Iki šiol, su dideliu pasirinkimu visų rūšių vaistinėse multivitaminų kompleksai ir biologiškai aktyvūs priedai gali būti tyliai likti ant bet kurio. Tačiau mūsų kūnas yra labai sudėtinga struktūra, o bet kokios jo nuorodos pažeidimas lemia daugelio sistemų rinkinį. Ypač vaikams, augantiems, vystosi ir reikalauja maistinių medžiagų masės.
Vitaminų gamintojai dažnai rūpins tik apie daugelio svarbiausių vitaminų skaičiaus gavimą, kad kalbėtų «būtinas». Tuo pačiu metu visiškai pamiršote «Tarpininkai», kurie padeda asimiliacijai ir sintezei. "Mirsees" siūlo kalbėti apie vieną iš «Tarpininkai», Kurio vaidmuo yra ne mažiau - vitaminas D.
Vitaminas D. trūkumas
Tai įprasta manyti, kad visi Vitaminai, Mineralinės ir maistinės medžiagos Mes gauname iš maisto ir priedų. Tačiau vitaminas D gali būti sintezuojamas (pagamintas) pats organizmas ir pakankami kiekiai. Kai fotolizė reaguoja, kuris pagreitina dėl ultravioletinės šviesos, cholekalciferolio yra sintezuojamas nuo keitimo vidinio produkto (endogeninio metabolito) - tai, kas reikalinga mūsų organizme.
Ši reakcija yra gražiai parašyta, bet šiuolaikinėmis užterštų megacities sąlygomis, sutrikusi ozono sluoksnis arba saulės spindulių trūkumas vitamino D trūkumas vis dar susidaro. Tačiau tai nereiškia, kad šiaurinių regionų gyventojai bus visiškai kenčia nuo hipovitaminozės D arba rickets. Dieta rūpinasi savo žmonių sveikata (ir dar daugiau kūdikių) tikrai yra žuvų, kiaušinių, sviesto. Taigi, galite išlaikyti įvežimo į vitamino D balansą.
Ir dar mūsų vaikai serga. Serga Rakhit Ir jie kenčia nuo spaofilijos. Mes suskirsime sąlygiškai tokius vaikus į dvi dideles grupes. Pirmiausia priskirsime vaikus, kurie negauna pakankamo vitamino D kiekio ir neturi visiškos mitybos iki antrosios - visose klestinčiose, su visa mityba ir gausite vitamino D prevencinę dozę (vėliau kalbėti apie tai vėliau).
Taigi, su pirmuoju grupe, tai yra gana paprasta ir suprantama - vaikams reikia ne tik dietos, bet ir naudotis saulės spinduliais (mes visi esame prisiminti, kad stiklas nepraleidžia ultravioletinių spindulių). Su antra grupe situacija yra sudėtingesnė: tokie vaikai, iš pirmo žvilgsnio, pakenkti rickets ir neturėtų būti, tačiau «ant veido» ir galūnių kreivumas, krūtinės deformacijos ir kaukolės. Tokie vaikai yra kaprizingi ir lengvai neįtraukti.
Faktas yra tai, kad vitaminas D netiesiogiai (tai buvo paminėta straipsnio pradžioje) dalyvauja raumenų ir skeleto ir nervų sistemos formavime. Be pakankamo kiekio kalcis ir fosforo tiesiog nesugeria. Per daug sudėtingų cheminių reakcijų, fosforo palaipsniui prarandama su inkstu, o kalcis negali būti suprantama žarnyne. Todėl kaulai už jų augimą ir stiprina mineralus nepasiekia.
Ir mes stebime nuotrauką vaikams: iki 5 mėnesių, su pagrindiniais sustojimais ant rankų, peties ir dilbio, galva įgyja nenatūrali forma, pavasaris yra prastai uždarytas, jų kraštai yra švelnūs ir lanksti. Tokie vaikai prakaituoja stipriai (o ne visus «DUMP» dėl augalijos netobulumo), dažnai verkti, svajonė apie neramus shudder. Vėliau vaikai sėdi dėl raumenų silpnumo.
Nuo 6 mėnesių vaikas sėdi, priekinės pilvo sienos raumenų silpnumas leidžia apatinėms šonkauliams «Padalinti», Šis vaistas vadinamas «Krūtinės apatinės diafragmos reljefas». Kūdikio kūnas tampa kaip trikampis: siauros pečių ir stipraus pailgos virš pilvo.
Vėliau, kai ateina laikas paversti kojas, mama pastebi savo reikšmingą kreivumą. Sumažintas raumenų tonas gali pastebėti ir jaučiasi tik gydytojas.
Bet nieko amžinai, vaikai vystosi ir trejus metus, daugeliu atvejų keitimo procesai yra normalizuoti. Kūnas gauna gyvena tokiomis sąlygomis. Tačiau kaulų deformacijos lieka kaip sumažintas raumenų tonas. Tai lemia flatfoot plėtrą, Scoliotinė laikysena ir skoliozė, regėjimo pažeidimas ir iš tikrųjų labai ir labai daug ligų.
Bet viskas prasidėjo taip gerai: mama griežtai atliko gydytojo receptus, pakėlė kūdikį Rotik vitamino D, vaikščiojo su juo, laikomi saulėje. Tačiau net gydytojai ne visada gali nustatyti reikiamą skaičių ultravioletinių vonios ar pasivaikščiojimų. Tik visos prevencinės priemonės yra labai svarbi: tiek pasivaikščiojimai, tiek masažas, tiek judėjimas, ir subalansuota maitinimo slaugos motina, ir net mityba nėščia moteris.
Štai kodėl daugelyje regionų šiandien gydytojai yra skiriami kaip vitamino D prevencija.
Standartinė profilaktika schema: nuo 21 dienų nuo vaiko gyvenimo, 1 lašas alyvos tirpalo, kuriame yra 500m vitamino D. Prisijunkite kasdien, išskyrus vidutinio sunkumo mėnesio vasaros mėnesius. Priešlaikinis vaikų dozė du kartus didėja, priėmimas atliekamas dvejus metus.
Tačiau, atsižvelgiant į daugybę veiksnių (mama pamiršta duoti, vaikas turi kartu patologiją ar gilumoje), terminai yra deramasi individualiai. Gydytojas privalo laikytis vitamino D priėmimą, taip pat aptikti pradinius jo deficito požymius.
Terapinė dozė Rahute 1 yra skiriamas 4 lašai naftos tirpalo; Su Rickets 2 - mažiausiai 5 lašai; Su sunkesniu laipsniu dozavimas yra pasirinktas individualiai, dažniau pirmą kartą gydomas kartu su somatine patologija.
Perdozavimas Vitaminas D
Perdozavimas vitamino D (hipervitaminozė) yra mažiau svarbi, bet sunkesnė. Tai įmanoma, kai taikant pervertintas dozes be būtinybės arba su pertekliumi su vienu metu naudojant naftos skiedinį. Vaiko apraiškoms hipervitaminozė atitinka intoksikaciją: vėmimas, karščiavimas, vidurių užkietėjimas, ekscraciozė (dehidratacija). Tačiau palaipsniui (dažniau (dažniau antroje gyvenimo pusėje) plėtoja lėtinį intoksikaciją, kuri gali pasireikšti beveik bet kokia ūminė būsena - tiek hipertenzinė krizė ir ūminis inkstų nepakankamumas.
Tokios valstybės gydymas ateina į vitamino D priėmimą, produktus, kurių sudėtyje yra kalcio. Vitamino D blokatoriai arba antagonistai - Vitaminai A ir E. Kad kalcio mažiau absorbuojamas žarnyne, leidžiama naudoti antacidinius vaistus. Atsižvelgiant į sunkesnes sąlygas, skiriamas kombinuotas gydymas, kurio esmė yra sumažinta iki kalcio panaikinimo, paspartinti vitamino D perdirbimą kepenyse, taip pat magnio ir kalio papildymas. Jei reikia, naudokite preparatų, skirtų gydyti kartu su hipervitaminoze, gydymui.
Apibendrinant viską, kas yra didesnė nei parašyta, Mirsotovas nori norėti, kad tėvai bandytų stebėti «Auksinis vidurys», Nebijokite paprašyti gydytojų ir atkreipti dėmesį į vaikus.
