Dieta "Yazwnikov"

Turinys

  • Upsų priežastys
  • Tinkamo elgesio strategija
  • Dieta. \ T «Yazwnikov»

  • Upsų priežastys.

    Pavasario ir rudens — Tradiciniai daugelio ligų viršūnės. Gastritas ir depresija, nemiga ir alergijos yra surinktos į mus. Upolio ir dvylikapirštės žarnos opos pablogėjimas — Galbūt vienas iš fiziškai skausmingiausių ir psichologiškai skausmingų pavasario negalavimų.

    "Yazzsennik" gali nusodinti sunkius skausmus ir netgi priprasti prie jų, tačiau kartais tai nesugeba paneigti sau malonaus malonumo. Kas moka nedelsiant. Ir didžiausios eilės gastroenterologai auga tik po to, kai atostogos su savo piknikais, kebabais, vakarėliais ir kitais “Pilvo atostogos”.

    Atrodė, kad opų priežastys buvo žinomos gydytojams ilgą laiką. Pacientai, jie sako, visuose kaltinamuose patys: jis mėgstu sausai, prastai sulaikė, jie pamiršo apie vakarienę, marinadus ir sūrus, jie rūkė tuščiame skrandyje... Už tai mokėti. Tačiau, ne taip seniai, mokslininkai atrado kažką kito: pirma, užkrečiama pepso ligos kilmė, antra — paveldimas polinkis jai.

    Tiems, kurie skolina opą “nekaltas”, Ypač nusivylęs. Bet nieko nedaro — Turėsite stebėti dietą, kad prarastumėte skausmingą skausmą ir vedtumėte likusią kūno dalį. Iš tiesų, kaimyniniai organai paprastai dalyvauja patologiniame procese su opos liga — Kepenys, žarnos, tulžies pūslės, kasos, pažeistas metabolizmas visame kūne.

    Vienas iš pagrindinių Yazuvennik užduočių — Nuolatinis rūgštingumo sumažėjimas. Rūgški skrandžio sultys — Normali terpė maisto skaidymui reikalingiems organizmams cheminiams elementams. Tačiau opa (iš esmės) — Atvira žaizda) į rūgštį taikoma labai skausminga. Kad ne tik sukelia stipriausią žaizdos skausmą, bet taip pat valgo, didinant plotą, audinio nugalėjimo gylį ir mažinant gijimo galimybes.

    Tinkamo elgesio strategija

    Dieta už & quot; Yazwennikov & quot; Ką daryti? Pirma, sumažinti (idealiu atveju – sumažinti iki nulinio) produktų virškinimui, kurį organizmas skiria agresyvią rūgštį. Antra, sukurti hormoninį balansą organizme. Skrandžio rūgšties parinkimas — Reguliuojamas procesas mūsų kūno hormonuose. Ir hormoninis balansas — Dalykas yra trapus. Tai priklauso ne tik nuo trumpalaikės endokrininės sistemos būklės, bet ir ypač paveldima kilmė. Jei jūsų tėvai suteikė jums tokią funkciją (kuri kenčia nuo pačių), kaip padidėjusi skrandžio rūgštingumas, turėsite kovoti su tam tikrų hormonų anglies paskirstymu, yra labai sudėtingi vaistai, prižiūrint gastroenterologui ir endokrinologui priežiūrai.

    Tačiau intervencija į hormoninę sistemą — Byla yra plona, ​​dviprasmiška, su nenuspėjamais šoniniais rezultatais. Štai kodėl kartais yra rūgštingumas yra geriau ne išnaikinti, bet apsiginti. Taigi, trečia: rūgštingumas neutralizuoja visų rūšių narkotikus — Nuo pradinio šaukštelio sodos, maišoma šilto vandens stikline, į sudėtingus ir brangius emulsijas, apgaubdamas pažeistą skrandžio gleivinę su nepralaidžiam plėvele.

    Jei tu — Medicininės intervencijos priešininkas, jūs negalite sau leisti nuolatinių labai apčiuopiamų išlaidų už aukštos kokybės vaistus arba bent jau nesimesti likusią savo gyvenimo dalį, kad prarastumėte šventės džiaugsmus, turėsite ryžtingai atlikti savo opą ir... Atsikratykite jos. Galų gale, kaip ir bet kokia žaizda, ji greitai išgydys gerą priežiūrą. Ypač jei suvokiate sielos gelmes, kurias jie uždirbo savo opas.

    Dieta. \ T «Yazwnikov»

    Terapinė mityba, galinti visiškai narkotikų gydymą visiškai nugalėti peptinę ligą, priklausomai nuo opos dydžio, bendros sveikatos būklės (nuo čia — jos gebėjimas greitai atkurti audinius) kartu su ligas. Visiškai išgydyti, turėsite gauti kantrybės ir sėdėti ant dietos bent mėnesį. Tačiau, jei norite tik ramybės krizės ir greitai pašalinti skausmo pasunkėjimą, tik kelias dienas.

    Čia yra standartinis švelniausias mityba, galintis pašalinti stipriausio paūmėjimo simptomus. Dietos energijos vertė sumažėjo iki 1800 kilokalų. Cukraus skaičius — Tik 25 g per dieną. Visi produktai yra virti, nuvalyti arba pasiruošti pora. Patiekalai — skystas arba atsitiktinis nuoseklumas. Augalinių riebalų dalis jų bendro kiekio — Bendras ketvirtis. Būtina visiškai pašalinti duonos ir kepyklų produktus, pvz., Daržovių mėginius, kviečių grūdų patiekalus. Čia yra apytikslė dienos meniu:

    Pirmieji pusryčiai: du kiaušiniai serga, stikline pieno.
    Antra pusryčiai: stiklinė ne rūgšties vaisių želė, stiklinė pieno.
    Pietūs: ryžių pieno sriuba, mėsos garų souffle, citrina želė.
    Alan: stiklinė Raggerio rožinė ir stiklinė pieno.
    Vakarienė: kiaušinių slidinėjimas, manų kruopos košė.
    Naktį: pienas.

    Kaip matote, čia dažnai pasirodo pienas, riebalinis, kietas. Jis turi neutralizuojantį ir apgaulingą poveikį, nes jo riebalai yra emulsiniame būsenoje. Todėl net ir pašalinti skausmo bouts, rekomenduojama gerti stiklinę šilto pieno.

    Tokia mityba turi būti laikoma 10-12 dienų, po to atsiranda pagerėjimas. Opa, ne erzina nei grubus, nei aštraus maisto, pradeda sclabent. Per dar 10-12 dienų galima padidinti bendrą dietos energijos vertę iki 2600 kilokalorijų. Padidėja iki trečdalio augalinių riebalų. Su pienu ar rožės nuovirniais, galite užkandžiuoti baltą girgždėjimą, stebėdami juos pakankamai kramtomosios ir drėkinimo.

    Po šio kurso, mityba turi būti (matomo pagerėjimo atveju) palaipsniui požiūris normalią mitybą, didinant dietos energijos vertę iki 3000 kilokalų, tačiau stebint mitybos ir trijų švelnų sąlygų suklastymą: mechaninis, cheminis ir terminis.
    Jei jums pavyko pašalinti pasunkėjimą, tačiau bendras opų gydytojų gijimas nežada jums, tam tikri mitybos apribojimai turės būti beveik nuolat stebimi.
    Jūs nesate žalingas:

    • Kviečių duona vakarinė kepimo, sausų sausainių, sausų sausų sausainių, šiek tiek be krūmynų arba kepti (ir ne kepti riebalai!) Pyragai su šviežiais, mažai riebalų ir neclicat įdarais;
    • Pieno, daržovių, trina sriubos;
    • Smulkinta ir virta pora arba virti: jautiena, vištiena, ešeriai, lydekos ešeriai, menkė be sausgyslių, kremzlių ir odos;
    • Pieno guminis košė, garo pudingai, virti vermišeliai;
    • Garnira iš bulvių, morkų, runkelių, cukinijų, moliūgų bulvių pavidalu;
    • Kiaušinių ligos ar garų omletai;
    • Pieno natūralus, grietinėlė, šviežiai paruoštas šviežios varškės sūris, souffle, puodai, tingūs koldūnai su neklasifikuojamais;
    • Pieno ir vaisių padažai, petražolės ir krapai žalumynai;
    • ne tepinėlės sūris, kreminis ir natūralus alyvuogių aliejus;
    • Paprasti gražūs vaisiai ir uogos virtos, virtos arba trinamos.

    Ir netgi saldus uogų sultys (aviečių ir braškės) yra geriau veisti per pusę su vandeniu. Medus, uogienės, Saldų uogų ir gatavų saldainių uogienės yra pageidautinos be aromatinių, konservavimo ir dažymo priedų, kurie taip pat yra dirgikliai.

    Leave a reply