nutekėjimą nuo apatinių galūnių.

Atostogų metu be varikozės!

Leave a reply