Vienas bijo aukščio, kito vandens, trečiosios - uždaros vietos, o ketvirtas trukdo miegoti patalynės spalvą. Visa tai fobija! Žodis yra susipažinęs su mūsų klausymu, bet ar visi žino, kad tai reiškia, kad tai reiškia, ir fobijas skiriasi nuo baimių? Pavasario šviesa mūsų baimėse padės psichologui.
Turinys
- Mes turime keletą fobijų mūsų klausyme ir dažnai kalbame apie juos kaip medicininę diagnostiką. Ar tikrai?
- Žinomi apie 500 fobijų, ir kiekvienas 8 žmogus kenčia. Fobijos ir baimės yra labai arti viena kitos. Fobija - ši baimė nėra prieš realią pavojų, ir prieš tai yra savyje. Tai, kas yra tikrai nereikia bijoti. Pavyzdžiui, "TrieskideKafobia" - 13 numerio baimė. Jūs žinote, kad Amerikoje nėra namų su 13 numeriu, o Florencijoje yra namas 13,5. Yra labai nesuprantamas fobijos - pavyzdžiui, santuokos ar santuokos baimė. Paprastai vyrai kenčia nuo. Yra leukopoba - balta baimė balta, yra Cliononia - traukos nuolat guli ant lovos be ypatingų simptomų ir liudijimų, darbo baimė - jis atrodo ieško darbo, bet rasti, ne Paskutinis momentas pradeda paniką ir tada... vėl skubėja paieškoje.
Draudimo klasifikacija
- Ir ar galima apibūdinti baimes?
- Yra tam tikras baimių klasifikavimas. Pavyzdžiui, kiekvienas gyvenimo laikotarpis atitinka jų baimes. Du ar treji metai - laikotarpis, kai tikrasis ir įsivaizduojamas pasaulis susilieja viename taške. Baba Yaga iš nuostabaus būtybės tampa taip «vyras», kuris pagrobia mammy ar tėtis. Gali būti, kad suaugusieji, kurie mato vaikus yra susiję su šiais nuostabiais simboliais. Šiek tiek vėliau, per 6-7 metus, vaikai bijo mirties, kaip tokia. Paauglystėje vaikai pradeda realizuoti savo «I». Jie pradeda tam tikrą konfrontaciją su pasauliu, kurį jie yra nuoširdūs sielos gylyje.
- Kaip įveikti baimes?
- Kai kurie praeina patys, bet neleiskite "Samonek" bylai. Turime kalbėti baimėmis su vaikais. Reikia paklausti, kas ir kam vaikas bijo ir atkreipia šį ženklą. Ir tada nuplėškite piešinį ir liekanos į vėją, sudeginkite ar apatiniame tualete su žodžiais, kuriuos mes sujungėme su piktadariu. Tai, žinoma, yra tik vienas iš būdų susidoroti su baimėmis.
- Jei fobija nėra baimė, kurią galite atsikratyti gana paprasta, tai yra liga? Arba ne?
- Kartais - liga. Kai yra psichosomatika: pasirodo prakaitavimas, širdis šokinėja iš krūtinės.
- Kokios yra baimių priežastys?
- Neurozė. Jei asmuo turi konflikto situaciją, kad jis negali paaiškinti save. Tada jis slepiasi už fobijos. Jis skauda ją ir puoselėti, tai jo fobija, nes dažniausiai nesąmoningai supranta: jei jis bus pašalintas, jūs liksite vieni su problema, kurią reikia išspręsti.
Phobijos gydymas
- Kaip gydyti fobijas?
- Pats žmogus gali pamatyti, kas jį gąsdina ir kad jis yra sužeistas. Tačiau žmogus linkęs į apgaulę. Todėl dažnai psichoterapeutas ar psichologas, kuris nustato vaistų gydymą. Psichoterapeutas panardina asmenį, kuris bijo, ir padeda jam kartu su juo. Tada tą pačią situaciją jie praeina su psichologu realybe.
- Jūs sakėte, kad asmuo gali susidoroti su fobija. Kaip. \ T?
Reikia teigti, kad situacija, kuri jus gąsdina, ant mašinos priekinio stiklo. Jis pasiekia akmenį ir situacija suskaido. Tai yra vizualizacijos priėmimas. Galite pateikti šią situaciją, padarytą ant asfalto, nuplaunamas dušo srautais.
- Nesvarbu, ar būtina atsikratyti fobijų?
- Kaip jau sakėme, fobija pakeičia problemą, nuo kurios mes pakenkėme. Iš šių pastabų problema neišnyks, bet tik daugiau augs, ir vienas ar kitas turės nuspręsti.
