Su asteniniu sindromu, be abejo, dažnai susiduria su bet kurio profilio daktaru, nes rimtas gyvybinės energijos mažėjimas stebimas su daugeliu infekcinių (Arvi, Virusinis hepatitas, gripas, tuberkuliozė. \ t) ir "kūno" (gastritas, dvylikapirštės žarnos opa, hipertenzija, plaučių uždegimas) Ligos. Be to, astenija yra ištikimas paciento draugas po gimdymui, po važiavimo ir pooperacinio laikotarpio.
Neįmanoma supainioti šią būklę su natūraliomis atliekomis, kurios atsiranda dėl fizinio ar protinio streso, keičiant valandą ar klimato diržą, nesubalansuota dienos rutina. Skiriamieji astenijos požymiai - laipsniškas vystymasis ir didelė trukmė (mėnesiais, o tada metai). Skausminga sąlyga, kad nebūtų išgydoma visavertės atostogų - už padėti geriau pasitarti su gydytoju.
Niekas apdraustas nuo astenijos, bet jaunesnių mokyklinio amžiaus vaikai, mokyklų absolventai, aukštojo mokslo institucijos ir žmonės, turintys didelį psicho-fizinį krūvį, yra labiausiai jautrūs šiai pasyviems baimei.
Kodėl astenija vystosi?
Astienas, žinoma, yra nervų sistemos išeikvojimo rezultatas. Pagrindinė sindromo vystymosi priežastis yra maistinių medžiagų trūkumas ir neteisingas energijos vartojimas arba metabolizmo pažeidimas. Be to, astenija dažnai pasirodo po sunkių ligų ir apsinuodijimo įprastu organizmu. Asteninis išsekimas gali atsirasti dėl prastos kokybės maisto, psichikos sutrikimų, streso, protinio ir fizinio perviršio.
Asmeninio sindromo klasifikavimas
Prieš pietus, kaip taisyklė, asteniniai simptomai išreiškiami minimaliu, bet vakare sindromas pasireiškia visuose jo «Gras»: Asmuo gali padaryti naminių (ar kitų) dalykų tik su privalomu poilsio.
Pirmasis astenijos ženklas yra nuovargis, nuo kurio neįmanoma atsikratyti net ir su visaverčiais poilsiui. Asmuo patiria bendrą silpnumą, nes jis negali įvykdyti įprasto fizinio darbo. Protinga sfera kenčia: astenija neleidžia sutelkti dėmesį į konkrečią užduotį, «Chromets» Atmintis ir intelektas. Asmuo negali rasti reikiamų žodžių kalbėti, jis yra išsklaidytas ir nesiskiria operatyvumo priimant skubius sprendimus.
Nuovargis sukuria neigiamas emocijas: prastas veikimas nepateikia pasitenkinimo. Žmogus tampa greito ir smulkmenos, sunku rasti bendrą kalbą su juo. Nuosekli nuotaikos svyravimai, depresija ir nerimas, nepagrįstas pesimizmas - įprasta nuotrauka per asteniją. Visos šios gamtos bruožai gali sukelti neurastenijos vystymąsi arba Neurozė.
Aggly veiksnys astenijoje yra vegetatyviniai sutrikimai Tachikardija, Labili impulsas, kraujospūdžio šuoliai, didelis prakaitavimas. Dažnai pastebėjo apetito nebuvimą, vidurių užkietėjimas, Skausmas žarnyne, galvos skausmas, taip pat problemų stiprumas Vyrai.
Asteninio sindromo savybės turi įtakos miego kokybei. "Hearstandic Astenia" tipo neleidžia asmeniui greitai pasinerti į morpheus, veisdami neramus ir prisotintas svajones. Tuo pačiu metu, naktį, pacientas atsibunda kelis kartus, o ryte jis jaučiasi sugadintas. Hipostinėje astenijoje žmogus linkęs miegoti per dieną, bet tuo pačiu metu jis negali užmigti vakare.
Asteninio sindromo diagnostika
Paprastai gydytojas gali lengvai atlikti diagnozę, susijusią su astenia. Kai ši sąlyga sukelia streso, sužalojimo ar perduodamos ūminės ligos, simptomai pasirodo labai ryškūs. Tačiau nuo dabartinės astenijos pasireiškimo ligos fone gali būti «VEILED» Pagrindinės ligos simptomai. Tokiu atveju didelį vaidmenį žaidžia išsami pacientų apklausa, kad išsamiai išsamiai pateiktų savo skundus. Ypač specialistas turėtų atkreipti dėmesį į žmogaus emocinę psichinę sritį.
Kaip išgydyti asteninį sindromą
Pagrindinis gydymas numato paciento dienos įprastą, teisingą darbo ir poilsio pakaitinį darbą, visavertį vitaminuoto maisto produktą, blogų įpročių atmetimą.
Valgant, žmonės, kenčiantys nuo astenijos, turi pirmenybę maistui su dideliu triptofano kiekiu: bananais, paukštiena, sūris, šiurkšta duona. Nesiduokite vitamino «Sąlygos» - Ant plokštės visada turėtų būti kepenų, žaliavinių daržovių, kiaušinių, vaisių, šaltalankių.
Mūsų svetainė yra skubiai prisiminti, kad ypač svarbu žmonėms, norintiems atsikratyti astenijos, turi komfortą ir patogią šeimos atmosferą.
Medicina kovoja su asteninio sindromu su natūraliu adaptogenu. Ženšenis, kinų lemongrass, Rhodioa rožinė, Eleutherokokk Padidinkite gyvybiškai svarbius tonusą, padėkite organizmui lengviau ištverti ligas. Kai kuriais atvejais, nedarykite be NooTroPių ir neuroprotektorių, įskaitant Nootropyl, Mėgines, maistas, Picamelon, Ginkgo Biloba.
Jei nėra jokių abejonių, kad astena atsirado kaip kūno atsakymas į tam tikrą ligą, gydymo sėkmė gali būti pasiekta panaikinant pagrindinę ligą.
Kas gydo asteniją: tradicinė medicina
- 1 C. L. Vienodų gėlių dalių mišiniai, hawthorn, hiperikonų ir ramunėlių gėlės žolė pilama su stikline karšto vandens, padengto dangčiu ir primygtinai reikalauja 15 minučių. Tada infuzija filtruojama ir geriama mažų sips prieš miegą. Gydymo kursas iki dviejų mėnesių. Įrankis grąžina susidomėjimą gyvenimu ir pažadina gyvybiškai svarbias kūno jėgas.
- Mūmų vienodos levandų gėlės ir Lindeno, apynių kūgių ir hormūsų žolės, po kurio 1 val. L. Gautas mišinys pilamas su vienu stikline verdančio vandens. Gerti kvapnią gėrimą kaip įprasta arbata, 2 - 3 kartus per dieną. Įrankis pagerina nuotaiką ir suteikia linksmumą.
- Dėl šio vaisto paruošimo nuo bejėgiškumo, Hawthorn ir Calendula (Marigold) gėlės bus reikalingos laidojimo ir rozmarinų lapų žolė. Reikia vartoti 1 val. L. Kiekvienos rūšies žaliavų ir sumaišoma su nedideliu žemės kavos dalimi. Užpildykite mišinį su verdančiu vandeniu (0,5 l), leiskite jam suskirstyti (2 - 3 valandos), tada padermė. Per mėnesį, išgerkite gaivinantį gėrimą po valgymo ryte ir vakare. Jei vaistas nepavyksta, galite jį ilgiau.
Kaip užkirsti kelią astenijos vystymuisi
Ekspertai užtikrina, kad jie bando bandyti išvengti astenijos bet kokiu būdu, ir, be to, tai nėra būtina bijoti jos. Asteninis sindromas - nieko, išskyrus apsauginę kūno reakciją į didelę sukauptų kasdienių problemų krovinį. Centrinė nervų sistema apima vadinamąjį «Užsienio stabdymas», kuris pasireiškia asteninių simptomų pavidalu. Nuo laiko perdavimas yra visiškai kenksmingas, jums reikia tik padėti kūnui išeiti iš šios valstybės.
