Konkrečiose dietos, maisto ir indų yra kontraindikuotina, kuri šioje ligos forma gali pabloginti ligos eigą. Nukrypimai nuo dietos gali būti nustatoma tik dalyvaujant gydytojui.
Kaip dietos numeris 9, jis paprastai naudojamas Diabeto gydymas antrojo tipo vidutinio sunkumo ir šviesos gravitacijos. Be to, ši terapinė dieta naudojama sąnarių ligų gydymui ir didelę alerginių ligų grupę, ypač dėl Bronchinės astmos gydymas. Šios dietos tikslas - sukurti sąlygas, kurios prisidės prie angliavandenių mainų organizme normalizavimo.
Apskritai cukriniu diabetu vadinama liga, kuri yra tiesiogiai susijusi su įprastos endokrininės sistemos veikimo pažeidimu. Dėl šios priežasties kasa nustoja gaminti tokį hormoną reikiamam tūrybai kaip insulino, kuris yra būtinas tam tikrų svarbių kūno medžiagų mainų procesuose. Kalbant apie angliavandenių mainus, jis vaidina svarbų vaidmenį joje.
Su tokiu pažeidimu, jums reikia organizuoti savo galią tokiu būdu, kad būtų užkirstas kelias riebalų metabolizmo pažeidimui, taip pat normalizuoti angliavandenių mainus. Dietos numeris 9 leidžia daryti be insulino injekcijos arba sumažinti jų dozę.
Dietos pagrindai
Taigi, į leistinus miltų produktus dietos numeriu 9 apima duoną iš kviečių miltų antrojo lygio, baltymų kviečių miltų, rugių miltų. Tuo pačiu metu duonos kiekis per dieną yra ribotas iki 300 gramų. Dėl dienos normų mažinimo, duonos suvartojimas gali būti įtrauktas į dietą dietos ne tinkami miltai.
Taip pat leidžiama naudoti mažai riebalų uolų žuvų, kurios gali būti naudojamos kepinyje ir virtoje formoje. Leidžiama naudoti konservų žuvį pomidoruose.
Nuo pirmųjų patiekalų leidžiama įtraukti į Borsch, mėsos, sriubos ir apskritai bet kokias daržovių sriubas. Žuvys, grybai, taip pat mėsos sultiniai su grikių ir daržovių sijos, bulvių, mėsos ir daržovių leidžiama nuo sultinių. Riebalai leidžiami valgyti kerninę neišspręstą aliejų. Kai kurie mėsos tipai taip pat apima leistinus produktus. Visų pirma, mažai riebalų jautiena, veršiena, ėriukas, kiauliena, kalakutiena, triušiena, vištienos mėsa troškinimui arba virtoje formoje. Virti vištiena, kurią galite šiek tiek kepti. Ribotas dietos kepenyse ir virtoje kalboje.
Kalbant apie kiaušinius, jie gali būti suvartojami paruošti. Gali būti baltymų osletai, tačiau tryniai turi būti naudojami tik ribotais kiekiais. Leidžiama kultūros ankštiniai augalai. Taip pat leidžiama grūdų nuo grikių, perlų ir kviečių grūdų. Pieno produktai leido mažai riebalų varškės ir varškės 5% riebalų. Galite naudoti fermentuotus fermentuotus gėrimus ir mažai riebalų sūrius. Grietinėlė gali būti, bet ribotais kiekiais.
Be to, leidžiami produktai yra želė, putos, kompiuteriai dėl cukraus pakaitalų. Jūs netgi galite būti riboti. Leidžiami saldūs vaisiai ir uogos. Svarbus klausimas - klausimas, susijęs su daržovių valgymu. Taigi, jei tokios daržovės yra įtrauktos į dietą kaip bulves, morkas, žalias svogūnus, žaliuosius žirnius ir runkelius, tada reikia atsižvelgti į tai, kad šios daržovės yra daug angliavandenių. Todėl jie turi būti atsižvelgiama į bendrą kasdienį angliavandenių kiekį. Apskritai, daržovės geriau vartojamos daržovės su nedideliu angliavandenių kiekiu. Tai, pavyzdžiui, cukinijos, moliūgų, kopūstų, agurkų, salotos, baklažanai ir pomidorai. Tuo pačiu metu, daržovės rekomenduojama naudoti sūrio, troškinys, virti ir kepti.
Kaip gėrimų, tada ant dietos Nr 9, galite arbatos, kavos su pienu, įvairiomis daržovių sultimis, naudinga nuoviras rožių, sultys nuo nesaldinamų vaisių ir uogų. Iš užkandžių galite augalinių urvų, shegreets, užkandžių nuo cukinijų, įlankos žuvų, daržovių salotos ir jautienos. Nuo prieskonių ir padažų, galite pomidorų padažas, daržovių drąsiau padažas, kai kurie mažai riebalų padažai, virti laisvi mėsa, padažai ant žuvų ir grybų sultinių.
Draudžiami produktai
Dabar mūsų svetainė siūlo apsvarstyti, kokie produktai su dietos numeriu yra draudžiama. Taigi, draudžiami produktai, žinoma, cukrus. Draudžiamas šokoladas, saldainiai, įvairūs tešlos, ledai, pyragai ir uogienės. Be to, su šia mityba, visi maisto produktų bandymų produktai yra draudžiami. Iš dietos taip pat geriau neįtraukti ančių mėsos, žąsų, druskos žuvų ir rūkyti. Be to, maistas neturėtų būti grietinėlės, saldaus jogurto ir rippy. Visi kulinariniai ir mėsos riebalai yra draudžiami, taip pat riebaliniai ir stiprūs sultiniai. Be to, nebūtina įtraukti grietinėlės, pieno sūrių ir saldžių neapdorotų. Mėsos riebalų veislės, riebios žuvies ir sūdytos žuvies veislės. Nenaudokite ryžių, mannos košė ir makaronų. Taip pat draudžiama marinuotos ir sūdytos daržovės. Taip pat nerekomenduoja bet kokio aštrių rūkytų, aštrų užkandžių. Neturėtų būti įtrauktos į dietos garstyčių ir pipirų. Iš sulčių neįmanoma tik tiems, kuriuose yra cukraus. Jis turėtų būti pašalintas iš savo Izhev, vynuogių, bananų ir apskritai visus saldus vaisius. Visiškai reikia pašalinti visus alkoholinius gėrimus.
Kai kurių specialių patologijų gydymui buvo sukurta 9 dietos skaičiaus veislių, kurios kalbės apie skaitymą daugiau.
Dietos numeris 9b
Ši dietos versija rodoma pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, kuris turi gana didelę priklausomybę nuo insulino. Šie žmonės paprastai gauna didelę insulino dozę. Dienos dietoje dietoje Nr. 9b jame yra apie 80-100 gramų riebalų, 100 gramų baltymų ir apie 400-450 gramų angliavandenių. Tuo pačiu metu, energijos vertė dietos yra maždaug 2700-3100 kilokalorijų. Jei šios rūšies dietos laikomasi maždaug tų pačių produktų, kaip nurodyta pagrindiniame dietos numeriu 9.
Dietos numeris 9 pacientams, sergantiems bronchų astma
Su šia dieta, maisto kalorijų apskaičiuojama, kaip taisyklė, atsižvelgiant į fiziologinės normos tam tikro asmens energijos šaltinių poreikį vertę. Tuo pačiu metu cukrus ir saldus maistas ir patiekalai yra riboti. Vidutiniškai šios dietos dietos energijos vertė yra 2600-2700 kilokalorijų. Šiuo atveju dienos dieta yra apie 85 gramų riebalų, 100-130 gramų baltymų ir 300 gramų angliavandenių. Skysčių kiekis per dieną yra ribojamas iki 1,8 litrų, o norma per dieną stalo druskos šioje byloje yra apie 10-11 gramų. Maistas rekomenduojamas mažoms porcijoms 4-5 priėmimais. Meniu rekomenduojama apriboti laisvų angliavandenių naudojimą. Tai visų pirma apima medų, cukrų, saldumynus, taip pat rūkyti ir kepti maisto produktus.
