Kvėpavimo takų gimnastika: Butyko metodas

Turinys



Kvėpavimo takų gimnastika: Butyko metodasKvėpavimo pratimai
Pagal K. metodą. Ns. Buteyko yra pagrįstas gilios kvėpavimo slopinimu. Taip pat. \ T
1952 m. Gerai žinomas fiziologas. Ns. Butyko padarė išvadą «Pernelyg didelis. \ T»
Kvėpavimas atlieka pagrindinį vaidmenį tokių ligų kūrimo mechanizme
Bronchinė astma, krūtinės angina ir hipertenzija. Sumažintas bronchas ir kraujas
Laivai atsiranda, kai plaučiai yra hiperventiliacija dėl trūkumo
Kraujo anglies dioksidas. Savo ruožtu, bronchų ir laivų spazmas tampa
Audinių ir organų deguonies bado priežastis ir kraujyje prasideda
Sukaupkite anglies dioksidą, skatinantį kvėpavimo centrą ir skatinant
Gilus dažnai kvėpuojantis. Taigi užburtas ratas yra uždarytas ir liga
Nepaisant ne medicininio gydymo, prasideda pažanga.

Pernelyg didelė plaučių ventiliacija
Bronchų plaučių ligos, tokios kaip bronchitas su astmos komponentu,
Bronchinė astma, plaučių emfizema. Tai hiperventiliacija — Dažnas priežastis
Hipertenzinė liga, krūtinės angina ir įvairūs smegenų vandens sutrikimai.
Dėl gilaus kvėpavimo atsiranda vegetatyvinių pažeidimų,
Prakaitavimas, galvos svaigimas ir silpnumas, metabolizmas yra sutrikdytas,
Nervų sistema yra pervertinta ir dirglia, nemiga ir
panikos priepuoliai. Visos šios ligos ir simptomai gali būti sėkmingai įveikti
Pagalba Kvėpavimo takų gimnastika Pagal K. metodą. Ns. Butyko.

Naudojimo indikacijos Metodas. \ T
Iki. Ns. Butyko
krūva — nuo banalio rinito ir tonzilito iki toksiškos
Nėštumas, lėtinė pneumonija ir epilepsija. Bet dažniausiai Kvėpavimo takų gimnastika Buteyko
Jis naudojamas perkelti iš pliko, kylančių iš bronchų
astma, taip pat skausmingi pojūčiai, lydintys krūtinės anginos išpuolius. AT
Reguliarus priverstinio sumažinimo metodo panaudojimas giliai kvėpuojant
Bronchinės astmos bouts tampa trumpesnis ir lengviau. Skrepliai
Greitai atskirta, paprasta, daugiau, Bronchi plečiasi ir uždi
išnyksta. Šio metodo taikymas krūtinės anginos atakų metu galite pamatyti,
Kaip būdingi skausmai, iš pradžių pakeičiami deginant už krūtinkaulio ir tada
ir nustoti trikdyti.

Kvėpavimo takų gimnastika: Butyko metodasEsmė Kvėpavimo takų. \ T
Gimnastika Buteykloje
Jis susideda iš kvėpavimo ir likvidavimo ištaisymo
Lėtinė plaučių hipervencija. Verslo žmogaus per atsipalaidavimą
Kvėpavimo raumenys sulaiko kvėpavimą prieš paprastą pojūtį
Oro trūkumas. Dėl to sumažėja kvėpavimo dažnis ir gylis,
Anglies dioksido kiekis kraujyje didėja, bronchai ir kraujagysles
išplėsti, nervų sistemos jaudrumas mažėja.

K. K. METODAS. Ns. Butyko
Jis nėra skirtas individualiai mokytis ir naudoti, tai reikalauja privalomo
Konsultacijos ir gydytojo pastabos. Be skubių atvejų, kai reikia
įveikti uždusti, specialūs mėginiai ir mokymai vyksta prieš mokymą, su
Svarbiausių klasių principų, technologijų ir režimo asimiliacijos tikslas yra tiriamas liudijimu ir
Kontraindikacijos naudojant metodus. Antrasis kvėpavimo takų plėtros etapas
Gimnastika yra išpuolių ir ligų simptomų pašalinimas. AT
Šis besimokantysis veda ypatingą dienoraštį, kuris žymi rezultatus
Priimti narkotikai ir jų dozavimas. Paprastai tai trunka 3-4
dieną ir tada pereikite prie ligų išpuolių
Nuolatinis kvėpavimo kontrolė.

Po sveikatos būklės gerokai pagerės ir
Ligos išpuoliai išnyks, galite pereiti prie reguliarios kvėpavimo mokymo
On Metodas Buteyko, Klasės S
apkrova, bet tik nuolat kontroliuojant vykdymo teisingumą
Pratimas.

Šiltas metodas
Gilus kvėpavimo slopinimas. Ns. Butyko
pripažinta visame pasaulyje ir sėkmingai
Daugelyje šalių. Didžiulis žmonių skaičius įgijo sveikatą
Dėl šio nuostabaus Kvėpavimo takų. \ T
Gimnastika
. Nuo 1982 m. Kiekvienas noras gali išmokti šį metodą
specializuotas medicinos centras, kurį sukūrė pats. Ns. Butyko I
buvo vadovaujamasi iki 2003 m. Šiandien prasidėjo žinoma
Fiziologo verslas tęsia savo daug mokinių.

Leave a reply