Vis dar gydytojai nerado būdų, kaip visiškai išgydyti reino sindromą. Vienintelis dalykas, kurį jie gali padaryti, yra sumažinti atakų skaičių. Čia daug priklauso nuo paciento. Skaitykite daugiau apie tai, kaip išlaikyti save su žmonėmis su Reino sindromu, skaityti straipsnyje.
Turinys
Reino sindromas Periodiškai kyla pokyčių šepečių pirštų spalva ir sustojimas šaltame arba jaudinantis. Kai kurie žmonės taip pat turi lūpų, nosį ir ausis. Panašūs odos spalvos pokyčiai, susiję su kraujo tekėjimo sumažėjimu, gali pasireikšti sveikiems žmonėms užšalimo metu, tačiau asmenims su Reino sindromu, jie jau stebimi su nedideliu kūno aušinimu, oro kondicionieriumi Patekus į šaltus patiekalus ir t.Ns. Spalvų pakeitimai gali būti išgelbėti tam tikrą laiką po kodo šildymo.
Jei "Reynox" sindromas nėra susijęs su kita sunkiomis ligomis, ji vadinama pirmine (arba Reino liga). Maždaug 10% sveikų žmonių turi šią Raino sindromo formą. Tais atvejais, kai Reino sindromas atsiranda, kaip kitų ligų pasireiškimas naudoja termino antrinio Riino sindromo. Pastarasis yra būdingas ligų, atsirandančių dėl kraujagyslių sienų arba kraujo klampumo, įskaitant reumatines ligas, pvz., Sisteminė sklerodermija, lupus, reumatoidinis artritas ir kiti.
Atsargumo priemonės Reino sindromui
Kuo mažiau dažnai turėsite "Reynos" sindromo išpuolius, tuo mažesnė rizika plėtoti savo komplikacijas. Svarbu nuolat palaikyti ryšį su gydytoju, bet kuriuo atveju galės jums patarti. Čia pateikiamos pagrindinės atsargumo priemonės REINA sindrome:
- Nerūkyti; Ilgas rūkymas sukelia kraujagyslių susiaurėjimą, be to, narkotikai, vartojami Riino sindromui gydyti, efektyviau nerūkantiems
- Aptarkite su gydytoju aerobikos galimybe
- Venkite emocinio streso; Sužinokite apie gydytoją apie atsipalaidavimą (atpalaiduojančias) procedūras ir kitus stresą
- Kai reikia bet kokius naujus vaistus apie kitas ligas, visada įspėkite savo gydytojus, kad turite Reino sindromą, nes kai kurie vaistai gali sukelti laivus ir pabloginti Raino sindromą
Hipotermijos prevencija Reyno sindromo metu
Norint neatšaukti Reynos sindromo atakų, turėtumėte vengti kūno aušinimo:
- Šilta suknelė šaltu oru ir pereinamuoju sezonais pavasario rudenį
- Dėvėkite skrybėlę šaltu oru, nes jūsų kūnas praranda šilumą per galvos odą
- Uždarykite ausis ir veido dalį su šaliku
- Dėvėkite laisvas batus, kurie nepažeidžia kraujo apytakos pėdomis
- Šiltos šiltos kojinės ir (arba) naudoti storio vidpadžius
- Dėvėti pirštines, jie yra šiltesni už pirštines
- Visada su jumis visada turite džemperį ar striukę, net vasarą; Jiems gali prireikti iš šalto, su oro kondicionieriais
- Naudokite flannel patalynės ar antklodės pamušalą; Naudokite specialią elektrinę antklodę šildymui; Jei jūsų rankos ir kojos užšaldys miego metu, dėvėkite kojines ir pirštines prieš miegą
- Saugokitės pakankamai aukštos temperatūros bute
- Įjunkite šiltą dušą arba užpildykite vonią prieš pradėdami plauti, kad nebūtų paliesti šaltu vandeniu; Visada uždarykite vonios kambario duris, kad sutaupytumėte aukštą temperatūrą viduje
- Susisiekite su draugais ar artimaisiais pagalbos, pavyzdžiui, paprašykite ką nors pradėti automobilį šalta diena
- Venkite vidaus reikalų, susijusių su rankų panardinimu šaltame vandenyje
- Prieš gaunant maistą iš šaldytuvo, dėvėkite pirštines ar pirštines
- Naudokite specialias talpyklas, pirštines ar mokinius, kad patiekalai būtų su šaltu gėrimais ar maistu
- Nuplaukite ir valykite daržoves šiltu vandeniu
Odos priežiūra su Reyno sindromu
Blogas kraujo tekėjimas gali sukelti sausą odą. Jis taip pat gali sukelti įtrūkimų, šurmulių, skausmingų opų, kurie išgydo ilgiau nei įprasta. Štai keletas rekomendacijų, kurios padės apsaugoti odą:
- Naudokite kremus su lanolinu kiekvieną dieną šepečiams ir sustoja, kad būtų išvengta odos įtrūkimų
- Nuplaukite rankas minkštas, kuriame yra kremas su muilu, kruopščiai nuvalykite odą tarp pirštų, o ne traumuojant
- Kiekvieną dieną kruopščiai patikrinkite šepečių odą ir sustabdykite opos išvaizdą; Jei pastebėsite opą, ne sutepkite su tepalu, laikykite paviršių švarų (galite naudoti furizatilino tirpalą ir tvarstį pirštu); nedelsiant kreipkitės į gydytoją
- Apsaugokite savo nagus: naudokite specialius losjonus, kad mažintumėte odeles, nespauskite odos odelės ir nenaudokite aštrių įrankių, kad jį perkeltumėte; Galite saugiai pašalinti odelę su specialiu medvilnės sieneliu, esančiu odelių šalinimo skysčiu
- Nukirpti nagus, nepalikite aštrių nelygių kampų, traumuojančių odą
- Skalbimo indus dėvėkite gumines pirštines
- Būkite atsargūs, kai atliksite pirštų spaudimą, pvz., Spausdinimą kompiuteryje, gitara ar fortepijonui, toks slėgio tipas gali sukelti jūsų laivų susiaurėjimą, kuris provokuoja Reynos sindromo epizodus
- Dėvėkite drabužius iš natūralių pluoštų, pvz., Vilnos ar medvilnės
Elgesį "Raino sindromo atakos metu
Attack metu nesijaudinkite, jei įmanoma, eikite į šiltą kambarį arba paslėptumėte rankas pagal šiltus drabužius. Tada atlikite šiuos veiksmus:
- Platinti savo šepečius ir kojas, būtinai vairuoti kraujotaką greičiau
- Laikykite savo rankas šiltu - ne karšto vandens, kol jie imasi normalios spalvos; Nenaudokite karšto vandens butelio ar šildymo įkrovos, kuris gali sukelti odos pažeidimą
- Pats atakos pradžioje, kai tiesiog manėte, kad rankos pradeda užšaldyti, pakelkite juos virš galvos ir šiek tiek pakratykite
Deja, "Reino" sindromas yra lėtinė liga ir negali būti visiškai ištraukta, bet pagal gydymo įtaką, jo apraiškų dažnumas ir sunkumas yra gerokai sumažintas.
