Į gimdoje formuojant ir plėtojant vaisius, didžiulis medžiagų kiekis turi įtakos vaisiaus formavimui ir vystymui, tačiau tai vargu ar yra svarbiausias pėdsakų elementas, apsvarstyti kalcisą - jam reikia kūdikio nuo pirmųjų jos egzistavimo dienų. Kalcis dalyvauja kaulų formavime ir būsimo asmens kremzlei, jos raumenų ir kaulų sistemos pagrindu.
Nieko be kalcio
Mama, o ne gimęs vaikas kenčia nuo elemento stokos. Kalcis padidina vaiko pasipriešinimą Rachita, Ir moteris padeda kovoti su stresu ir Alergijos, Tuo pačiu metu sumažinti savo jautrumą neturtingoms aplinkos ekologijai.
Nėštumas yra gana pagrįstas, kad būtų galima apsvarstyti rimtą kūno bandymą: moteris «nėščia» Dažnai turite patirti Pėdų mėšlungis, kenčia nuo bendrojo silpnumo ir mieguistumo, gydyti ar pašalinti sugedusių dantų viduryje. Taip, kad nėra tokių rūpesčių, tai yra svarbu per visą nėštumą išlaikyti stabilią kalcio kiekį organizme.
Vadovaujantis mikroelementų ir rimtesnių užduočių: kalcio nėštumo metu - viena iš šių medžiagų, kurios užkerta kelią persileidimams, Priešlaikinis gimimas ir gerokai sumažinti gimdymo procese kraujo netekimas. Su pakankamu kalcio kiekiu moters kūne, širdies ir gimdos darbas yra normalus, be pertraukų darbo inkstų ir koaguliacijos kraujo sistema - ir ką dar reikia sėkmingai išvaizdai kūdikiui į šviesą?
Kalcio trūkumo pasekmės
Nėštumo metu, organizmo gebėjimas čiulpia kalcio nuo maisto padidėjimo. Svarbiausia yra tai, kad produktai, kuriuose yra jis visada buvo ant būsimos motinos plokštelės. Visų pirma, reikia prisiminti, kad pieno produktuose yra naudingas pėdsakų elementas: pienas, kefyras, mažai riebalų sūris, jogurtas, prostrip, sūris. «Paslėpti» Kalcio ir žalios daržovės. Pavyzdžiui, brokolių kopūstai, salierai, česnakai, petražolės bus lengvai patenkinti dienos poreikį nėščia moteris mikroelemente. Yra kalcio ir riešutų: ateities motina turės paragauti migdolų, lazdyno riešutų, riešutmedžio.
Idealiu atveju moteris laukia vaiko, kiekvieną dieną jums reikia «Įkraukite» Du stiklinės pieno, kefyro ar šaltinių, valgyti pora sūrio kūrinių ir šiek tiek varškės ar varškės masės su razinomis. Negalima daryti be rugių duonos, pupelės, įvairūs vaisiai, žuvys ir kitos jūros gėrybės. Taigi ateities motinos kūne susidaro būtinas kalcio tiekimas, kuris anksčiau ar vėliau naudoja savo trupinius.
Svarbus vaidmuo šiuo metu vaidina specialaus multivitaminų ir mineralų priėmimą: jie ne tik užpildo trūkstamą vitaminų kiekį organizme, tačiau taip pat yra mikroelementų, kurie vėluoja kalcio mamos kauluose: manganas, boro, magnio, vario, vario cinko. \ t.
Kad vaistas nebūtų nuodingas
Turiu prisiminti apie priemonės jausmą. Jei būsimas motley pradės įsisavinti «kalcis» didžiulė suma, geri ketinimai gali žaisti su savo sergančiu pokštu. Kalcio perteklius tampa pernelyg didelė kūno šlapimo sistemos apkrova. Nuo daugelio mikroelementų, inkstų, bulių ir peilių gali kenčia - ten pasirodys akmenys. Didelis kalcio kiekis trukdo su organizmu sugeriančiu magnio, be kurio raumenų, nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemų darbe nepavyks.
Didelis kalcio kiekis motinos kūne turės įtakos jos kūdikio vystymuisi: vaiko kaukolės kaulai suformuojami stipresni nei būtina, o tai labai sunku skatinti generinių charakteristikų vadovą gimimo metu.
Kalciui vaistinėje
Jei ateities mammy nori būti visiškai tikri, kad jos kūdikis tampa pakankamai kalcio, jis gali imtis specialių vaistų, kuriuose yra šis elementas.
Mirsovetas primena, kad visi vaistai, vitaminai ir maistas nėščia turėtų būti tik iš jų dalyvaujančio gydytojo žinių ir leidimo!
Vienas iš narkotikų, kurie dažniausiai skiriami terapeutai moterims «nėščia» su kalcio trūkumu, yra kalcis-d3 nicomed. Jo naudojimas nėra kontraindikuotinas nėščioms moterims, tačiau būtina jį labai atsakingai: vienas iš komponentų, Vitaminas D, Su netinkamu naudojimu jis patenka į motinos pieną, ir tai geriau užkirsti kelią.
Individuali dozė kiekvienam mamytės rinkiniams ir, jei reikia, gydytojas reguliuoja vėliau.
Kalcio-D3 kramtomosios tabletės norės visiems - jie panašūs į saldus saldainius. Vienoje vaisto dozėje yra trečdalis naudingiausių medžiagų nuo dienos normos. Teisingas priemonės priėmimas reguliuoja keitimo procesus su kalcio ir fosforo organizme, padidina kaulų tankumą, pagerina audinių tiekimą su būtinais mikroelementais. Be to, gavusi kalcio-D3, nėra jokios prekybos teigiamos tendencijos nervų impulsų laidumas ir kraujo krešėjimo sistema.
Kiekvienas vaistas, net nekenksmingas iš pirmo žvilgsnio, gali būti kontraindikacijos. Kalcio-d3 nikomed netinka moterims, kurios dėl vienos priežasties ar kita negali nustatyti virškinimo trakto darbo. Vaistas yra kontraindikuotinas tiems, kurie gali sudaryti kalcio akmenis, taip pat tuos, kurie patiria inkstų nepakankamumą.
DĖMESIO! Pirmieji perdozavimo simptomai - troškulys ir vėmimas. Į pirmąją ligą, turite skubiai kreiptis į gydytoją. Taigi, kad tai neįvyks, lygiagrečiai su kalcio-D3 priėmimu, nereikia daug gerti pėdsakų elementus su vandens pagalba neribotai virškinami organizme.
