Ukraina mirtingumas nuo miokardo infarkto yra vienas didžiausių Europoje. Mūsų širdis turi daug priešų, jis turi būti apsaugotas, ir laiku rūpestis už tai padės išvengti problemų.
Turinys
Paskyra eina už akimirkas
Širdies priepuolio kūrimas gali būti užkirstas kelias, jei asmuo kreipėsi į medicininę priežiūrą laiku ir diagnozė yra apibrėžta per pirmąsias 12 valandų. Tai yra maksimalus terminas, bet geriausia sustabdyti ligos vystymąsi pirmaisiais šešiais. Yra specialūs preparatai, kurie yra įvesti į veną ir išspręsti gautą trombą. Dėl jų poveikio ar infarkto nesukuria (tai yra pažeistos arterijos kraujotaka) arba sumažėja pažeidimo zona – Kuo mažesnis rajonas, palankesnės prognozės.
Be to, taikomas paveikto laivo steigimas – Technika yra brangi, bet veiksminga. Per šlaunikaulio arteriją «Įveskite» Į koronarinę ir mechaniškai sunaikinti trombą, ypatingą tinklelį susiaurintoje vietoje, kuri traukia paveikto laivo sienas. Tuo pačiu metu žmogus perduoda širdies priepuolį yra daug lengviau ir vėl prognozuoja, daug labiau optimistiškai.
Atpažinti simptomus!
Apie širdies raumenų organizmo ląstelių nekrozę. Daugeliu atvejų širdies priepuolio skausmas yra labai charakteristika: krūtinė, suspausta, gali duoti kairiajai rankai arba ašmeniui. Bet tai atsitinka skirtingai: pavyzdžiui, apatinis žandikaulis skauda kairėje, asmuo eina į stomatologą, jo profilyje gydytojas neranda nieko ar neranda ir pradeda gydyti ir pradeda gydyti ir pradeda gydyti – Ir pacientui, tuo tarpu vystosi širdies priepuolio. Per dvi ar tris dienas bus matomas jo klinikoje. Kartais preinfarctic skausmas skrandyje atsiranda, ypač jei asmuo turi gastritą, opinę ligą. Labai dažnai yra rėmuo. Ne visada yra širdies priepuolio pradžia yra susijusi su skausmingais pojūčiais, ypač pagyvenusiems žmonėms. Laivai jau yra nelanksti, trapūs ir skausmai. Tai atsitinka, pacientas perduoda širdies priepuolį «pėsčiomis» ir apie tai sužino tik po kelerių metų kardiogram.
Taip pat yra aritminė forma širdies priepuolis: žmogus tiesiog išmuša pulsą, jis bando kažkaip susidoroti su juo, o ne nuoroda į gydytoją. Staiga atsiranda dusulys, burbuliavimas krūtinėje taip pat gali reikšti miokardo infarkto pradžią. Todėl visais atvejais, keičiant gerovę, kad negalite paaiškinti sau, turite pasikonsultuoti su gydytoju ir padaryti kardiogramą ar skambinti greitosios pagalbos.
Atsikratyti skausmo
Širdies skausmas neįmanoma ištverti, jis turi būti nuspręstas, priešingu atveju atsiranda širdiesogeninis šokas. Šis skausmas negali padaryti organizmo, o smegenys suteikia «Miško»: Pacientas smarkiai slėgis, jis praranda sąmonę – Situacija yra labai svarbi (jei nesuteikiate skubios pagalbos, mirtinas rezultatas yra įmanomas).
Atsižvelgiant į skausmą širdies skausmui, pirmiausia turite nustoti judėti ir priimti patogią laikyseną. Jei asmuo žino, kad jis turi išeminės širdies ligos, jis turi būtinai turi nešioti nitrogliceriną. Jei tabletės (reikia paimti vieną) Neišimkite atakos, turite skambinti «Greitoji pagalba», Gydytojams į veną įvesta analgetikai ar kiti vaistai – Iki narkotinio. Tolesnis gydymas gali būti atliekamas tik tada, kai praėjo skausmas. Taip atsitinka, nėra jokių vaistų – Tada galite pabandyti užpildyti 1 val. šaukštas konjakas po liežuviu. Bet jei jis atnešė reljefą, tai vis dar nėra verta atsipalaiduoti – Reikia pasikonsultuoti su gydytoju. Alkoholio poveikis yra toks, kad po vainikinių laivų plėtros pažodžiui po kelių valandų bus jų spazmas, o valstybė gali pabloginti.
Kodėl liga ateina
Pagrindinė širdies priepuolio priežastis – aterosklerozė. Ši liga, kurioje kraujagyslės yra sutirštintos ir sutankintos, atsiranda plokštelių. Dabar pasaulyje yra pažodžiui aterosklerozės epidemija. Ir šių dviejų priežasčių, tiek itin banal: nesveika gyvenimo būdas ir bloga aplinkos padėtis.
Tai yra amžiaus liga – Vyrams, jis vystosi po 40 metų. Gražios lyties atstovai susiduria su šia problema 55-60 metų. Tada širdies priepuolio rizika padidėja, kurios moterys yra daug blogiau nei vyrai. Aterosklerozė pirmiausia kelia grėsmę rūkaliams. Nikotino ir aromatinių dervų, kuriuose esančiuose cigaretėse yra paveikti endotelio (vidinis apvalkalas) laivų ir sukelti plekšnių ir trombų susidarymą širdyje. Ir jums reikia greitai mesti rūkyti greitai, nesilaikant šio malonumo, nes net po rūkymo atsisakymo, asmuo rizikuoja serga infarkto.
Tie, kurie kenčia nuo diabeto, turite būti ypač atsargūs – Šiuo atveju liga yra didelė, tendencija trombozei. Būtina gydyti save diabetu, stebėti dietos, kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.
Didina riziką, kad sumažėtų su širdies priepuoliu ir sergančia kepenimis. Ar atsiras aterosklerozė priklauso nuo šio organo būklės. Jei kepenų funkcija yra normali, cholesterolio danga perduoda keletą būtinų pakeitimų, tačiau jei jis yra sugadintas – Jis nėra absorbuojamas ir suformuojami aterosklerozinės plokštės.
Greiti žingsniai nuo širdies priepuolio
Užkirsti kelią infarktui paskelbti karo hipodinaminą. Kai judate, kraujo cirkuliuoja, bėga aplink arterijas. Priešingai populiariems įsitikinimams, bėgimas nėra labai palankus širdies, kuri, einant, kratoma, kaip ir maišelyje – Ir tai yra perteklius. Širdis yra didesnė «Mėgsta» Pėsčiomis. \ T – Kardiologai rekomenduoja praeiti pusantros kilometrų per dieną su greitu žingsniu į gryną orą, geriausia ryte, kai mažiau zagaznost. Labai naudinga ir dviračiai. Apskritai, visų rūšių fizinis aktyvumas, nesusijęs su smegenų sukriminiais, jie turi teigiamą poveikį širdies ir laivų.
Reikėtų prisiminti, kad pernelyg didelė apkrova gali sukelti miokardo infarktą. Nustatyti sieną, kuri yra geriau ne judėti, yra specialūs mėginiai.
Su ciklo ergometrija, pacientas paverčia dviračių pedalus, ir kai imami ant Tredamilo pakyla pakelta po trupučiu Kierat kampu. Abiem atvejais vienu metu rašoma kardiograma, kontroliuojama pulsas ir gerovė. Po to gydytojas vadina optimalų impulsą pacientui mokyti. Jei turite išeminės ligos ar kitų širdies ir kraujagyslių ligų, tokiu būdu geriausia nustatyti jų normą. Dabar bėgimo takų bėgiai yra beveik visuose kardiologijos centruose.
Hipertenzija – Tai yra dar vienas rizikos veiksnys, nes jis visada padidina kairiojo skilvelio ir vainikinių arterijų apkrovą.
Per didelis svoris taip pat padidina širdies priepuolio riziką. Tačiau staigus svorio sumažėjimas nepatars jums gydytojo, nes jis visada yra stresas organizmui. Fiziologijos požiūriu harmoningi nuostoliai yra ne daugiau kaip pusė milijono per savaitę. Jei asmuo apsiribojo riebaliniu maistu, jis nevalgo naktį, juda daug – Pati svoris lėtai sumažės.
Jūs esate rizikos grupėje? Priimti priemones!
vienas. Jei rūkote, geriausias būdas sumažinti grėsmę minimaliam – mesti!
2. Hipertenzija turi būti gydoma. Jei jums atrodo, kad didelis spaudimas jums yra norma ir jaučiatės gerai, širdies apkrova vis dar sustiprina. Norėdami išvengti insulto ir širdies priepuolio, reikia sumažinti slėgį. Viršutinis limitas – Tai yra 140 už 90 mm rt. Art.
3. Kančia cukriniu diabetu reikia atkreipti ypatingą dėmesį į arterijų spaudimą. Tuo mažesnis, tuo geriau.Rekomenduojame ieškoti spaudimo žemiau 130 už 80 mm RT. Art.
4. Jei turite per didelį cholesterolio kiekį kraujyje, jums reikia kovoti. Su tam tikromis nuorodomis, cheminės medžiagos yra nustatytos, sumažino jį.
Penki. Jei jau turite širdies ir kraujagyslių ligų, visada nešiokite vaistus su manimi, pašalindami vainikinių arterijų spazmus: nitrogliceriną arba jo darinius. Vaistai turi būti imtasi, jei jaučiatės skausmas.
6. Koronaro menas. Jei paaiškėja, kad kelios arterijos yra pažeistos plokštelėmis, bus pasiūlyta operatyvinis gydymas (pvz., STENTING) – Net prieš ligos vystymąsi. Ir pacientas ir toliau gyvena ir dirba be baimės dėl širdies priepuolio.
7. Nesijaudink. Kartais širdies priepuolis gali atsitikti nuo sveikų laivų fone nuo vieni streso. Paprastai yra kita, fiziologinė priežastis, tačiau tiesioginis impulsas širdies priepuolio vystymuisi dažniausiai tarnauja tiksliai.
Moterys iš aterosklerozės užima hormonų estrogeną, kuris prisideda prie arterijų sienų valymo. Todėl, moterys turi ligos gali vystytis po kulminacijos: hormono lygis yra sumažintas, ir nėra nieko daugiau apsaugoti laivus
Grėsmė širdies plokštelėje
Siekiant sumažinti aterosklerozės riziką, būtina valgyti subalansuotą. Sumažinti gyvūnų riebalų suvartojimą (sviestą, kiaušinius), pageidaujamą augalinį aliejų ir jūros gėrybių. Apribokite savo dietą virėjų ir rafinuotų cukraus skaičių. Asmeniui, kuris jau kenčia nuo širdies ir kraujagyslių ligų, druskos greičio per dieną – šaukštelis be skaidrių. Tuo pačiu metu geriau pridėti paruoštą maistą, o ne virkite, kepkite ar troškinti su druska. Jei valgėte sūrus agurkas ar sūdytą žuvų gabalėlį, paros dozę kitiems maisto produktams, natūraliai, sumažėja.
Įrodyta, kad praradus 10 kg svorio, kraujo spaudimas hipertenziniame pati savaime yra vidutiniškai mažėja 5 mm RT. Art., Kas žymiai sumažina miokardo infarkto riziką.
