Po gimdymo laikotarpis

Galiausiai šis ilgas kelias yra 9 mėnesiai džiaugsmo ir nerimo, apsilankymai moterų konsultacijoms, nuotaikos lašai, pykinimas ryte ir Nemiga Naktį jis lieka atsilieka. Už gimdymo skausmo ir įtampos. Kas tai bus pirmoji po gimdymo dienų ir savaičių? Kas jaučiasi moteris per šį laikotarpį? Kas gali sutrikdyti ir tai, ką reikia būti pasiruošę?

Šis straipsnis, mūsų svetainė sprendžia tuos, kurie pirmą kartą patiria nėštumą ir gimdymą, tikimės, kad tokia informacija yra naudinga ir ateities tėvai. Galų gale, po gimdymo laikotarpis yra svarbus visai šeimai. «Esamas» Mama, tikiuosi, prisiminkite savo jausmus pirmosiomis dienomis po gimdymo ir, gal papildyti straipsnį naudingomis komentarais.

Psichologiniai pojūčiai

Manoma, kad nauja mama turėtų patirti ryškią euforiją po to, kai jis padarė žavingą kūdikį. Tiesą sakant, psichologinė moters psichologinė būklė po pristatymo didesniu mastu priklauso nuo to, kaip sunku tai yra ar priešingai, gimdymas. Todėl tarp pirmųjų moterų pojūčių darbo gali pasireikšti:

• nuovargis, išmetimas;
• jaudulys, džiaugsmas;
• Dažnas nuotaikos skirtumas nuo džiaugsmingo jaudulio iki nuovargio ir net depresijos;
• Nusivylimas gimdymo ir patys;
• didinti pasitikėjimą savo jėgomis ir svarbu;
• kompetencijos ir žinių apie kūdikio priežiūrą jausmas;
• jausmas posūkio taškas gyvenime ir susirūpinimas dėl to;
• nepasitenkinimas su jų išvaizda.

Kaip matote, pojūčių rinkinys yra gana įvairus ir šiek tiek paradoksalu. Nors, jei manote apie tai, jame nieko nenuostabu. Vaiko gimimas suteikia jauna moteris už naują poziciją visuomenėje ir šeimoje. Tai yra labai rimti pokyčiai gyvenime. Be to, neturėtumėte pamiršti intensyvaus fiziologinio kūno restruktūrizavimo. Vaiko gimimo laukas greitai sumažina estrogenų ir progesterono lygį organizme. Todėl, jei yra neigiama emocinė būsena ir pati moteris, ir jos artimieji turi būti suprantama, kad hormoninis fonas yra kontroliuojamas daugeliu būdų. Nesijaudinkite dėl to. Paprastai psichinė būsena yra gana greitai normalizuota. Svarbiausia yra užtikrinti poilsio galimybę, o ne per daug reikalauti.

Fiziniai pojūčiai

Gali vykti ir tik kai kurie aprašyti apraiškos.

1. Skausmingas jausmas pilvo raumenų srityje, tarpkojo skausmas, bendras skausmingas pojūtis visame kūne. Šie pojūčiai gali atsirasti dėl sunkios tvoros gimdymo metu.
2. Sunkumai vaikščiojant ir sėdint.
3. Kraujo parinkimas iš makšties gali būti gana gausus. Po gimdymo išleidimai yra kraujo, gleivių, gimdos audinio elementų mišinys. Per pirmąsias paskirstymo dienas kraujo raudona spalva palaipsniui įgyja priemiesčio spalva, o po 2 savaičių jie tampa rožinė arba šviesiai geltona.
4. Sunkumai su šlapimo izoliacija, gali būti keletas priežasčių. Šlapimo pūslės sužalojimas gimdymo metu. Pensal skausmas ir įmanoma edema gali sphaze šlaplę. Galiausiai gali būti psichologinė baimė dėl skausmingų pojūčių. Tačiau tai yra labai svarbu ne vėliau kaip po 8 valandų, kad ištuštintumėte šlapimo pūslės burbulą. Užtikrins kliūtis; Ar moteris išaugo? Šlapimo pūslės įtampos sumažinimas prisideda prie geresnio gimdos sumažinimo. Be to, šlapimo pūslės timelino ištuštinimas yra svarbus apsaugai nuo šlaplės infekcijos.
5. Galimas vidurių užkietėjimas, nenormalus žarnyno darbas po gimdymo laikotarpiu gali būti paaiškintas psichologiniu veiksniu - skausmingų pojūčių baime, neįprasta situacija, per daug dėmesio šiam procesui. Fiziologiškai problemos su kėdė po pristatymo paaiškinami laikinai susilpnėję pilvo raumenų.
6. Stiprus prakaitavimas 1-2 savaites, o tai yra visiškai natūralus pernelyg didelis skysčio išėjimo procesas nuo kūno. Savaime šis reiškinys prisideda prie restauravimo po nėštumo.
7. Akių paraudimas - fenomenas yra laikinas, tai paaiškinama mažų kapiliarų pertraukos sunkiu patinimu.
8. Papai nuo spenelių ir krūtų patinimas patiria beveik visus. Tačiau šie reiškiniai perduodami, kai tik bus nustatyta reguliarus vaiko maitinimas.
9. Trečią ar ketvirtą dieną yra galimas temperatūros kėlimas. Tai yra dėl to, kad pieno banga krūtinėje. Tačiau temperatūros kilimas turėtų būti trumpalaikis. Jei temperatūra nėra normalizuota per 4 valandas, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Kaip greitai atsigauti po gimdymo

Yra keletas paprastų ir įperkamų įrankių, kurie prisideda prie greičiausio atsigavimo po pristatymo.

1. Kaip galite pradėti judėti. Padarykite mažus pasivaikščiojimus palei koridorių. Jei tai negali tai padaryti, pradėkite nuo paprastų pratimų, kuriuos galite atlikti gulėti lovoje.
2. Pabandykite gerti daugiau skysčių. Sultys ir švarus vanduo yra ypač naudingi. Tai padės atkurti žarnyno darbą greičiau, o tai reiškia, Pagerinti metabolizmą.
3. Stebėkite dietą. Labiausiai naudinga jums - razinai ir džiovinti vaisiai, bandelės su sėlenomis, obuoliais, virtomis mėsa ir žuvimi, šviežiam name sūriu. Bet iš šokolado ir kavos geriau atsisakyti bent laikinai.
4. Kuo greičiau pradėti maitinti vaiką. Pageidautina, kad pirmasis kreipėsi į krūtinę įvyko per pirmąsias 24 valandas po pristatymo. Ir kuo greičiau, tuo geriau.
5. Po gimdymo, labai svarbu daug ir gerai miegoti. Kaip tai nėra paradoksaliai garso, bet tai yra taip. Miegoti miegant kūdikiui. Grįžęs iš motinystės ligoninės, nedelsiant nepraleiskite namų ūkio reikmenų. Poilsio, pristatyti mažus malonumus. Paprastai vaikai iš pradžių yra ramūs. Dauguma visų pasaulyje jie turi mamino pieną, švelnų prisilietus ir gerą ilgą miegą. Pasinaudokite šiuo laikotarpiu, kad atkurtumėte stiprumą ir sveikatą, mielas mama.

Kokiais atvejais reikia pasitarti su gydytoju

Kartais gali atsirasti po gimdymo komplikacijų. Todėl pirmuosius 6 savaites po pristatymo turite būti dėmesingas sau. MyMedinform.Com suteikia tam tikrų simptomų, kai privaloma kreiptis į gydytoją.

1. Gausiai kraujo iškrovimas, kai 2-3 tarpikliai yra impregnuoti kraujyje 1-1,5 valandos. Arba pabrėžiant nemalonų kvapą (kvapas turėtų būti panašus menstruacijų metu). Ši situacija reikalauja skubios medicininės priežiūros. Laukiama atvykimo «Greitoji pagalba» Arba gabenimo į ligoninę, pabandykite meluoti.
2. Skausmas jausmas pilvo apačioje, šios kūno dalies naviko, kuris išlieka kelias dienas po pristatymo.
3. Ūminis skausmas krūtinėje, skausmas juodose, klubo, skausmas ir naviko lankstymo kelyje, skausmą ir paraudimą kitų kūno dalių - visa tai gali būti trombo ženklas Vienoje požymis. Nedelsiant kreipkitės į medicininę priežiūrą.
4. Antspaudas, sukietėjęs krūtinėje, kartais kartu su temperatūros kilimu, signalizuoja pieno kanalų sieną. Reikia pradėti gydymą.
5. Po to, kai po Cezario pjūvis.
6. Po gimdymo po gimdymo nė 1-2 savaičių.
7. Pernelyg dažnai raginama šlapinimasis, deginimas šiame procese, tamsiai šlapimo spalva. Gerti daugiau skysčio ir būtinai pasitarkite su gydytoju.

Apibendrinant, norėčiau paminėti emocinio ryšio atsiradimą su naujagimiais. Stiprus motinos jausmas, kaip ir tėvų, ne visada pasireiškia nedelsiant su vaiko tipu. Nesijaudinkite dėl to, ir dar labiau kaltinkite. Suteikti savo galimybę priprasti vieni kitiems. Tegul jūsų abipusė meilė ir meilė tikrai lėtai bus in vivo.