Sultys absorbuojamas organizme beveik akimirksniu ir ne mažiau svarbus - labiausiai. Šaltinio praktikoje yra specialūs receptai ir taisyklės.
Turinys
Speciali vieta tarp sulčių yra granato sultys, bet dėl didelės koncentracijos, granatų sultys turi gerti atskiestą. Jei sultys nesukelia pykinimo ir vidurių užkietėjimo, tada išgerkite jį be praskiedimo vandeniu, 0,5-1 stiklines 3 kartus per dieną 30-40 minučių prieš valgį. Tuo pačiu metu, atitinkama gydytojo nustatyta dieta. Gydymo granatų sultimis eiga su anemija gali būti nuo 2 iki 4 mėnesių, tada pertrauka per mėnesį ir pakartokite kursą.
Iš esmės, atsižvelgiant į aukštą virškinamumą pagal anemiją, bet kokios šviežios sultys yra naudingos. Ypač nuo vitamino C, kuris dideliuose numeriuose yra žaliavinės daržovės ir vaisiai (ir jų sultys atitinkamai), prisideda prie geriausios geležies absorbcijos. Įskaitant, galite gerti bulvių sultis, kurių sudėtyje yra įrašo askorbo skaičiaus. Gerti bulvių sultys 0,7 akinius 2-3 kartus per dieną prieš valgį 2-3 savaites.
Runkelių sultys - tuščiame skrandyje
Beckla sultys yra viena iš geriausių, skirtų gydyti Malokrovia, nes jis pagreitina raudonųjų kraujo kūnelių susidarymą ir apskritai pagerina kraujo kompoziciją. Dienos dozė 1/2 puodelio dalijimosi 3-4 priėmimo. Gerkite jį su mažais sips, laikydami kiekvieną iš jų į burną kuo ilgiau. Prieš priimant, duokite sultis stovėti keletą valandų šaldytuve.
Jokiu būdu negerkite sulčių ant pilno skrandžio ir nedvejodami jo duona. Gydymo runkelių sultimis eiga yra mažiausiai 4 savaites, tačiau tai geriau, kiek įmanoma. Jei jūsų kūnas negali prisitaikyti prie šios sulčių, tada naudokite runkelių sultis mišinyje su kitomis daržovių sultimis. Jūs galite sumaišyti 7 vnt. Morkų sulčių ir 2 vnt. Runkelių ir agurkų sulčių.
Gerkite šį mišinį 3 kartus per dieną 0,5-0,7 puodeliai 20-30 minučių prieš valgį 15-20 dienų.
Anemijos gynimo priemonė laikoma vienodų morkų sulčių, runkelių ir ridikėlių kiekio mišiniu. Bet virėjas šį mišinį reikia atlikti ypatingu būdu. Ant grotelių kiekvienos daržovės, atskirai nuo kitos. Paspauskite sulčių lygiomis dalimis į tamsią butelį ir tada šio buteliuko kaklą atlikti bandymą, bet taip, kad jis nėra glaudžiai užsikimšęs ir skystis gali išgarinti iš jo. Paimkite iš šio butelio sulčių per 3 mėnesius 3 kartus per dieną prieš valgant 1 šaukštą. Pagerinti skonį virti kokteiliui, galite pridėti keletą apelsinų sulčių lašų.
Sumaišykite 3 gabalus morkų ir 2 vienetų špinatų sulčių ir vartokite 0,5-0,7 stiklines šviežiai spausdintas mišinys 3 kartus per dieną prieš valgį.
Kiaulpienės sultys - pavasaris
Siekiant pagerinti kraujo kompoziciją, paimkite 50-100 ml kiaulpienių lapų sulčių, surinkta žydinčių augalų pradžioje.
- Pirma, pabandykite virti sultys su mažomis porcijomis ir nedelsiant išgerkite juos, nes juose esantys vitaminai ir fermentai yra labai greitai sunaikinti deguonies poveikiu, o po kurio laiko šviežiai išspaudžiami sultys tampa tik maloniu gėrimu, skirtu troškinimui.
- Antra, tik retais atvejais verta džiaugtis vaisiais ir daržovėmis nuo odos, nes ji yra «po oda» Sluoksnis sutelktas į didžiausią vitaminų skaičių.
- Trečia, švieži sultys turėtų būti gerti labai mažus SIPS, lėtai, bandydami juos sumaišyti su seilėmis, o tai leidžia įsisavinti naudingus medžiagas, kad maksimaliai padidintumėte laipsnį per gleivines.
